パーソナルジムADJUST 横浜桜木町店は、日ノ出町駅から徒歩2分、日ノ出町1丁目のVACATION INN YOKOHAMA KANNAI 6階にある完全個室のパーソナルジムです。料金は回数をまとめて買うコース制で、管理栄養士の食事指導が付くダイエットボディメイクコースと、姿勢改善が目的のトレーニングコースの2本があります。
この記事で出している1回あたりは、コース料金を回数で割った金額です。ADJUSTのコースには有効期限があるので、総額だけでなく、その期限のうちに通い切れるかも確かめてください。料金は公式サイトの表示を確認したものです。
桜木町のパーソナルジムおすすめ10選では、桜木町・みなとみらいの10店を1回あたりの安い順に比べています
パーソナルジムADJUST 横浜桜木町店を一言でいうと
ADJUSTの中心はダイエットボディメイクコース全8回79,800円で、1回あたり9,975円です。管理栄養士の食事指導が付いていて、ウェア・タオル・シューズ・シャワー・アメニティ・水とプロテインがコースに含まれます。
また、10店の1回あたりは真ん中が9,900円なので、9,975円はほぼ真ん中と同じ金額です。食事の指導まで込みでこの値段なら、通いながら食事も変えたい人には高くありません。
ただ、全8回コースの有効期限は2ヶ月です。2ヶ月で8回なら週1回のペース。カウンセリングだけなら無料なので、通い切れるかを先に相談してから決められます。
基本情報
| 主なコース | ダイエットボディメイクコース 全8回 79,800円 |
|---|---|
| 1回あたり | 9,975円(79,800円÷8回) |
| はじめに払う額 | 112,800円 |
| 入会金 | 33,000円(税込)。当日入会で無料になるキャンペーンを公式サイトに掲載 |
| 体験 | 5,500円(体験トレーニング+カウンセリング。カウンセリングのみは無料) |
| 食事サポート | ダイエットボディメイクコースは管理栄養士による食事指導つき。姿勢改善が目的のトレーニングコースは食事指導なし |
| レンタル | ウェア・タオル・シューズ・シャワー・アメニティ・水とプロテインがコースに含まれる |
| 支払い | 8回から32回までのコースが基本で、平日12時から17時に通える人はデイタイム割が使える。コース終了後は月額制と回数券(1回9,630円)を選べる |
| 最寄り駅 | 日ノ出町駅 徒歩2分 |
| 住所 | 〒231-0066 神奈川県横浜市中区日ノ出町１丁目２７ VACATION INN YOKOHAMA KANNAI 601 |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～22時00分／火曜日: 9時00分～22時00分／水曜日: 9時00分～22時00分／木曜日: 9時00分～22時00分／金曜日: 9時00分～22時00分／土曜日: 9時00分～22時00分／日曜日: 9時00分～13時00分 |
合う人・合わない人
合いそうな人
- 食事から変えたい人
食事のサポートがある店は10店のうち6店ありますが、管理栄養士が見ると公式サイトに書いているのはこの10店ではADJUSTだけです。ダイエットボディメイクコース全8回79,800円に食事指導が付いていて、通っている人は「トレーニングだけでなく、食事指導も分かりやすく、無理のない範囲で続けられる内容だったのが良かったです」と評判です。 - 手ぶらで通いたい人
ウェア・タオル・シューズ・シャワー・アメニティ・水とプロテインがコースに含まれます。「ウェアやシューズの貸し出しがあるので、手ぶらで気軽に通えるのが嬉しいです」と評判で、仕事帰りに荷物を増やさず寄れます。 - 平日の昼に動ける人
デイタイム割があり、平日12時から17時に通うなら全8回71,820円になります。同じ8回のまま金額が下がるので、日中に時間を作れる働き方なら、この枠を選んでください。 - 完全個室で受けたい人
公式サイトに完全個室と書かれていて、10店のうち完全個室は4店です。ほかの人の目が気になって続かなかった経験があるなら、この4店から選ぶと通いやすくなります。
合わないかもしれない人
- ゆっくり自分のペースで通いたい人
ダイエットボディメイクコース全8回の有効期限は2ヶ月です。忙しい月が挟まると、行けないまま回数が残ります。期限を気にせず通いたいなら、チケットの有効期限が8回と16回で6ヶ月あり、入会金も0円の店があります。（桜木町ならwith plus パーソナルジムが近い選択肢になります） - はじめに払う額を抑えたい人
入会金33,000円とコース全8回79,800円で、はじめに払うのは112,800円です。10店のはじめの支払いは真ん中が62,500円なので、それより高い金額です。当日入会で入会金が無料になるキャンペーンはありますが、それでも79,800円は先に出ていきます。少しずつ始めたいなら、はじめに払う額がいちばん小さい17,600円の店もあります。（桜木町なら桜木町パーソナルジムLUCAが近い選択肢になります） - 日曜の午後に通いたい人
営業は月曜から土曜が9時から22時で、日曜は9時から13時までです。平日と土曜は夜まで開いているので仕事終わりに寄れますが、日曜の午後しか動けないなら枠がありません。日曜も夜まで開いている店と比べてから決めましょう。
パーソナルジムADJUST 横浜桜木町店の口コミは、どこを褒めているか
口コミは51件で、評価は5.0です。51件のうち、中身が具体的なものを引きます。
書かれているのは、減った体重の話だけではありません。膝の痛みや肩こりが軽くなったという内容や、食事の続けやすさに触れた内容も出てきます。
初めてパーソナルジムに通いました。 自己流のトレーニングで膝を痛めたことがあったのですが、こちらではきちんとフォームを見てもらえるので全く痛みが出ませんでした。…
Googleの口コミ ★5・2026-07-13
数回利用させて頂きました。ウェアやシューズの貸し出しがあるので、手ぶらで気軽に通えるのが嬉しいです。…
Googleの口コミ ★5・2026-07-15
パーソナルジムに通うのは初めてだったので最初は緊張しましたが、トレーナーさんがとても話しやすく、今では毎回楽しく通えています。 トレーニングだけでなく、食事指導も分かりやすく、無理のない範囲で続けられる内容だったのが良かったです。…
Googleの口コミ ★5・2026-02-09
以前他店のパーソナルジムに通っていましたが大幅にリバウンドしてしまい、アクセスの良いこちらに通うことを決意しました！食事制限は可能な範囲内でのコントロール方法を教えてくださり、減量することができました！…
Googleの口コミ ★5・2025-08-29
引用した4件は、Googleマップに投稿された文章をそのまま載せています。 感想には個人差があります。
実際、フォームを見てもらえたことに触れた口コミが目立ちます。「こちらではきちんとフォームを見てもらえるので全く痛みが出ませんでした」と評判で、自己流で痛めた経験のある人が、痛みなく続けています。
ただ、料金に触れた口コミは「駅近で低価格」の一言くらいで、払った額に見合ったかまで書いたものは見当たりません。9,975円という金額と、コースの有効期限が自分に合うかは、カウンセリングで聞いて判断することになります。
1回9,975円は、桜木町の相場と比べて高いか
結論から言うと、1回あたりで見れば桜木町の真ん中とほぼ同じ金額です。ダイエットボディメイクコース全8回は79,800円で、1回あたり9,975円。10店の真ん中は9,900円なので、ほとんど差はありません。食事指導なしのトレーニングコースなら全8回69,800円で、1回8,725円まで下がります。
また、まとめて先に払うほうが1回あたり安いと考えている人は多いですが、桜木町ではそうなっていません。月ごとに払える4店の1回あたりは真ん中が7,884円、まとめて先に払う6店は9,988円です。月額のほうは通い続けるかぎり毎月かかるので、総額ではなく1回あたりで見たときの差です。ADJUSTはまとめて先に払うほうの店で、9,975円はその真ん中とほぼ同じ金額です。
もうひとつ、気をつけたいのは、ADJUSTの月額制がコースを終えた人向けだということです。月4回25,680円・月8回47,080円という金額はありますが、はじめから月額で通い始めることはできません。最初はコースを買う形になります。
最初に払う金額も見ておきましょう。入会金33,000円とコース全8回79,800円で112,800円です。10店の最初の支払いは真ん中が62,500円、下が17,600円、上が195,000円なので、112,800円は真ん中より高い金額です。ただ、当日入会なら入会金33,000円が無料になります。平日12時から17時に通えるなら、コース側が全8回71,820円です。どちらも公式サイトの表示で、2つを重ねられるかまでは書かれていません。
| 店名 | はじめに払う額 | 1回あたり | 体験 | 主なコース |
|---|---|---|---|---|
| パーソナルジムADJUST 横浜桜木町店 | 112,800円 | 9,975円 | 5,500円 | ダイエットボディメイクコース 全8回 |
| with plus パーソナルジム | 65,600円 | 8,200円 | 無料 | パーソナルトレーニング8回チケット |
| 桜木町パーソナルジムLUCA | 17,600円 | 5,867円 | 3,300円 | 月額コース 月3回 |
表の2店は、払い方の違いが分かりやすい店です。with plus パーソナルジムはチケット制だけで、8回65,600円の1回8,200円、入会金は0円。桜木町パーソナルジムLUCAは月ごとに払う形で、月3回17,600円の1回5,867円。17,600円で買えるのは1ヶ月3回ぶんなので、ADJUSTの112,800円(8回ぶん)とは買っている量が違います。10店の1回あたりは真ん中が9,900円、下が5,133円、上が11,000円です。
有効期限2ヶ月のうちに8回通い切れるか
結論から言うと、続くかどうかは2ヶ月で8回の予定を組めるかで決まります。営業は月曜から土曜が9時から22時、日曜は9時から13時まで。朝9時から開いているので、出勤前に寄ることもできます。
また、日曜の午後は閉まっています。平日の夜と土曜で回すか、日曜の午前に入れるかのどちらかになるので、2ヶ月のあいだ予定が読めるかを先に確かめてください。
コースを終えれば、月4回25,680円・月8回47,080円のアフタープランか、1回9,630円の回数券に移れます。まずは最初の2ヶ月で8回を組めるかだけを見てください。
運動もダイエットも初めてで大丈夫か
初めて通った人の口コミがあります。「パーソナルジムに通うのは初めてだったので最初は緊張しましたが、トレーナーさんがとても話しやすく、今では毎回楽しく通えています」と評判で、緊張したまま始めた人が、いまも通い続けています。
また、体調に合わせてもらえたという内容も出てきます。「その日の体調や目標に合わせてメニューを調整してもらえるので、安心して取り組めています」と評判です。毎回同じ内容をこなすわけではないので、体力に自信がなくても始められます。
食事のほうも同じです。「慣れるまでは食事管理が大変でしたが、今では適切な知識と食事習慣が身につき、日々効果を実感しています」と評判で、最初のきつさを越えた人がいます。カウンセリングだけなら無料なので、いまの食事で続けられそうかを先に聞いてみてください。
どんな教え方をしてもらえるか
公式サイトには、ダイエットボディメイクコースの食事指導を管理栄養士が担当すると書かれています。姿勢改善が目的のトレーニングコースのほうには、食事指導は付きません。
また、口コミには教え方に触れた内容が多く出てきます。「やはり個人に合ったトレーニングの内容やフォームをしっかり見ていただけるところがとても良いです」と評判です。フォームを見てもらえたことが、痛みなく続けられた理由として書かれています。
声のかけ方に触れた口コミもあります。「トレーナーさんは褒め上手で話しやすく、雑談を交えながら楽しくトレーニングできています」と評判で、「筋トレはきついものの、トレーナーさんは前向きになれる言葉をかけて」とも書かれています。担当との相性は文字では分からないので、5,500円の体験トレーニングで1回受けてから決めましょう。
料金とサービスの詳細
コースは2本あります。管理栄養士の食事指導が付くダイエットボディメイクコースは全8回79,800円で1回9,975円、全16回149,800円で1回9,362円です。
また、姿勢改善が目的のトレーニングコースは全8回69,800円で、1回あたり8,725円。こちらに食事指導は付きません。コースは8回から32回までそろっています。
平日12時から17時に通えるなら、デイタイム割で全8回71,820円になります。同じ回数のまま金額が下がるので、日中に動ける人はここを確かめましょう。
入会金は33,000円で、当日入会で無料になるキャンペーンが公式サイトに出ています。体験トレーニングとカウンセリングで5,500円、カウンセリングだけなら無料です。
コースに含まれるのは、ウェア・タオル・シューズ・シャワー・アメニティ・水とプロテイン。手ぶらで通えるので、持ち物のためにかばんを大きくしなくて済みます。コース終了後は月4回25,680円・月8回47,080円のアフタープランか、1回9,630円の回数券に移れます。
| ほかのプラン | 料金 | 1回あたり |
|---|---|---|
| トレーニングコース 全8回 | 69,800円 | 8,725円 |
| ダイエットボディメイクコース 全16回 | 149,800円 | 9,362円 |
| コース終了後の回数券 1回 | 9,630円 | 9,630円 |
補足: 日ノ出町1丁目のVACATION INN YOKOHAMA KANNAI 6階。日ノ出町駅から徒歩1分、桜木町駅から徒歩6分と公式サイトに書いています。営業は月曜から土曜が9時から22時、日曜は9時から13時。
よくある質問
コースの料金はいくらですか
管理栄養士の食事指導が付くダイエットボディメイクコースが全8回79,800円で、1回あたり9,975円です。全16回なら149,800円で1回9,362円になります。食事指導なしのトレーニングコースは全8回69,800円で、1回8,725円です。
コースに有効期限はありますか
全8回のコースは有効期限が2ヶ月です。2ヶ月のうちに8回通い切れるかを、申し込む前に考えることになります。
月ごとに払えますか
はじめから月額で通い始めることはできません。月額制はコースを終えた人向けのアフタープランで、月4回25,680円・月8回47,080円です。
桜木町・みなとみらいで紹介している10店のうち、はじめから月ごとに払えるのは4店です。
入会金はいくらですか
33,000円です。当日入会で無料になるキャンペーンが公式サイトに出ています。
体験はありますか
体験トレーニングとカウンセリングで5,500円です。カウンセリングだけなら無料です。
10店のうち体験が無料なのは3店、キャンペーン中だけ無料になる店が2店で、残りは3,300円から5,500円です。
シャワーは使えますか
使えます。シャワーとアメニティはコースに含まれています。ウェア・タオル・シューズ・水・プロテインも込みなので、手ぶらで通えます。
個室ですか
公式サイトに完全個室と書かれています。10店のうち完全個室は4店です。
何時から何時まで開いていますか
月曜から土曜が9時から22時、日曜は9時から13時までです。最寄りは日ノ出町駅で徒歩2分、桜木町駅からは徒歩6分です。
アクセス
日ノ出町駅 徒歩2分。〒231-0066 神奈川県横浜市中区日ノ出町１丁目２７ VACATION INN YOKOHAMA KANNAI 601
まとめ
選ぶ理由になるのは、食事まで一緒に見てもらえることです。全8回79,800円の1回9,975円は10店の真ん中9,900円とほぼ同じで、そこに管理栄養士の食事指導とウェア一式が付きます。
ただ、気をつけたいのは期限と払い方の2つです。全8回の有効期限は2ヶ月で、月額制はコースを終えた人向けのアフタープランなので、はじめから月ごとに払って通うことはできません。2ヶ月で通い切れる人と、食事から変えたい人に向いています。
迷ったら、まず無料のカウンセリングを受けてみてください。体験トレーニングまで受けるなら5,500円で、当日入会なら入会金が無料になるキャンペーンがあります。食事から変えたいのか、姿勢を直したいのか。この2つのどちらで行くかだけ決めてから、カウンセリングで期限と回数を相談してください。
パーソナルジムADJUST 横浜桜木町店の公式サイトを見る桜木町のパーソナルジムおすすめ10選に戻ると、完全個室の4店や無料体験がある3店を、料金表と地図から探せます
コメント