四ツ谷・四谷三丁目駅周辺のヨガ・ピラティスの人気スタジオ4選 | 常温・ホットヨガ・料金が安いまで

MYREVO編集部

この記事は、四ツ谷・四谷三丁目駅周辺のヨガスタジオをお探しの方向けに、四ツ谷・四谷三丁目駅周辺のヨガスタジオの情報を表にしておまとめしています。

 

各スタジオの情報は、四ツ谷・四谷三丁目駅からのアクセス、料金形態、営業時間やレンタル品の有無などを一覧にしています。ぜひヨガスタジオ探しにお役立てください。

失敗しないヨガスタジオ・教室の選び方

ヨガスタジオ・教室を選ぶ際は次の3つのポイントを大切にしましょう。

ヨガスタジオ・教室選びで大切なポイント
  1. スタジオに通う目的にあったクラスがあるかを見極めよう!
  2. インストラクターとの相性を見極めるために、できれば体験に行こう!
  3. 通いやすさや、自分の好みに合う客層かどうかを見極めよう!

ヨガスタジオの選び方のまとめ図

より詳しく、ヨガスタジオ・教室の選び方が知りたい方はこちらの記事をご参照ください。

現役ヨガ講師3名が教える!失敗しないヨガスタジオ・教室の選び方

スタジオまとめ表の見方

駅からのアクセス、料金形態、営業時間やレンタル品の有無などを一覧にしています。表を見るときは、まずは「常温ヨガorホットヨガ」「クラスの種類」を確認して、ご自身のヨガの目的に合うスタジオかどうかを見極めることが大切です。

ヨガスタジオまとめ表の見方

アミーダ 四谷三丁目

ホットヨガ専用スタジオ。汗を掻いてリフレッシュしたい人におすすめ。クラス数は10前後と充分な数。ただし、通える時間に好みのクラスがあるかは念のため確認しましょう。また、店舗は10店舗前後と小規模です。客層が固定されており、コミュニティ感が強いかもしれません。ちなみに、夜21時以降のクラスもあり忙しい方も通えそうです。体験料金は1000円台と比較的お得。迷ったら体験してみましょう。

アクセス+A4:B17 〒160-0004 東京都新宿区四谷3丁目3-9 第一公明堂ビルB1F
常温ヨガorホットヨガ ホットヨガ
クラスの種類 溶岩浴、美体幹、肩こりヨガなどレベルは様々で、約⒑種類
体験料金 ¥1000(税込)
料金形態
  • フリー会員:¥16,800(税抜)
  • プレミアムフリー会員:¥17,800(税抜)
  • スタンダード会員:¥13,800(税抜)
  • ライト会員:¥10,800(税抜)
  • プレミアムライト会員:¥11,800(税抜)
営業時間、定休日
  • 平日・土:9:30-22:00
  • 日・祝9:15-21:00
  • 火曜定休
運営元の規模感 都内に10店舗以上
レンタル
販売品

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arati

常温ヨガ専用スタジオ。心地よい温度でヨガを楽しみたい人におすすめ。クラス数は10前後と充分な数。ただし、通える時間に好みのクラスがあるかは念のため確認しましょう。また、今のところ系列店はありません。そのため、客層が固定されており、コミュニティ感が強いかもしれません。体験料金は1000円台と比較的お得。迷ったら体験してみましょう。

アクセス 〒160-0004 東京都新宿区四谷1-20-4 中村ビル 4F
常温ヨガorホットヨガ 常温ヨガ
クラスの種類 パワーヨガ、整体ヨガ、ハタヨガ、リラックスヨガなど
体験料金 ¥1,000(当日入会で無料)
料金形態
  • マンスリー4:¥10,584
  • フリー:¥12,960
  • 1回券:¥2700
  • 5回券:¥12,420
  • 10回券:¥21,600
営業時間、定休日 11:00~20:00
運営元の規模感 小規模 1店舗
レンタル
販売品

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ジェクサー・フィットネスクラブ 四谷

常温ヨガ専用スタジオ。心地よい温度でヨガを楽しみたい人におすすめ。クラス数は5以下と少なめ。ヨガに通う目的に合ったクラスがあるかは要確認です。また、店舗は10店舗前後と小規模です。客層が固定されており、コミュニティ感が強いかもしれません。ちなみに、朝9時前・夜21時以降のクラスもあり忙しい方にもおすすめ。体験料金は1000円台と比較的お得。迷ったら体験してみましょう。

アクセス 〒160-0004 東京都新宿区四谷1丁目無番地 外濠公園内
常温ヨガorホットヨガ 常温ヨガ
クラスの種類 リラックスヨガ、ピラティス、ハンモックを使ったレッスンも
体験料金 ¥1,620(税込)
料金形態
  • モーニング会員:¥4,860
  • 4times会員:¥7,560
  • デイモーニング会員:¥7,560
  • プール会員:¥7,560
  • グループ会員:¥10,800
  • レギュラー会員:¥11,880
  • スーパーマスター会員:¥12,960
  • サポートママ会員:¥4,298
  • キッズファミリー会員:¥5,940
  • 学割会員:¥4,860
営業時間、定休日
  • 平日7:00~23:00
  • 土8:00~21:30
  • 日・祝8:00~20:00
運営元の規模感 東京近辺に13店舗
レンタル
タオルセット(バスタオル、フェイスタオル)、シューズ、ウェア上下、水着、スイムキャップ
販売品

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health step yoga studio

常温ヨガ専用スタジオ。心地よい温度でヨガを楽しみたい人におすすめ。クラス数は5以下と少なめ。ヨガに通う目的に合ったクラスがあるかは要確認です。また、今のところ系列店はありません。そのため、客層が固定されており、コミュニティ感が強いかもしれません。

アクセス 〒160-0004
東京都新宿区四谷三栄町3番7号 森山ビル 東館2F
常温ヨガorホットヨガ 常温ヨガ
クラスの種類 通常のヨガに加え手話ヨガも
体験料金 ¥2,000/1回 ¥3,000/3回
料金形態 入会金:¥10,000(現会員の紹介なら¥8,000)
クラスはポイント制(60分クラス:2P,90分クラス:3P,120分クラス4P)
・1か月間有効
12P:¥10,000
18P:¥14,000
24P:¥18,000
フリー:¥25,000
・3か月間有効
36P:¥27,000
54P:¥37,000
72P:¥45,000
フリー:¥66,000
・6か月間有効
44P:¥42,000
営業時間、定休日 10:00~21:00
運営元の規模感 1店舗
レンタル
販売品

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参考:どうやってスタジオ・教室をまとめたのか

Q.スタジオ・教室の情報はどうやって手に入れたの?

A.各スタジオ・教室のHPを1つ1つ見て、情報を集めました。また、HPだけではわからなかった情報は実際にジムに電話をしてスタッフの方に伺い表へ記入しました。

Q.利用者の声はどうやって集めたの?

A. Googleレビューを参考にしました。コメントが見つからなかったり、数が足りない場合は、Facebookのレビューやtwitterの投稿を参考にしています。ただし、読みやすいように、文意は変えないように配慮しつつ、表現は変更しています。

Q.利用者の声はどういう基準で選んだの?

A. HPや電話での調査では把握しきれない、スタジオ・教室スタッフの対応や店舗の雰囲気に関して記載されている声を各スタジオ・教室2〜3つ選定しました。

まとめ

ヨガはストレス発散効果や体質改善効果(例:肩こり・腰痛解消、むくみ解消、冷え性解消など)があり、心身によい効果をもたらすとされています。

 

ヨガの効果を詳しく知りたい方にはこちらもオススメですのであわせてご覧ください。

「ホットヨガに効果がない」と感じる原因は3つ!痩せる上手な受け方とは
ヨガで生活習慣病を予防!ヨガで得られる6つの効能

 

また、ヨガのスタジオでは、服装は動きやすい服装ならOK、ヨガマットはレンタルできるところがほとんどです。

 

ただし、ヨガ用のウェアや自分専用のヨガマットなど、自分専用のヨガのアイテムを使いたい!という方もいらっしゃると思います。

 

そこで、MYREVOでは、ヨガアイテムの選び方をまとめた記事もございますので、気になる方はこちらも合わせてご覧ください。

初めてのヨガマットの選び方。種類・特徴・ブランド・保管方法も解説
ヨガウェアの選び方を季節・ブランド別に紹介!初心者必見です!

 

特にヨガのスタジオには、体験レッスンを受けられるところが多いので、スタジオに通おうか迷われている方も、ぜひ一度体験に出向きヨガの効果を感じで見てくださいね!

この記事を書いた人
MYREVO編集部
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RANKINGヨガスタジオ総合評価人気ランキング

  • 1位 1位 SOELU(ソエル)
    「通わないフィットネススタジオ」として、自宅で本格的なヨガのレッスンやトレーニングを受けることができるSOELU(ソエル)。雑誌やメディアでも注目を浴びており、女性向けのファッション雑誌VERYで特集も組まれ、注目を浴びています。レッスンの時間帯は朝5時から24時まで、ライブレッスンは30〜60分、ビデオレッスンは5分程度と幅広いニーズに対応。月額980円(税抜)〜で、スマートフォンやPCを使って、お家でいつでもインストラクターと繋がってレッスンが受けられることが魅力です。
  • 2位 2位 ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)
    全国400店舗以上を展開する業界最大手のLAVA。充実した店舗数や設備、予約・キャンセルの対応の良さにより、柔軟に安心して通うことができます。忙しいけど、綺麗になりたい!そんな方にお勧めのホットヨガスタジオです。
  • 3位 3位 ホットヨガのカルド
    フィットネスジムや加圧メイキングなどを利用することができるホットヨガスタジオ。広々としておりストレスを感じないのが特徴。予約なしでもレッスンに参加でき、他店に比べリーズナブルな点も見落とせない魅力の一つです!
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