奈良駅でおすすめのパーソナルトレーニングジム・総合/24h型ジム9選！料金相場&安く通う方法付き！

この記事はダイエットのために、奈良駅周辺でジムを探している方へ、奈良駅周辺のパーソナルトレーニングジム・総合型ジム・24h型ジムの情報をまとめてお伝えします。この記事では、奈良駅周辺にあるジムの「価格」の平均値や、各ジムの実績・得意分野などを比較してお伝えしていきます。

 

＜奈良駅周辺の主要パーソナルトレーニングジム＞

奈良駅周辺のパーソナルトレーニングジムの価格料金相場

この料金を踏まえつつ、奈良駅周辺にあるパーソナルトレーニングジムの特徴を見ていきます。

ライザップ奈良店

（画像出典元）画像はスワイプできます。

テレビCMでお馴染みの芸能人のBefore・Afterから、「通えば痩せる」というイメージの強いライザップ。世界130店舗以上（※1）に展開し、14万人の会員数（※2）を誇るパーソナルトレーニングジムの最大手です。データに基づいた痩せるノウハウを徹底的に体系化しているため、ともかく痩せたい方にオススメです！（※1:2020年5月現在/※2:2020年3月末現在の累計会員数）

ライザップの強み・弱みTOP３

ライザップの最大の強みは、そのサポート体制にあります。お客様1人に対して、トレーナーだけでなく、栄養士やカウンセラー、提携の医療機関までもがトレーニングのサポートをしてくれます。また、独自のアプリや、日々のトレーナーとのやり取りから「正しい食事の習慣」が身に着けられる食事指導もライザップの強みと言えます。これらの強みが指導実績14万人という業界トップの圧倒的な信頼感にも繋がっているのではないでしょうか。

一方でライザップは、サポート体制や食事指導が充実しているからこそ高価格でのサービス提供になります。また、アプリでの食事指導や、徹底的なトレーニングプランなど、その強制力の強さがメニューに対してオーダーメイド感をあまり感じられない要因かもしれません。しかし、上記のような手厚いサポートや強制力のあるトレーニングは、本気で痩せたい方や、強制されないと続かない方にはかなりお勧めなのではないでしょうか。

ライザップをおすすめする声

ここでは、「ライザップのトレーナー」「MYREVO編集部」「実際にライザップに通った人」の3つの立場から、それぞれがライザップをおすすめする声をご紹介します！ライザップの内部をよく知る立場の人は、どんな魅力を感じているのでしょうか？

ライザップの基本情報

住所	〒630-8241 奈良県奈良市高天町48-5 恵和ビル B1F
電話番号	0120-700-900
入会金	50,000円
入会資格	満16歳以上の方
料金	シェイプアッププログラム 298,000円から 2カ月～／週2回／50分／16回～ シェイプアッププログラム プラス 498,000円から 2カ月～／週2回／80分／16回～ ペアシェイプアッププログラム 398,000円から 2カ月～／週2回／50分／16回～ ペアシェイプアッププログラム プラス 648,000円から 2カ月～／週2回／80分／16回～ モデルプログラム 298,000円から 2カ月～／週2回／50分／16回～ 美脚プログラム 298,000円から 2カ月～／週2回／50分／16回～ マッスルゲインプログラム 298,000円から 2カ月～／週2回／50分／16回～ ボディマネジメントプログラム 29,800円 月2回のアフターケア用のプログラム
料金の割引方法	紹介制度／ペア入会
全額返金保証	30日間の全額返金制度あり
支払方法	銀行振込／デビットカード払い／ローン
営業時間	7:00～23:00
アクセス	近鉄奈良線 近鉄奈良駅 出入口6 徒歩2分
カード使用	クレジットカード払いは、物販・トレーニングオプション（1回）のお支払いのみご利用いただけます。

ライザップのトレーナー情報

ライザップのトレーナーは、現場に立つ前に1ヵ月間「ライザップアカデミー」という施設で集中的な研修を受けています。研修の最後に、知識を問うペーパーテストと、指導技術やコミュニケーション面のテストがあり、そこで合格して初めてお客様の指導を担当できるのです。大手ゆえに、しっかりしたトレーナー育成の仕組みが確立されていると言えます。

実際に通った人の口コミや評判

MYREVOではライザップの25件の口コミ調査しました。口コミでは、ライザップは気持ちを後押ししてくれる熱いトレーナーの存在や、アプリを用いた徹底した食事管理による強い強制力が好評を得ていました！口コミをまとめると、「ともかく痩せたい気持ちが強いけれど、強制されないと頑張れない方」にライザップは向いていると言えそうです！

[Twitterの口コミ]

と言うことで去年RIZAPを始めた8/19の89.6kgから、約18キロ減まで来ました💪引き続きゆるやかに69kg目指していきます。 pic.twitter.com/PGIhx38Dor

— 菅野 光憲 / Kanno Mitsunori (@michaan1107) April 20, 2021

糖質制限スタートから２ヶ月
ライザップ通い始めて1ヶ月半
体の変化です！

7月の課題
・体脂肪率を下げる
・腰周り太もも痩せ

しっかり食べて痩せる！#ダイエット#筋トレ#ライザップ#RIZAP #ライザップ紹介制度#糖質制限#ダイエット仲間募集 pic.twitter.com/3jLMlBOM2B

— りん@卒展までおやすみ (@apopoapoapoo) July 1, 2017

今日測定してみたら
体重はライザップ初めてから
マイナス5キロやっと達成してた🔥
体脂肪は5キロ以上減ってる😭

見た目の変化は
個人的にめっちゃあると
思っていて、上半身が
かなり減ったのでは！？

自分でモチベーション上げるぜ🔥#ダイエット#ライザップ#筋トレ#ダイエット記録 pic.twitter.com/THgi5xtkGW

— ゆか@アラサー×ライザップ (@shiba_rizap) July 22, 2020

[インスタグラムの口コミ]

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▼口コミを全てまとめた記事はこちらから▼

 

ライザップに安く通う方法

ペアのコースを選択することで、7.4万円安く通うことができます。具体的には、ペアのコースは2ヶ月合計で54.8万円、一人当たりは27.4万円です。通常コースが34.8万円なので、7.4万円安くなる計算です。ただし、ペアのコースは、一緒に通う人を探して一緒に入会しないといけません。また、2人とも同じ時間にトレーニングを受けるという条件になります。あらかじめ留意しておきましょう！

ライザップで痩せない場合の対応

ライザップは、「30日間コース代金全額返金保証制度」という、入会後30日間であれば、コース料金を全額返金するという制度を設けています。「痩せる？痩せない？」の結果だけでなく、仕事のスケジュールや引越しなどにも適用ができる制度となっています。

＞詳しくはこちら「ライザップの返金・リバウンド保証の実態」へ

トレーニング・スペース奈良

理想の身体になるために、正しいフォームから身に付けることができるので初心者の方におすすめです。
基本的なセットの組み方や適切な負荷の設定などトレーニング効果を上げるために必要な基本から丁寧にサポートしてくれます。
まずは３ヶ月続けてみましょう。

住所	〒630-8113 奈良市法蓮町1302-Ⅰ
電話番号	0742-22-3350
入会金	5,250円
入会資格	‐
料金	一般コース 南都銀行引き落とし 一般会員 7,000円 学生会員 6,300円 中高生会員 6,300円 レディース・デイタイム 6,300円 シニア会員（60歳以上） 6,300円 現金払い 一般会員 月会費7,500円 3か月一括20,000円 6か月一括37,500円 1年一括67,500円 学生会員 月会費7,245円 3か月一括18,900円 6か月一括36,225円 1年一括65,205円 中高生会員 月会費7,245円 3か月一括18,900円 6か月一括36,225円 1年一括65,205円 レディース・デイタイム 月会費7,245円 3か月一括18,900円 6か月一括36,225円 1年一括65,205円 シニア会員（60歳以上） 月会費7,245円 3か月一括18,900円 回数券及びビジター 10回チケット（6か月有効） 一般会員 11,550円 学生・中高生会員 9,450円 レディス・デイタイム 9,450円 シニア会員 9,450円 ビジター（入会金なし） 1,785円 パーソナルトレーニング・コース（予約制） ４週間（８回コース） 45,150円 4週間（利用無制限） 63,000円 3回コース 18,900円（有効期間2か月） 5回コース 30,450円（有効期間2か月） 8回コース 47,250円（有効期間2か月） 生き生きコース（予約制） 3か月 57,750円 10回チケット（有効6か月） 31,500円     6か月一括36,225円 1年一括65,205円
料金の割引方法	‐
全額返金保証	‐
支払方法	南都銀行・現金払い
営業時間	平日 10:00～14:30  16:00～22:00 日・祝 11:00～16:00 木曜定休
アクセス	近鉄奈良駅から徒歩１３分
カード使用	‐

ワールドウィング奈良

筋肉のしなやかさと関節の柔らかさを高めながら行う初動負荷トレーニング®がうり。
身体への負担が少ないので、無理なく、継続しやすく、神経と筋肉の協調性や相互作用を高めることに着目したトレーニングです。
余計な力感なく筋出力が高まり、しなやかでバランスの取れた動作を追求する上で非常に有効です。
独自に開発されたB.M.L.T.カム®マシンを用いるため、身体への負担も少なく、無理なくトレーニングしていただけます。

住所	〒630-8122 奈良県奈良市三条本町8-1 シルキア奈良1階
電話番号	0742-81-8821
入会金	￥22,000 学生会員のみ￥11,000
入会資格	ご入会は小学校5年生以上とさせていただきます。 ※ただし、小学生は保護者も同時に入会し、同伴してトレーニングを行っていただくことを条件とします。
料金	一般会員 8：00～20：00 月会費￥13,200 半年一括（10％off）￥71,280 一年一括（15％off）￥134,640 モーニング会員 8：00～13：00 月会費￥8,800 半年一括（10％off）￥47,520 一年一括（15％off）￥89,760 デイ会員 12：00～17：00 月会費￥8,800 半年一括（10％off）￥47,520 一年一括（15％off）￥89,760 学生会員 8：00～20：00 月会費￥8,800 半年一括（10％off）￥47,520 一年一括（15％off）￥89,760
料金の割引方法	半年一括か一年一括
全額返金保証	‐
支払方法	銀行引き落とし
営業時間	＜平日・土日祝＞ 8：00～20：00 ＜休館日＞ 毎週水曜日（祝日除く）／年末年始
アクセス	近鉄奈良駅から徒歩１２分
カード使用	可

TMK GYM

ゴールドジムでプロトレーナー（ゴールドジム規定）によるトレーナーが

トレーニングフォームからセットの組み方などを徹底的にアドバイスしてくれます。

筋力ＵＰ・筋肥大やダイエット・シェイプアップ・ボディメイク、健康維持・アンチエイジング・ストレス解消など

さまざまな目的に応じて指導してくれるので、自分のペースで目標に向かってトレーニングできる環境がそろってます。

住所	〒630-8141 奈良県奈良市南京終町１丁目１６８－４
電話番号	080-9606-5019
入会金	‐
入会資格	‐
料金	①パーソナルトレーニング60分 ￥3,000＋税 (60分の中で加圧トレーニングもできます。) (何人で受けても料金は一律となります。) ②パーソナルトレーニン90分 ￥5,000＋税 (90分の中で加圧トレーニングもできます。) (何人で受けても料金は一律となります。) 加圧パーソナルトレーニング30分 ￥2,000＋税 月会費(初回登録手数料￥3,000＋税) 男性￥6,000＋税 ​女性￥5,500＋税 ​​学生・シニア￥5,000＋税 学生：中学生以上。学生証のご提示をお願いします。 ​シニア：６５歳以上。 都度利用(登録手数料はかかりません) ビジター(1回) ​￥1,500＋税 回数券(10回) ​￥10,000＋税
料金の割引方法	‐
全額返金保証	‐
支払方法	‐
営業時間	月～木 １０：００～２４：００ 土・日・祝 ９：００～２２：００ 金曜定休日
アクセス	近鉄奈良駅から車で７分
カード使用	‐

HUD

最先端マシンやファンクショナルツールによって、「早さ」「動き」「体力」を改善して魅力的なカラダ創りをサポートします。
高強度のウェイトトレーニングが可能です。フィットネスを身近に感じてもらいトレーニングを好きになると同時に、カラダの変化で人生が変わること。たくさんの方に伝えたいということをコンセプトに通いやすい価格設定を行っています。

住所	[全日]  10:00～22:00  (最終セッション21:00スタート) [定休日：不定休]
電話番号	‐
入会金	‐
入会資格	‐
料金	[初回限定] 体験パーソナルトレーニング ・回 / 45分 ¥3,000 ・カウンセリング約15分 ＋ トレーニング約30分 [都度払い] １セッション ・回 / 45分 ¥5,000 [回数券] ・8回券  ¥32,000 ・ 1回あたり ¥4,000 ※都度払い→    ¥5,000 × 8回 = ¥40,000 差額 ー¥8,000 ・4回券  ¥18,000 ・ 1回あたり ¥4,500 ※都度払い→    ¥5,000 × 4回 = ¥20,000 差額 ー¥2,000 [2ヶ月集中 ダイエットコース]  ・全16回 / 週2トレーニング / 2ヶ月間 ¥105,000 ・初回45分間 食事カウンセリング（2ヶ月後の目標設定 / 食事方法 / 摂取カロリーの設定） ・毎日徹底食事指導 (ジム公式LINEにて受信後24時間以内に指導内容返信致します)  ・トレーニング後のプロテイン付き
料金の割引方法	‐
全額返金保証	‐
支払方法	‐
営業時間
アクセス	新大宮駅より徒歩約1分 近鉄奈良駅から車で４分
カード使用	‐

ファーストクラストレーナーズ奈良大宮店

奈良大宮店は、40坪以上の広々スペースだから快適なトレーニング可能。大人から子供まで楽しく使える画期的なスタジオとなっており、特に女性が通いやすいプライベートジムです。ダイエット、筋トレ、スタイルアップはパーソナルトレーナーと二人三脚で最短で叶えましょう。

住所	〒630-8115 奈良県奈良市大宮町３丁目２－１０ 4F 三洋ビル 3f
電話番号	‐
入会金	10,200円
入会資格	‐
料金	都度プラン60分 マイペースにトレーニングを続けたい方や、お友達やご家族と一緒に受けたい方にオススメのプラン。 4名以上の場合はご相談ください。 ※お気に入りのトレーナーを専属トレーナーとして指名できます。 ※体験レッスン料金は、トレーナーランクによって変わります。 ※全てお一人様の税込み価格です。 ※60分のトレーニングが基本となっておりますが、30分をご希望の場合、事務局にご相談ください。 マンツーマン プロ 体験4,600円 60分9,200円（30分5,100円） アドバンス  体験3,600円 60分8,200円（30分5,100円） 2名 プロ 体験3,100円 60分5,600円 アドバンス 体験2,600円 60分4,600円 3名 プロ 体験3,100円 60分4,600円 アドバンス 体験2,600円 60分4,100円 4名 プロ 体験2,100円 60分3,600円 アドバンス 体験2,100円 60分3,100円 ※トップトレーナーは追加料金として別途3,000円（税込）が必要となります。 ※90分トレーニング(マンツーマン)の場合は追加料金として別途3,000円（税込）が必要となります。 ■セットプラン パーソナルトレーニングの予約を計画的に取り、結果を出したい方にオススメのプラン。 月２・４・８回のご希望のご予約を優先的にお取りできます。 ※専任トレーナー以外のトレーナーが担当する場合があります。 ※こちらはマンツーマン（1名）トレーニングのみのプランです。 ※体験レッスン料金は、トレーナーランクによって変わります。 ※セットプランは繰り越しが出来ませんのでご予約の際、ご注意ください。 ※全てお一人様の税込み価格です。 プラン 30分 60分 体験 3,600円～4,600円 月2回セット 月額18,400円 月4回セット 月額20,400円 月額34,800円 月8回セット 月額36,800円 月額65,600円 月12回セット 月額49,200円 ■ボディメイク･ダイエット11（1回分がお得なプランです。） パーソナルトレーニング大阪 ボディメイクダイエット１１ 1回あたり7,454円～ 11回分をおまとめして現金一括払いすることで、 1回分がお得なボディメイク･ダイエット11です。 ※お一人様の税込価格です。 マンツーマン 60分×11回分 プロ 92,000円 アドバンス 82,000円 ■ボディメイク･ダイエット36【超お得！！】 1回当たり6,755円～ ２ヶ月間集中コース 204,000円 ■コンディショニングプラン パーソナルトレーニングの予約を計画的にお取りし、お体の調子を整えていくプランです。 ※定期的に通うことで効果がでやすいお勧めのプランです。 ※マンツーマン（1名）のトレーニングプランのみです。 ※すべてお一人様の税込価格です。 ※コンディショニングページはこちらへどうぞ   マンツーマン プロ 体験4,600円 60分9,200円（30分5,100円） 90分12,200円 アドバンス 体験3,600円 60分8,200円（30分5,100円） 90分11,200円
料金の割引方法	LINE@へ登録してショップカードのスタンプを集めると、さらにお得にトレーニング！！ 60分1レッスンで1ポイント付与。 ・10ポイントで「パーソナルトレーニング60分半額」 ・20ポイントで「パーソナルトレーニング60分無料」 レッスン終了後にトレーナーがスタンプを発行します。 ※グループレッスンは対象外とさせていただきます。 ※有効期限は最終利用日から1年
全額返金保証	‐
支払方法	クレジットカード可
営業時間	‐
アクセス	近鉄奈良駅から車で６分
カード使用	可

パーソナルトレーニングジムの無料体験やカウンセリングで確認すべき３つのポイント

通いたいパーソナルトレーニングジムが決まったら、次にすべきことは無料体験や無料カウンセリング（※）に申し込むことです。（※一部有料で実施しているジムもあり。）ここでは、ジムの無料体験や無料カウンセリングに出向く際に、確認しておきたい３つのポイントをご紹介します。

①どうして安い料金設定ができるのか？

料金相場よりも安い価格に金額を設定しているパーソナルトレーニングジムを選んだ場合は、どうして安い金額設定ができるのか？を質問しておきましょう。

 

この質問からは、そのパーソナルトレーニングジムが価格を抑えた上でも、質の良いサービスをしてくれるのかどうか？をある程度、見分けることができます。

 

質問の答えが、「トレーナーの給与や、トレーニングに使うトレーニングマシンの費用を抑えている！」というものであれば、残念ながら価格と比例してトレーニングの質も低くなっているかもしれません。これは、トレーナーの給与を削ることが、トレーナーのモチベーション低下につながり、安いトレーニングマシンではトレーニングの効率も下がってしまうためです。

 

いっぽうで、「広告費を節約している！」という答えが返ってくれば、質の高いサービスを期待できる可能性が高いです。広告費を抑えられるという事は、口コミでお客さんを獲得できているということです。口コミは、お客さんの高い満足度があってこそ生まれるものです。そのため、そのジムはこれまで質の高いサービスを提供してきたと考えられます。

②内装の清潔感や快適さは十分か？

ジムの内装もしっかりとチェックをしておきましょう。トレーニングエリアのチェックはもちろんですが、その他にチェックして欲しいのは以下の3つの場所です。

 

更衣室とお手洗いは、清潔感のチェックだけでなく、アメニティの豊富さや、芳香剤が使われているかどうか？などの香り面のチェックもすると良いでしょう。完全個室のパーソナルトレーニングジムであったとしても、自分の前後にお客さんが使うことも多分にありえるので、お客さんが利用した後に都度清掃がなされているか？前後に別の人が使うことを想定して、アメニティや芳香剤などで清潔感を保つ工夫をしているか？などの観点が欠かせません。

 

また、相談スペースがどのようなものになっているか？のチェックも必要です。パーソナルトレーニングジムはトレーニングの指導だけでなく、食事指導やダイエットの悩みをトレーナーに相談する機会が多くあります。その際に使われる相談スペースの清潔感や快適さは確かめておきましょう。

③食事指導はどのような形式か？

「どのような食事指導や食事管理をしているのか？」も必ず聞いておきましょう。パーソナルトレーニングジムの食事指導や食事管理には、いくつかのパターンがあります。代表的なものだと次の通りです。

1.徹底制限パターン	一日に食べても良いカロリーの上限や、タンパク質、脂質、糖質の摂取量が細かく決められるパターン。毎食食べたものの報告を行い、それに対してのレビューをもらう形式が多い。ダイエットの効果は絶大だが、食事に対しての忍耐力が求められる。
2.○×リスト管理パターン	食べても良い食べ物と、食べてはいけない食べ物の○×リストを渡されて、その範囲内で食事を行うパターン。○×リストに従って食事を行うため、食事徹底管理パターンよりかはいくぶん食事の自由度が広がるが、それでもある程度の制限が課されるため、こちらも忍耐力が求められる。
3.栄養素個別指定パターン	現在の食生活を細かく把握した上で、目指す体に向けてその人に必要な栄養素がそれぞれ指定されるパターン。例えば、むくみが強い方には、ビタミンやミネラルを積極的に摂取するように指導されるなど。栄養の知識を身に付けながら、食べ物の選び方を変えていくことでダイエットを進める。

それぞれのパターンに一長一短がありますが、ご自身のライフスタイルに合わない食事指導の方針のパーソナルトレーニングジムだと、過度にストレスがたまってしまいます。そのため、無料相談やカウンセリングの際に、しっかりとそのジムの食事指導の方針を確認するようにしましょう！

オンラインサービスも検討しよう！

ダイエットに欠かせないトレーニングと食事制限は、パーソナルジム以外でもオンラインでサービスを受けることも可能です。パーソナルジムの入会を考えている方は、オンラインサービスの利用も考えてみてはいかがでしょうか？ここでは、代表的なサービスを2つご紹介します。

Plez（プレズ）

Plez（プレズ）は、管理栄養士などの専門家から、食事やトレーニングなどのマンツーマン指導をLINEで受けられるサービスです。最初になりたいスタイルのオンラインカウンセリングを行い、オーダーメイドで食事とトレーニングのプランを作成してくれます。MYREVOではPlezへの公式取材とサービスの体験を実施しています。気になる方は、次の記事をご覧ください。

▶︎Plez（プレズ）の体験記事はこちら

▶︎Plez（プレズ）の取材記事はこちら

SOELU

ハードな筋トレでのダイエットに気が乗らない方は、「通わないフィットネススタジオ」として、自宅で本格的なヨガのレッスンやトレーニングを受けることができるSOELU（ソエル）はいかがでしょうか。雑誌やメディアでも注目を浴びており、女性向けのファッション雑誌VERYで特集も組まれ、注目を浴びています。レッスンの時間帯は朝5時から24時まで、ライブレッスンは15〜60分、ビデオレッスンは5分程度と幅広いニーズに対応。月額980円（税抜）〜で、スマートフォンやPCを使って、お家でいつでもインストラクターと繋がってレッスンが受けられることが魅力です。

パーソナルトレーニングジムは体型から選ぼう！

ここまで記事を読み進めても、「どのパーソナルトレーニングジム、オンラインのサービスを選べばいいか決められない！」という方はいらっしゃいませんか？そういう方は、自分の体型からパーソナルトレーニングジムを選ぶのがコツです。今一度、パーソナルトレーニングジムの選び方から見直してみましょう！

＜パーソナルトレーニングジムのサービス方向性比較＞

＞ビーコンセプトの詳細を見る

＞LiME（ライム）の詳細を見る

 

＜奈良駅周辺の主要パーソナルトレーニングジム＞

あなたも奈良駅周辺のパーソナルトレーニングジムから、自分の体型に合うパーソナルトレーニングジムを選んでみましょう！

総合型や24h型のジムの形式も検討しよう！

ここまで記事を読み進めたけれど、どのパーソナルトレーニングジムにするか決めきれない！という方もいらっしゃいますよね。そういった方に多いのが、「パーソナルトレーニングジムは高いから入会に踏み切れない…」などのお悩みです。

 

もしあなたが同じ気持ちなら、パーソナルトレーニングジム以外の形式のジムを検討しても良いかもしれません。そもそも、ジムには３つ形式があるのをご存知ですか？

＜形式別ジムの特徴＞

総合型ジムと24h型ジムは月会費が1万円前後なのに対して、パーソナルトレーニングジムは月会費が10万円前後と高額です。まずは「あなたがパーソナルトレーニングジムに通うべきかどうか？」をチェックしておきましょう！

いっぽうで、全て「Yes」の方は次の章から紹介している総合型/24h型のジムも検討してみましょう！

奈良駅周辺の総合型ジム/24h型ジム3選

ここからは奈良駅周辺の総合型ジムと24h型ジムのまとめをご紹介します。パーソナルトレーニングジムと違い「総合型ジムや24h型ジム」には、専属のトレーナーはつきません。しかしその分、月会費1万円前後のリーズナブルな価格で通うことができます。

総合型ジムと24h型ジムの違い

まずは、総合型ジムと24h型ジムの違いを確認しておきましょう。

ジムの種類	提供される主なサービス
総合型ジム	・トレーニングジム、プール、スタジオレッスンの3つの利用が可能。 ・有料オプションでパーソナルトレーナーを付けることができる。
24h型ジム	・トレーニング器具のみ利用が可能。 ・365日24時間利用が可能。

ご覧のように、総合型ジムの方がサービスが充実しています。運動不足解消のために楽しく体を動かしたい方は、総合型のジムをおすすめします。

いっぽうで、24h型のジムにはプールやスタジオレッスンはついていませんが、いつでも好きなタイミングで利用が可能です。黙々とトレーニングに励みたい方は24h型のジムと相性が良いでしょう。

選び方のコツ！通い続けやすいジムを選ぶ

総合型のジムや24h型のジムは、パーソナルトレーニングジムと違いトレーナーがつかないため、「ジムに入会したけれど、通い続けることができなかった。」というのはよく聞く話です。そうならないために、続けやすいジムを選ぶことが大切です。

アンケート結果の1位は、家や職場からの立地面での通いやすさで「30人中19人」が回答しています。

また、アンケート結果の2位は通い続けるのに手軽な料金であることでした。こちらは「30人中14人」が回答しています。

総合型/24h型ジムまとめ表の見方

ここから、奈良駅周辺の各ジムを１つ１つ表にまとめていきます。表の見方は、下記のコナミスポーツクラブ渋谷店をまとめた表の画像をご参照ください。

 

「アクセス」と「料金形態」の欄は、通い続けやすいジムかどうかを判断するために特に役立ちます。また、「常駐トレーナーの有無」「筋トレエリア以外の施設」「器具」「シャワー、お風呂など」の欄では、そのジムがどういうサービスを提供しているかがわかります。

住所	（JR奈良駅前） ・〒630-8122 奈良県奈良市三条本町１１−１０９８−１   （JR奈良新大宮前） ・〒630-8001 奈良県奈良市法華寺町８３−５ コスモビル 1F
電話番号	（JR奈良駅前） ・0742‐93‐9711   （JR奈良新大宮前） ・0742‐93‐4505
アクセス	（JR奈良駅前） ・JR西日本　大和路線『奈良駅』西口より徒歩3分   （JR奈良新大宮前） ・近鉄奈良線 新大宮駅より北へ徒歩5分
常駐トレーナーの有無	スタッフアワー：10:00～19:00 （入会・WEB入会のお手続の最終受付開始時間は18:30となります）
筋トレエリア以外の設備	水素水サーバー/駐車場・駐輪場有
器具	＜無酸素＞ フリーウェイト：有 ウェイトマシン：有 ＜有酸素＞ ランニングマシン：有 バイクマシン：不明
シャワー、お風呂など	シャワー不明、お風呂不明
料金形態	■基本料金プラン 6,980円／月（税抜）
営業時間、定休日	24時間年中無休

この記事では奈良駅周辺のパーソナルトレーニングジム、総合型ジム、24h型ジムの特徴をそれぞれご紹介しました。

 

自分にあったジムを見つけるには、一度ジムに問い合わせてみるのが１番です。オンラインでの無料相談や、店舗での無料体験を実施しているジムも多いので、まずは気になったジムに問い合わせをしてみてください！

 

＜奈良駅周辺の主要パーソナルトレーニングジム＞