茗荷谷駅周辺のヨガ・ピラティスの人気スタジオ3選 | 常温・ホットヨガ・料金が安いまで

MYREVO編集部
当サイトの監修・執筆者

この記事は、茗荷谷駅周辺のヨガスタジオをお探しの方向けに、茗荷谷駅周辺のヨガスタジオの情報を表にしておまとめしています。

 

各スタジオの情報は、茗荷谷駅からのアクセス、料金形態、営業時間やレンタル品の有無などを一覧にしています。ぜひヨガスタジオ探しにお役立てください。

失敗しないヨガスタジオ・教室の選び方

ヨガスタジオ・教室を選ぶ際は次の3つのポイントを大切にしましょう。

ヨガスタジオ・教室選びで大切なポイント
  1. スタジオに通う目的にあったクラスがあるかを見極めよう!
  2. インストラクターとの相性を見極めるために、できれば体験に行こう!
  3. 通いやすさや、自分の好みに合う客層かどうかを見極めよう!

ヨガスタジオの選び方のまとめ図

より詳しく、ヨガスタジオ・教室の選び方が知りたい方はこちらの記事をご参照ください。

現役ヨガ講師3名が教える!失敗しないヨガスタジオ・教室の選び方

スタジオまとめ表の見方

駅からのアクセス、料金形態、営業時間やレンタル品の有無などを一覧にしています。表を見るときは、まずは「常温ヨガorホットヨガ」「クラスの種類」を確認して、ご自身のヨガの目的に合うスタジオかどうかを見極めることが大切です。

ヨガスタジオまとめ表の見方 

カルド茗荷谷

カルドのイメージ

業界初の銀イオンスチームを導入した清潔で広々とした空間でのヨガを楽しめるホットヨガスタジオ。初級者から上級者まで、あらゆるレベルの方に対応した35種類ものレッスンを行っております。

アクセス 東京都文京区小日向4-6-19
共立会館ビル7F
常温ヨガorホットヨガ ホットヨガ
クラスの種類 ベーシックレベルからアドバンスレベルまで
種類もかなり豊富な35種類
体験料金 ¥980
料金形態
  • マンスリー4 7,020円
  • 学生 7,560円
  • デイタイム 7,560円
  • フルタイム 10,260円
  • プレミアム 14,040円
  • その他利用料・手数料等あり
営業時間、定休日
  • 平日 10:00~23:00
  • 土日祝 10:00~20:00
  • 10日・20日・月末最終日
運営元の規模感 全国に約80店舗
レンタル
  • タオルセット:月会費¥2,000
  • 規約ロッカー:月会費¥2,000
販売品 シャンプー、ボディソープ、スキンケアセット
水素水:月会費¥1,500

HPはこちらから

zen place pilates 茗荷谷

zen place pilates川崎スタジオ

グループレッスンとプライベートレッスンがあるので自分のスタイルに合わせて利用できます。グループレッスンの中でも先生が1人1人を見てくれるので不安や疑問を解消できますよ。ビギナーより更に初心者向けのクラスも開かれています。

アクセス 〒112-0002 東京都文京区小石川5-5-2 信濃路ビル6F
常温ヨガorホットヨガ 常温ヨガ
クラスの種類
初心者向けのベーシックレッスン、上級者向けのインターメディエイトクラスなど約20種類
プライベートレッスンもあり
体験料金 グループ1回:¥1,000
プライベート3回:¥18,000
料金形態 全店フリー:¥18,500(月額)
フリー会員:¥16,500(月額)
月4会員:¥10,800(月額)
その他チケット制などの料金プランあり
営業時間、定休日 7:00-21:00
レッスンによって異なる
運営元の規模感 100店舗以上
レンタル マットレンタル無料
販売品

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ホットヨガスタジオLAVA 本郷三丁目店

LAVA(ラバ)のイメージ

全国400店舗以上を展開する業界最大手のLAVA。充実した店舗数や設備、予約・キャンセルの対応の良さにより、柔軟に安心して通うことができます。忙しいけど、綺麗になりたい!そんな方にお勧めのホットヨガスタジオです。

アクセス
〒113-0033 東京都文京区本郷2-25-10 本郷秋葉ビル3F
東京メトロ丸ノ内線「本郷三丁目駅」2番出口(本郷通り方面)徒歩2分/都営大江戸線「本郷三丁目駅」3番出口徒歩3分
常温ヨガorホットヨガ ホットヨガ
クラスの種類
初心者向けのベーシックヨガ、女性限定スタジオならではの美脚ヨガなど21種類
体験料金 ¥500(2019/02/28まで)
通常¥1,000
料金形態 フルタイム:15,093円/月(税込16,300円)(全店舗)
マンスリーメンバーライト(お近くの2店舗):
  • フルタイム13,241円/月(税込14,300円)
  • デイタイム11,389円/月(税込12,300円)
マンスリーメンバー・4
  • フルタイム8,611円/月(税込9,300円)(登録店舗のみ)
営業時間、定休日 レッスンにより異なる
定休日:毎週金曜
運営元の規模感 全国に410店舗以上
レンタル
  • バスタオル¥185
  • フェイスタオル¥93
  • レンタルウェア上下各¥370
  • レンタルラグ¥278
  • レンタルセット¥556
  • レッスンセット+レンタルタグ¥741
販売品
  • ミネラルウォーター(1L)222円/本(税込240円)
  • ミネラルウォーター(500ml)130円/本(税込140円)

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参考:どうやってスタジオ・教室をまとめたのか

Q.スタジオ・教室の情報はどうやって手に入れたの?

A.各スタジオ・教室のHPを1つ1つ見て、情報を集めました。また、HPだけではわからなかった情報は実際にジムに電話をしてスタッフの方に伺い表へ記入しました。

Q.利用者の声はどうやって集めたの?

A. Googleレビューを参考にしました。コメントが見つからなかったり、数が足りない場合は、Facebookのレビューやtwitterの投稿を参考にしています。ただし、読みやすいように、文意は変えないように配慮しつつ、表現は変更しています。

Q.利用者の声はどういう基準で選んだの?

A. HPや電話での調査では把握しきれない、スタジオ・教室スタッフの対応や店舗の雰囲気に関して記載されている声を各スタジオ・教室2〜3つ選定しました。

まとめ

ヨガはストレス発散効果や体質改善効果(例:肩こり・腰痛解消、むくみ解消、冷え性解消など)があり、心身によい効果をもたらすとされています。

 

ヨガの効果を詳しく知りたい方にはこちらもオススメですのであわせてご覧ください。

「ホットヨガに効果がない」と感じる原因は3つ!痩せる上手な受け方とは
ヨガで生活習慣病を予防!ヨガで得られる6つの効能

 

また、ヨガのスタジオでは、服装は動きやすい服装ならOK、ヨガマットはレンタルできるところがほとんどです。

 

ただし、ヨガ用のウェアや自分専用のヨガマットなど、自分専用のヨガのアイテムを使いたい!という方もいらっしゃると思います。

 

そこで、MYREVOでは、ヨガアイテムの選び方をまとめた記事もございますので、気になる方はこちらも合わせてご覧ください。

初めてのヨガマットの選び方。種類・特徴・ブランド・保管方法も解説
ヨガウェアの選び方を季節・ブランド別に紹介!初心者必見です!

 

特にヨガのスタジオには、体験レッスンを受けられるところが多いので、スタジオに通おうか迷われている方も、ぜひ一度体験に出向きヨガの効果を感じで見てくださいね!

この記事を書いた人
MYREVO編集部
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パーソナルトレーナー

山本耕一郎

パーソナルトレーナー

斎藤裕香

パーソナルトレーナー

松浦晴輝

パーソナルトレーナー

YOKO

フィジーカー

栗原強太

ストレッチトレーナー

福原 壮顕

ヨガインストラクター

斉藤玲奈

管理栄養士

佐藤樹里

プロランニングコーチ

大角重人

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RANKINGヨガスタジオ総合評価人気ランキング

  • 1位 1位 SOELU(ソエル)
    「通わないフィットネススタジオ」として、自宅で本格的なヨガのレッスンやトレーニングを受けることができるSOELU(ソエル)。雑誌やメディアでも注目を浴びており、女性向けのファッション雑誌VERYで特集も組まれ、注目を浴びています。レッスンの時間帯は朝5時から24時まで、ライブレッスンは30〜60分、ビデオレッスンは5分程度と幅広いニーズに対応。月額980円(税抜)〜で、スマートフォンやPCを使って、お家でいつでもインストラクターと繋がってレッスンが受けられることが魅力です。
  • 2位 2位 ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)
    全国400店舗以上を展開する業界最大手のLAVA。充実した店舗数や設備、予約・キャンセルの対応の良さにより、柔軟に安心して通うことができます。忙しいけど、綺麗になりたい!そんな方にお勧めのホットヨガスタジオです。
  • 3位 3位 ホットヨガのカルド
    フィットネスジムや加圧メイキングなどを利用することができるホットヨガスタジオ。広々としておりストレスを感じないのが特徴。予約なしでもレッスンに参加でき、他店に比べリーズナブルな点も見落とせない魅力の一つです!
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