渋谷駅周辺のヨガ・ピラテスの人気スタジオ10選 | パーソナル・常温・岩盤・ホットヨガ・料金が安いまで

MYREVO編集部

この記事は、渋谷駅周辺のヨガスタジオをお探しの方向けに、渋谷駅周辺のヨガスタジオの情報を表にしておまとめしています。各スタジオの情報は、渋谷駅からのアクセス、料金形態、営業時間やレンタル品の有無などを一覧にしています。渋谷駅周辺のスタジオを探す際にお役立てください。

渋谷駅周辺のヨガスタジオの特徴 

利用者が多い駅として知られる渋谷駅の周辺は、LAVAなどの大手ヨガ・スタジオがひしめくスタジオ激戦区。いずれのスタジオも駅から徒歩10分以内に通える場所にあり通いやすさが目立ちます。渋谷駅周辺には、企業のオフィスや青山学院大学、國學院大学など大学も多く、老若男女問わず様々な年代の方が利用しているのが、渋谷駅周辺のヨガスタジオの特徴です。

失敗しないヨガスタジオ・教室の選び方

ヨガスタジオ・教室を選ぶ際は次の3つのポイントを大切にしましょう。

ヨガスタジオ・教室選びで大切なポイント
  1. スタジオに通う目的にあったクラスがあるかを見極めよう!
  2. インストラクターとの相性を見極めるために、できれば体験に行こう!
  3. 通いやすさや、自分の好みに合う客層かどうかを見極めよう!

 

ヨガスタジオ・教室の決め方のステップまとめ画像

より詳しく、ヨガスタジオ・教室の選び方が知りたい方はこちらの記事をご参照ください。

現役ヨガ講師3名が教える!失敗しないヨガスタジオ・教室の選び方

スタジオまとめ表の見方

駅からのアクセス、料金形態、営業時間やレンタル品の有無などを一覧にしています。

表を見るときは、まずは「常温ヨガorホットヨガ」「クラスの種類」を確認して、ご自身のヨガの目的に合うスタジオかどうかを見極めることが大切です。

 

どうやってスタジオ・教室をまとめたのか

Q.スタジオ・教室の情報はどうやって手に入れたの?

A.各スタジオ・教室のHPを1つ1つ見て、情報を集めました。また、HPだけではわからなかった情報は実際にスタジオ・教室に電話をしてスタッフの方に伺い表へ記入しました。

Q.利用者の声はどうやって集めたの?

A. Googleレビューを参考にしました。コメントが見つからなかったり、数が足りない場合は、Facebookのレビューやtwitterの投稿を参考にしています。ただし、読みやすいように、文意は変えないように配慮しつつ、表現は変更しています。

Q.利用者の声はどういう基準で選んだの?

A. HPや電話での調査では把握しきれない、スタジオ・教室スタッフの対応や店舗の雰囲気に関して記載されている声を各ジム2〜3つ選定しました。

渋谷のヨガ・ピラテススタジオまとめ

カルド渋谷

出典:カルド渋谷 HP

フィットネスジムや加圧メイキングの施設もあるホットヨガスタジオ。広々としておりストレスを感じないのが特徴。予約なしでもレッスンに参加でき、他店に比べリーズナブルな点も見落とせない魅力の一つです!

アクセス 〒150-0042
東京都渋谷区宇田川町34-5 サイトービルⅢ7F
タイプ
(常温ヨガ・ホットヨガ・岩盤ホットヨガ・少人数、パーソナル)
岩盤ホットヨガ
クラスの種類
ビギナー・ベーシックヨガから、ダイエット、代謝アップ、リラックスプログラムなど
体験料金 手ぶら体験980円
料金形態
マンスリー4 6,000円 月4回 全営業時間利用可能(1日1回受講可能) ※追加回数 2,000円/回フルタイム 9,236円 全営業時間利用可能手ぶら 14,796円 全営業時間利用可能バスタオル2枚・フェイスタオル1枚・ウェア上下・シューズ・ヨガマットレンタル 付きデイタイム 7,500円 平日10:00〜16:00 ※土日祝日利用不可ナイト 8,500円 平日16:00〜22:30 ※土日祝日利用不可
営業時間、定休日
営業時間 平日 10:00~22:30 土日祝 10:00~20:00 定休日 毎週金曜日・年末年始等
運営元の規模感 東京に約30店舗、その他全国にも幅広く展開
レンタル
タオルセット 1,500円 バスタオル2枚・フェイスタオル1枚のセットのレンタル(1日1回) 水素水プラス 1,000円 専用サーバで水素水飲み放題!ヨガマットプラス 2,000円 1日1回、1レッスンヨガマットレンタル付契約ロッカー 1,500円 (自分専用のプライペートロッカー)
HP https://www.hotyoga-caldo.com/shibuya/
ネットで利用者の声を調べてみました!

・コストパフォーマンスがいい。渋谷の一等地なのにリーズナブルに受けられる

・全部レンタルができるので、会社帰りに行けて便利

・インストラクターにもよるけれども、質の高くない先生もいて残念

・受付スタッフの対応が悪いこともある

ホットヨガスタジオLAVA渋谷店

出典:ホットヨガスタジオLAVA HP

全国400店舗以上を展開する業界最大手のLAVA。充実した店舗数や設備、予約・キャンセルの対応の良さにより、柔軟に安心して通うことができます。忙しいけど、綺麗になりたい!そんな方にお勧めのホットヨガスタジオです。

アクセス
〒150-0043 東京都渋谷区道玄坂2-23-12 フォンティスビル6F JR山手線・埼京線・湘南新宿ライン・東急東横線・田園都市線・東京メトロ銀座線・半蔵門線・副都心線・京王井の頭線「渋谷駅」ハチ公口より徒歩5分≪駐車場・駐輪場:なし≫
タイプ
(常温ヨガ・ホットヨガ・岩盤ホットヨガ・少人数、パーソナル)
ホットヨガ(その他常温ヨガやフローティングヨガもあり)
クラスの種類 初心者から上級者向けまで豊富なレッスンが約26種類
体験料金 税込500円
料金形態
フルタイム(全店):15,093円/月(税込16,300円) フルタイム(2店舗):14,167円/月(税込15,300円) デイタイム(2店舗):12,315円/月(税込13,300円) フルタイム(1店舗):9,537円/月(税込10,300円) その他学割などもあり
営業時間、定休日
第2木曜定休日最初のクラスが9時〜最後のクラスは22時まで。(※曜日によって時間が変わるので会員登録後に確認の必要あり)
運営元の規模感 全国に400店舗以上
レンタル
バスタオル:185円(税込200円)フェイスタオル:93円(税込100円)レンタルウェア:上下各370円(税込400円)レンタルラグ:278円(税込300円)レッスンセット※:556円(税込600円)/セット・レンタルバスタオル・レンタルフェイスタオル・ミネラルウォーター(1L)・レンタルウェア(上下)レッスンセット※+レンタルラグ:741円(税込800円)/セット
HP https://yoga-lava.com/tokyo/shibuya/
ネットで利用者の声を調べてみました!

・広くて快適なスタジオでスタッフも皆さん感じがよくて気持ちがいい!

・男女共用スタジオだが広くて利用しやすい

・体験レッスンで強めの勧誘があるときがあった

・人気のレッスンはスタジオにぎゅうぎゅう詰め!

スタジオヨギー 渋谷スタジオ

出典:studio yoggy 渋谷 HP

トップクラスのインストラクターが在籍しており、スタジオは自然光がたっぷり入る明るいスタジオです。木造りの床で落ち着いた雰囲気です。ヨガ、ピラティス、ビューティ・ペルヴィス(骨盤調整)男性限定レッスンなどのプログラムを中心に年齢や経験、性別に応じて幅広く楽しめる30以上のレッスンがあります。

アクセス
〒150-0002 東京都渋谷区渋谷3-18-8 大野ビル4F JR東日本・東急東横線/田園都市線・地下鉄(銀座線/半蔵門線/副都心線)東京メトロ16番出口より:徒歩1分/JR渋谷駅新南口より:徒歩1分
タイプ
(常温ヨガ・ホットヨガ・岩盤ホットヨガ・少人数、パーソナル)
ホットヨガ
クラスの種類 初心者もokなレギュラーレッスン、経験者対象の自主レッスン
体験料金 2,160円
料金形態
・4回コース/月 10,800円 ・フリーコース/月(何回でも利用可能/1日1回まで) 16,200円
営業時間、定休日
営業時間10:00~13:30(月)10:00~21:30(水・金)10:00~20:30(火・木)10:00~18:30(土)8:00~18:30(日・祝)
運営元の規模感 2店舗
レンタル
レンタルウエア・レンタルタオル(フェイスタオル・バスタオルのセット)(有料)
HP http://www.indiayoga.jp/shibuya/shibuya.html
ネットで利用者の声を調べてみました!

・広くて快適で雰囲気も良い

・パワーヨガから陰ヨガまで幅広い選択肢の中から自分に合ったヨガを選べる

・ビルの設計上仕方ないが、半端な場所に柱があったりスタジオの形が少しいびつで受講しにくい

・駅に近いのが良い

インドヨガカレッジ 渋谷校

出典:Yoga College of India Tokyo HP

トップクラスのインストラクターが在籍しており、スタジオは自然光がたっぷり入る明るいスタジオです。木造りの床で落ち着いた雰囲気です。ヨガ、ピラティス、ビューティ・ペルヴィス(骨盤調整)男性限定レッスンなどのプログラムを中心に年齢や経験、性別に応じて幅広く楽しめる30以上のレッスンがあります。

アクセス
〒150-0002 東京都渋谷区渋谷3-18-8 大野ビル4F JR東日本・東急東横線/田園都市線・地下鉄(銀座線/半蔵門線/副都心線)東京メトロ16番出口より:徒歩1分/JR渋谷駅新南口より:徒歩1分
タイプ
(常温ヨガ・ホットヨガ・岩盤ホットヨガ・少人数、パーソナル)
ホットヨガ
クラスの種類 初心者もokなレギュラーレッスン、経験者対象の自主レッスン
体験料金 2,160円
料金形態
・4回コース/月 10,800円 ・フリーコース/月(何回でも利用可能/1日1回まで) 16,200円
営業時間、定休日
営業時間10:00~13:30(月)10:00~21:30(水・金)10:00~20:30(火・木)10:00~18:30(土)8:00~18:30(日・祝)
運営元の規模感 2店舗
レンタル
レンタルウエア・レンタルタオル(フェイスタオル・バスタオルのセット)(有料)
HP

http://www.indiayoga.jp/shibuya/shibuya.html

ネットで利用者の声を調べてみました!

・正しい呼吸法やポーズを初心者にもやさしく丁寧に指導してくれました。

・心と体が元気になってきている気がします。

 Practice渋谷

出典:Practice渋谷 HP

2004年オープンのPractice渋谷は、アシュタンガヨガをメインとしたスタジオ。 初心者はもちろん、慣れてきた方もレベルに合わせて受講できます。他にもヨガや健康に関するイベントやワークショップを頻繁に行なっています。

アクセス 〒150-0041
東京都渋谷区神南1-12-16 和光ビル4B 渋谷駅から徒歩 5・6分
タイプ
(常温ヨガ・ホットヨガ・岩盤ホットヨガ・少人数、パーソナル)
常温ヨガ
クラスの種類 アシュタンヨガ、初心者向け、中上級者向け2種類ずつ合計4クラス
体験料金 1回受講:3,000円5回券:5,000円
料金形態
月30回:18,000円/月 午前クラス1日1回:15,500円/月月6回:9,700円/月月3回:5,400円/月他にも回数券あり
営業時間、定休日
曜日によって開講クラスが異なります。HPの「レッスンスケジュール」で確認できます。
運営元の規模感 3店舗
レンタル レンタルマット:300円(税込)置きマット(6ヶ月):4,000円(税込)
HP http://www.tokyo-yoga.com/shibuya/
ネットで利用者の声を調べてみました!

・できないポーズがあっても無理はさせずにペースに合わせて指導してくれる

・滝のような汗が出てスッキリできた

SiMPLE 渋谷本店

出典:SiMPLE HP

満席を12名とすることで、インストラクターの目がいき届き、一人一人に丁寧に指導ができるところが特徴。さらに、一般的なスタジオのようにエアコンやストーブではなく、溶岩盤を用いていることにより、乾燥を防ぎ自然な発汗を促し、遠赤外線効果により窓を開けて換気をしてもすぐに冷えません。

アクセス
〒150-0042
東京都渋谷区宇田川町12−17 プロトビル7階JR渋谷駅から徒歩5分 ※東急ハンズ隣
タイプ
(常温ヨガ・ホットヨガ・岩盤ホットヨガ・少人数、パーソナル)
岩盤ホットヨガ
クラスの種類 初心者から上級者向けまで15種類
体験料金 料金2回¥3,000(有効期限/初回レッスン日から1ヶ月以内)
料金形態
SiMPLE PASS(基本料金+都度払いの料金体制)
月会費 ¥6,000(税別) +¥550(8%税込)(平日9:00~18:00までのレッスン) +¥1,100(8%税込)(平日18:00~22:00まで&土日祝日終日のレッスン)SiMPLE FREE:受け放題 ¥13,900(税別)
営業時間、定休日 平日10:00~22:30 土日祝10:00~19:00 不定休
運営元の規模感 2店舗
レンタル
ウェアレンタル¥500 バスタオルレンタル¥200 紙パンツ¥50 ランニングステーション(ロッカーレンタル)¥550 他、お水
HP http://www.simple-yoga.jp/
ネットで利用者の声を調べてみました!

・居心地の良いアットホームな感じのスタジオで先生とコミュニケーションも取りやすい

・窓がある珍しいスタジオらしく、空気も澄んでて、明るい雰囲気で良かった

・受付の方の対応が丁寧で、施設内も全体的に可愛いい

・シャワー室と洗面台がひとつずつしかないので終わったあとすぐ帰れないのが残念

yoga for everybody

出典:Yoga for everybody HP

どのクラスも初めての方でも安心して参加可能な、アットホームなスタジオ。その他、様々なヨガイベントを開催していたり、YOGAPARTYというDance & Musicの要素を加えたヨガイベントも特徴的。世界のヨガを取り入れているスタジオです。

アクセス 〒150-0032
東京都渋谷区鶯谷町1-2 3F 渋谷駅から徒歩9分
タイプ
(常温ヨガ・ホットヨガ・岩盤ホットヨガ・少人数、パーソナル)
常温ヨガ
クラスの種類
どのクラスも初めての方でも安心してご参加いただけるクラスです。↓レギュラークラス木曜日 19:00 ハタヨガ(ベーシック)土曜日 10:00 ハタヨガ(フロー)日曜日 10:00 朝ヨガKundalini YOGA ‐ クンダリーニヨガ ‐

その他スペシャルクラスも多数あり
体験料金 Drop in(1回券): 2,000円
料金形態 Drop in(1回券): 2,000円 ticket(4回券): 6,000円・お水ボトル2本付
営業時間、定休日
木曜日 19:00 ハタヨガ(ベーシック)土曜日 10:00 ハタヨガ(フロー)日曜日 10:00 朝ヨガKundalini YOGA ‐ クンダリーニヨガ ‐
その他スペシャルクラスはその都度HPにてご確認お願いいたします
運営元の規模感 小規模
レンタル マットレンタル無料レンタルウエア 300円
HP https://www.yogaforeverybody.tokyo/
ネットでの利用者の声は現在調査中です

Uttal yoga & healing school

出典:Uttal yoga & healing school HP

「豊かに、美しく、よろこびに満ちた人生を創造する」がモットー。呼吸法はもちろん瞑想を通して自身と向き合うといったヨガ本来の魅力を実感できるスクールです。ゆったりと時間が流れる空間で身も心も癒やされていきます。

アクセス 〒150-0031
東京都渋谷区桜丘町30-3 カヲリビル3F
JR渋谷駅より徒歩5分
タイプ
(常温ヨガ・ホットヨガ・岩盤ホットヨガ・少人数、パーソナル)
常温ヨガ
クラスの種類 瞑想・ヨーガ、ハタフローヨガ、均整術×Yoga
体験料金 体験 1回券 2,000円(税込) ※初回のみ
スペシャルビギナーチケット 3回券 4,500円(税込)
(初回に瞑想ヨーガビギナークラス受講の場合のみ選択可)
料金形態
メンバー登録 - 1,000円(税込)
※メンバー登録すると回数券を購入できます

メンバー回数券
1回券 3,100円(税込) 当日のみ
10回券 27,000円(税込) 購入日〜翌4か月末まで有効

ノンメンバードロップイン 1回券 3,600円(税込) 当日のみ

ホットヨガスタジオLAVAマンスリー会員 全クラス共通
※UttalはホットヨガスタジオLAVAの姉妹店のため、LAVAマンスリー会員様には特別料金にて受講できます

LAVAマンスリー会員 体験 1回券 1,500円(税込) ※初回のみ
LAVAマンスリー会員 ドロップイン 1回券 2,700円(税込) 当日のみ
LAVAマンスリー会員 回数券 10回券 21,000円(税込) 購入日〜翌4か月末まで有効
営業時間、定休日 クラスによって異なります、ホームページでご確認お願いします
運営元の規模感 1店舗
レンタル マットレンタル無料
HP https://www.uttal-yoga.com/
ネットで利用者の声を調べてみました!

・ヨガだけでなくヒーリングや均整術等なども受けられる多彩なスタジオ

・ヨガ&瞑想のおかげで身体がシャキッとする

・気持ちがとてもリラックスできるし心が癒やされる

IYC インターナショナルヨガセンター 表参道スタジオ

出典:IYC インターナショナルヨガセンター HP

表参道スタジオ1Fでは各講師による通常クラスが開かれ、2FではIYC主宰ケン・ハラクマから直接指導してもらえるヨガクラスが開かれています。その中でもAM6時~の早朝マイソールクラスは清々しい気持ちで1日が迎えられると人気があります。どのクラスも事前予約なしで参加できるのもうれしいところ。

アクセス 〒150-0001 東京都渋谷区神宮前5-47-3
表参道駅(銀座線・千代田線・半蔵門線) B2出口より徒歩7分
明治神宮前駅(東京メトロ 千代田線、副都心線)より徒歩10分
渋谷駅(宮益坂口)・原宿駅(表参道口)より徒歩15分
タイプ
(常温ヨガ・ホットヨガ・岩盤ホットヨガ・少人数、パーソナル)
常温ヨガ
クラスの種類 アシュタンガ、ハタヨガ、陰ヨガ、ピラティス
ケン・ハラクマ クラス(マイソールクラス・レギュラークラス)
体験料金 -
料金形態
レギュラークラス
1回券: 3,000円(税込)
4回券: 10,800円(税込)
10回券: 21,600円(税込)
20回券: 34,500円(税込)

ケン・ハラクマ マイソールクラス
ドロップイン(1回のみ、申し込み不要): 4,000円(税込)or IYCチケット1回分+1,200円

荻窪・九段飯田橋スタジオのマイソールパスをお持ちの方(要提示)
・¥3,000(税込み)
・IYCチケット1回分

ドロップインでは、早朝マイソールを含め、各マイソールクラスに参加できます。参加当日に現金またはIYCチケットで受付してください。

早朝マイソールパス(要申し込み)
・1ヶ月パス ¥21,000(税込み)
・3ヶ月パス ¥59,700(税込み)
営業時間、定休日 クラスによって異なります、ホームページでご確認お願いします
マイソールクラスは満月と新月の日はお休み
運営元の規模感 都内に5スタジオ、その他全国に4スタジオ
レンタル ヨガマット 300円(税込)
マットスペースのレンタル 半年: 7,000円、1年: 13,000円
HP http://www.iyc.jp/yogastudios/omotesando
ネットで利用者の声を調べてみました!

・小規模なスタジオなので先生や周りの生徒さんと仲良く慣れる

・自分に集中できるからあっという間に時間が過ぎてしまう

・心地よい空間でヨガができる 

渋谷 スタジオケムス

出典:渋谷 スタジオケムス  HP

曜日毎に先生が変わるのでレッスン内容も雰囲気もそれぞれです。朝の時間帯のクラスのみですがヨガマットが用意されているのでお出かけ前に通うこともできます。朝日が差し込む爽やかなスタジオで朝活してみませんか?

アクセス 〒150-0001
東京都渋谷区神宮前6-19-15 高野第1ビル4階 スタジオケムス
渋谷駅から徒歩5分
タイプ
(常温ヨガ・ホットヨガ・岩盤ホットヨガ・少人数、パーソナル)
常温ヨガ
クラスの種類
太陽礼拝クラス、ダイエット&姿勢改善ヨガ、フローヨガ、セルフメンテナンスヨガ、集中力UPヨガ
体験料金 1,000円
料金形態 1回 2,500円
特典:5回参加すると6回目無料
営業時間、定休日 平日火~木曜日 7時~、8時~
講師、クラスによって変更、休みあり
運営元の規模感 1スタジオ
レンタル ヨガマットレンタル無料
HP http://asa-yoga.tokyo/
ネットで利用者の声を調べてみました!

・太陽の光が入る気持ちのいい空間

・明治通り沿いなのに静か

・スタジオから緑が見えて癒やされる

まとめ

ヨガはストレス発散効果や体質改善効果(例:肩こり・腰痛解消、むくみ解消、冷え性解消など)があり、心身によい効果をもたらすとされています。ヨガの効果を詳しく知りたい方にはこちらもオススメですのであわせてご覧ください。

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ヨガで生活習慣病を予防!ヨガで得られる6つの効能

また、ヨガのスタジオでは、服装は動きやすい服装ならOK、ヨガマットはレンタルできるところがほとんどです。ただし、ヨガ用のウェアや自分専用のヨガマットなど、自分専用のヨガのアイテムを使いたい!という方もいらっしゃると思います。そこで、MYREVOでは、ヨガアイテムの選び方をまとめた記事もございますので、気になる方はこちらも合わせてご覧ください。

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以上、この記事では、渋谷周辺のヨガスタジオをご紹介しました。特にヨガのスタジオには、体験レッスンを受けられるところが多いので、スタジオに通おうか迷われている方も、ぜひ一度体験に出向きヨガの効果を感じで見てくださいね!

この記事を書いた人
MYREVO編集部
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