現役ヨガ講師3名が教える！失敗しないヨガスタジオ・教室の選び方
この記事は、駒込駅周辺のヨガスタジオをお探しの方向けに、駒込駅周辺のヨガスタジオの情報を表にしておまとめしています。
各スタジオの情報は、駒込駅からのアクセス、料金形態、営業時間やレンタル品の有無などを一覧にしています。ぜひヨガスタジオ探しにお役立てください。
Contents
失敗しないヨガスタジオ・教室の選び方
ヨガスタジオ・教室を選ぶ際は次の３つのポイントを大切にしましょう。
ヨガスタジオ・教室選びで大切なポイント
- スタジオに通う目的にあったクラスがあるかを見極めよう！
- インストラクターとの相性を見極めるために、できれば体験に行こう！
- 通いやすさや、自分の好みに合う客層かどうかを見極めよう！
より詳しく、ヨガスタジオ・教室の選び方が知りたい方はこちらの記事をご参照ください。
スタジオまとめ表の見方
駅からのアクセス、料金形態、営業時間やレンタル品の有無などを一覧にしています。表を見るときは、まずは「常温ヨガorホットヨガ」「クラスの種類」を確認して、ご自身のヨガの目的に合うスタジオかどうかを見極めることが大切です。
ホットヨガスタジオLAVA巣鴨店
全国400店舗以上を展開する業界最大手のLAVA。充実した店舗数や設備、予約・キャンセルの対応の良さにより、柔軟に安心して通うことができます。忙しいけど、綺麗になりたい！そんな方にお勧めのホットヨガスタジオです。
| アクセス |
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| 常温ヨガorホットヨガ | ホットヨガ |
| クラスの種類 | ベーシックなヨガから骨盤矯正、パワーヨガなど全18種類 |
| 体験料金 | ￥463 |
| 料金形態 |
マンスリーメンバーライト：(お近くの2店舗)
マンスリーメンバー4：(登録店舗のみ)
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| 営業時間、定休日 |
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| 運営元の規模感 | 全国に410店舗以上 |
| レンタル |
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| 販売品 | 水素水￥1,019/月 |
HPはこちらから
女性専用ホットヨガ・ヨガ カルド巣鴨
岩盤浴や加圧メイキングなどを利用することができるホットヨガスタジオ。広々としておりストレスを感じないのが特徴。予約なしでもレッスンに参加でき、他店に比べリーズナブルな点も見落とせない魅力の一つです！
| アクセス | 東京都豊島区巣鴨3-28-9 桃花源ビル8・9F |
| 常温ヨガorホットヨガ | ホットヨガ |
| クラスの種類 | 基本ヨガ、リラックスヨガ、不調改善などの各プログラムに５～10種類のレッスンがある |
| 体験料金 | ￥980 |
| 料金形態 |
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| 営業時間、定休日 |
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| 運営元の規模感 | 全国に80店舗以上 |
| レンタル |
タオルプラス：1,080円/月 バスタオル2枚、フェイスタオル1枚のレンタル |
| 販売品 | 水素水プラス：1,080円 話題の水素水が飲み放題！ |
HPはこちらから
アミーダ駒込店
女性の体を一番に考えられたプログラムが充実した女性専用スタジオ。バリ島溶岩石による反遮熱の効果で体の内側から温めるため、呼吸がしやすく効果的に新陳代謝を促してくれます。会員の８割が初心者だから始めやすいのも魅力。
| アクセス | 〒170-0003 東京都豊島区駒込１丁目３８−２ 駒込TRビル4階 |
| 常温ヨガorホットヨガ | ホットヨガ |
| クラスの種類 | 肩こり、美脚、デトックスなどのレッスンもあり、レベルもビギナーからアドバンスト幅広くあり。岩盤浴もあり。 |
| 体験料金 | ￥1000(税込) |
| 料金形態 |
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| 営業時間、定休日 |
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| 運営元の規模感 | 関東、中部地方に36店舗 |
| レンタル | – |
| 販売品 | 水素水￥1,000/月(別途水素水ボトル購入が必要) |
HPはこちらから
TOKYU SPORTS OASIS 駒込店
平日は朝７時から夜２３時までオープンしていて仕事前・仕事後にも使えて便利なのが魅力の一つ。通常のヨガだけでなく、ホットヨガに最適な「室温３６°・湿度６０％」の女性専用スタジオで行うホットヨガもおすすめです。
| アクセス |
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| 常温ヨガorホットヨガ | 常温＆ホットヨガ |
| クラスの種類 |
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| 体験料金 | 見学のみ |
| 料金形態 |
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| 営業時間、定休日 |
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| 運営元の規模感 | 全国に約40店舗 |
| レンタル |
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| 販売品 | 水素水￥1,080/月 |
HPはこちらから
Medic room【駒込メディカルヨガ】
小児科・児童精神科医×ヨガインストラクターとのチームで健康をサポートしてくれます。身体に優しい１００％脱石油アロマで五感を刺激する「ヌーズレン」を導入。疲労を癒し、自分だけの心地よさを見つけることができます。
| アクセス | 〒113-0021 東京都文京区駒込6-15-18creation六義園８F |
| 常温ヨガorホットヨガ | 常温ヨガ |
| クラスの種類 | 少人数制でリラックスやマインドフルネスに焦点を 当てたヨガ |
| 体験料金 | 回数券制のためなし |
| 料金形態 |
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| 営業時間、定休日 |
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| 運営元の規模感 | 個人経営 |
| レンタル | ヨガマット(無料) |
| 販売品 | なし |
HPはこちらから
Luna Art Studio
１クラス最大６名での少人数クラス、女性限定クラスで安心してレッスンを受けられます。子育て中のママも受講可能な託児付きクラスも完備。保育士さんが子どもを見守ってくれるから心配は不要です。
| アクセス | 東京都文京区本駒込6-22-28 |
| 常温ヨガorホットヨガ | 常温ヨガ |
| クラスの種類 | 1レッスンの中にヨガとフィットネスの動き 託児可能 |
| 体験料金 | 無料 |
| 料金形態 | 75分クラス￥1,800 60分クラス￥1,500 託児料500円 |
| 営業時間、定休日 |
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| 運営元の規模感 | 小規模 個人経営 |
| レンタル | – |
| 販売品 | – |
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参考：どうやってスタジオ・教室をまとめたのか
Q.スタジオ・教室の情報はどうやって手に入れたの？
A.各スタジオ・教室のHPを１つ１つ見て、情報を集めました。また、HPだけではわからなかった情報は実際にジムに電話をしてスタッフの方に伺い表へ記入しました。
Q.利用者の声はどうやって集めたの？
A. Googleレビューを参考にしました。コメントが見つからなかったり、数が足りない場合は、Facebookのレビューやtwitterの投稿を参考にしています。ただし、読みやすいように、文意は変えないように配慮しつつ、表現は変更しています。
Q.利用者の声はどういう基準で選んだの？
A. HPや電話での調査では把握しきれない、スタジオ・教室スタッフの対応や店舗の雰囲気に関して記載されている声を各スタジオ・教室２〜３つ選定しました。
まとめ
ヨガはストレス発散効果や体質改善効果（例：肩こり・腰痛解消、むくみ解消、冷え性解消など）があり、心身によい効果をもたらすとされています。
ヨガの効果を詳しく知りたい方にはこちらもオススメですのであわせてご覧ください。
また、ヨガのスタジオでは、服装は動きやすい服装ならOK、ヨガマットはレンタルできるところがほとんどです。
ただし、ヨガ用のウェアや自分専用のヨガマットなど、自分専用のヨガのアイテムを使いたい！という方もいらっしゃると思います。
そこで、MYREVOでは、ヨガアイテムの選び方をまとめた記事もございますので、気になる方はこちらも合わせてご覧ください。
特にヨガのスタジオには、体験レッスンを受けられるところが多いので、スタジオに通おうか迷われている方も、ぜひ一度体験に出向きヨガの効果を感じで見てくださいね！
MYREVOはパーソナルトレーニングジム、ヨガスタジオ、
ストレッチ、ダイエット、ランニングに関する
プロ集団が著者・監修を担当
RANKINGヨガスタジオ総合評価人気ランキング
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1位 SOELU（ソエル）
「通わないフィットネススタジオ」として、自宅で本格的なヨガのレッスンやトレーニングを受けることができるSOELU（ソエル）。雑誌やメディアでも注目を浴びており、女性向けのファッション雑誌VERYで特集も組まれ、注目を浴びています。レッスンの時間帯は朝5時から24時まで、ライブレッスンは30〜60分、ビデオレッスンは5分程度と幅広いニーズに対応。月額980円（税抜）〜で、スマートフォンやPCを使って、お家でいつでもインストラクターと繋がってレッスンが受けられることが魅力です。 -
2位 ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）
全国400店舗以上を展開する業界最大手のLAVA。充実した店舗数や設備、予約・キャンセルの対応の良さにより、柔軟に安心して通うことができます。忙しいけど、綺麗になりたい！そんな方にお勧めのホットヨガスタジオです。
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3位 ホットヨガのカルド
フィットネスジムや加圧メイキングなどを利用することができるホットヨガスタジオ。広々としておりストレスを感じないのが特徴。予約なしでもレッスンに参加でき、他店に比べリーズナブルな点も見落とせない魅力の一つです！
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