三ノ輪駅周辺のヨガ・ピラティスの人気スタジオ2選 | 常温・ホットヨガ・料金が安いまで

この記事は、三ノ輪駅周辺のヨガスタジオをお探しの方向けに、三ノ輪駅周辺のヨガスタジオの情報を表にしておまとめしています。

各スタジオの情報は、三ノ輪駅からのアクセス、料金形態、営業時間やレンタル品の有無などを一覧にしています。ぜひヨガスタジオ探しにお役立てください。

失敗しないヨガスタジオ・教室の選び方

ヨガスタジオ・教室を選ぶ際は次の３つのポイントを大切にしましょう。

より詳しく、ヨガスタジオ・教室の選び方が知りたい方はこちらの記事をご参照ください。

スタジオまとめ表の見方

駅からのアクセス、料金形態、営業時間やレンタル品の有無などを一覧にしています。表を見るときは、まずは「常温ヨガorホットヨガ」「クラスの種類」を確認して、ご自身のヨガの目的に合うスタジオかどうかを見極めることが大切です。

セントラルウェルネスクラブ　南千住

トレーニングエリアや、プール、スタジオ、サウナ、バスルームまで完備する総合型ジムのセントラル。その中のスタジオレッスンとしてヨガのクラスを設けています。ヨガに加えて、そのほかのフィットネスも合わせて取り組む予定がある方はこちらがおすすめです。

Lucina　三ノ輪店

日比谷線三ノ輪駅1分の女性専用のヨガスタジオです。岩盤ホットヨガとコラーゲントリートメントランプによるスタジオで、女性の美を支えるためにヨガのクラスを実施しています。

参考：どうやってスタジオ・教室をまとめたのか

まとめ

ヨガはストレス発散効果や体質改善効果（例：肩こり・腰痛解消、むくみ解消、冷え性解消など）があり、心身によい効果をもたらすとされています。

ヨガの効果を詳しく知りたい方にはこちらもオススメですのであわせてご覧ください。

また、ヨガのスタジオでは、服装は動きやすい服装ならOK、ヨガマットはレンタルできるところがほとんどです。

ただし、ヨガ用のウェアや自分専用のヨガマットなど、自分専用のヨガのアイテムを使いたい！という方もいらっしゃると思います。

そこで、MYREVOでは、ヨガアイテムの選び方をまとめた記事もございますので、気になる方はこちらも合わせてご覧ください。

特にヨガのスタジオには、体験レッスンを受けられるところが多いので、スタジオに通おうか迷われている方も、ぜひ一度体験に出向きヨガの効果を感じで見てくださいね！