東高円寺駅周辺のヨガ・ピラティスの人気スタジオ2選 | 常温・ホットヨガ・料金が安いまで

MYREVO編集部
当サイトの監修・執筆者

この記事は、東高円寺駅周辺のヨガスタジオをお探しの方向けに、東高円寺駅周辺のヨガスタジオの情報を表にしておまとめしています。

 

各スタジオの情報は、東高円寺駅からのアクセス、料金形態、営業時間やレンタル品の有無などを一覧にしています。ぜひヨガスタジオ探しにお役立てください。

失敗しないヨガスタジオ・教室の選び方

ヨガスタジオ・教室を選ぶ際は次の3つのポイントを大切にしましょう。

ヨガスタジオ・教室選びで大切なポイント
  1. スタジオに通う目的にあったクラスがあるかを見極めよう!
  2. インストラクターとの相性を見極めるために、できれば体験に行こう!
  3. 通いやすさや、自分の好みに合う客層かどうかを見極めよう!

ヨガスタジオの選び方のまとめ図

より詳しく、ヨガスタジオ・教室の選び方が知りたい方はこちらの記事をご参照ください。

現役ヨガ講師3名が教える!失敗しないヨガスタジオ・教室の選び方

スタジオまとめ表の見方

駅からのアクセス、料金形態、営業時間やレンタル品の有無などを一覧にしています。表を見るときは、まずは「常温ヨガorホットヨガ」「クラスの種類」を確認して、ご自身のヨガの目的に合うスタジオかどうかを見極めることが大切です。

ヨガスタジオまとめ表の見方 

カルド東高円寺

カルドのイメージ

業界初の銀イオンスチームを導入した清潔で広々とした空間でのヨガを楽しめるホットヨガスタジオ。初級者から上級者まで、あらゆるレベルの方に対応した35種類ものレッスンを行っております。

アクセス 東京都杉並区高円寺南1-6-2
ことぶき東高円寺店2F
常温ヨガorホットヨガ ホットヨガ
クラスの種類 ビギナーヨガからパワーヨガ、ヒーリングヨガまで20種類以上
体験料金 ¥980(税込)
料金形態
  • プレミアム:¥12,420(税込)
  • フルタイム:¥10,260(税込)
  • デイタイム:¥7,560(税込)
  • マンスリー4:¥7,020(税込)
  • 岩盤浴:¥5,400(税込)
  • 水素水プラス:¥1,080(税込)
  • タオルプラス:¥1,080(税込)
  • 契約ロッカー:¥1,080(税込)
  • 岩盤浴プラス:¥3,240(税込)
  • その他手数料・利用料
営業時間、定休日
  • 平日10:00~22:30
  • 土日祝9:00~20:00
  • 10日・20日・月末最終日定休
運営元の規模感 全国に約80店舗
レンタル
販売品

HPはこちらから

ヨガまるスタジオ高円寺

常温ヨガ専用スタジオ。心地よい温度でヨガを楽しみたい人におすすめ。クラス数は20以上と豊富。あなた好みのクラスが見つかるはずです。また、今のところ系列店はありません。そのため、客層が固定されており、コミュニティ感が強いかもしれません。体験料金は1000円台と比較的お得。迷ったら体験してみましょう。

アクセス 〒166-0003
杉並区高円寺南4-3-12 1F
常温ヨガorホットヨガ 常温ヨガ
クラスの種類 ハタヨガ、陰ヨガ、マタニティーヨガなど約20種類
体験料金 ¥1,500
料金形態
  • ドロップイン:¥2,700
  • 3回券(2か月有効):¥6,900
  • 5回券(3か月間有効):¥11,000
  • 10回券(5か月間有効):¥20,000
  • マンスリー4(1か月間有効):¥7,400
  • マンスリー8(1か月間有効):¥13,600
営業時間、定休日 レッスンにより異なる
運営元の規模感 1店舗
レンタル
マット:無料
ブロック、ブランケット、ブルートゥーススピーカーなど:要問い合わせ
販売品

HPはこちらから

参考:どうやってスタジオ・教室をまとめたのか

Q.スタジオ・教室の情報はどうやって手に入れたの?

A.各スタジオ・教室のHPを1つ1つ見て、情報を集めました。また、HPだけではわからなかった情報は実際にジムに電話をしてスタッフの方に伺い表へ記入しました。

Q.利用者の声はどうやって集めたの?

A. Googleレビューを参考にしました。コメントが見つからなかったり、数が足りない場合は、Facebookのレビューやtwitterの投稿を参考にしています。ただし、読みやすいように、文意は変えないように配慮しつつ、表現は変更しています。

Q.利用者の声はどういう基準で選んだの?

A. HPや電話での調査では把握しきれない、スタジオ・教室スタッフの対応や店舗の雰囲気に関して記載されている声を各スタジオ・教室2〜3つ選定しました。

まとめ

ヨガはストレス発散効果や体質改善効果(例:肩こり・腰痛解消、むくみ解消、冷え性解消など)があり、心身によい効果をもたらすとされています。

 

ヨガの効果を詳しく知りたい方にはこちらもオススメですのであわせてご覧ください。

「ホットヨガに効果がない」と感じる原因は3つ!痩せる上手な受け方とは
ヨガで生活習慣病を予防!ヨガで得られる6つの効能

 

また、ヨガのスタジオでは、服装は動きやすい服装ならOK、ヨガマットはレンタルできるところがほとんどです。

 

ただし、ヨガ用のウェアや自分専用のヨガマットなど、自分専用のヨガのアイテムを使いたい!という方もいらっしゃると思います。

 

そこで、MYREVOでは、ヨガアイテムの選び方をまとめた記事もございますので、気になる方はこちらも合わせてご覧ください。

初めてのヨガマットの選び方。種類・特徴・ブランド・保管方法も解説
ヨガウェアの選び方を季節・ブランド別に紹介!初心者必見です!

 

特にヨガのスタジオには、体験レッスンを受けられるところが多いので、スタジオに通おうか迷われている方も、ぜひ一度体験に出向きヨガの効果を感じで見てくださいね!

この記事を書いた人
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パーソナルトレーナー

山本耕一郎

パーソナルトレーナー

斎藤裕香

パーソナルトレーナー

松浦晴輝

パーソナルトレーナー

YOKO

フィジーカー

栗原強太

ストレッチトレーナー

福原 壮顕

ヨガインストラクター

斉藤玲奈

管理栄養士

佐藤樹里

プロランニングコーチ

大角重人

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    「通わないフィットネススタジオ」として、自宅で本格的なヨガのレッスンやトレーニングを受けることができるSOELU(ソエル)。雑誌やメディアでも注目を浴びており、女性向けのファッション雑誌VERYで特集も組まれ、注目を浴びています。レッスンの時間帯は朝5時から24時まで、ライブレッスンは30〜60分、ビデオレッスンは5分程度と幅広いニーズに対応。月額980円(税抜)〜で、スマートフォンやPCを使って、お家でいつでもインストラクターと繋がってレッスンが受けられることが魅力です。
  • 2位 2位 ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)
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  • 3位 3位 ホットヨガのカルド
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