プロが教えるジムの選び方。ジムの種類・目的に合った選び方・主要ジムの紹介まで徹底解説！
「ジムに行きたいけれども、たくさんあって自分には何があっているのかわからない！」そんな悩みを抱えた方は多いのではないでしょうか。
今回の記事では、有楽町駅周辺のジムをお探しの方へ向け、有楽町駅周辺にある店舗の特徴を基本的な情報と共にご紹介します。
ジムには筋トレを目的にしていくジムや、スタジオレッスン、運動不足を楽しく解消する新感覚のフィットネスジム（最近だと暗闇ボクシング）、ダイエット目的のジム、パーソナルトレーニング専用のジムなど様々なジムがあります。
各ジムのアクセス、料金、ジムのタイプ、営業時間などの項目をまとめており、実際に利用した方の声も併せて掲載しているので、ぜひジム選びの参考に役立ててください！
Contents
有楽町駅周辺のジム・フィットネスの特徴
有楽町駅周辺は、暗闇ボクササイズのB-monsterやパーソナルトレーニングのFincFitなど様々な形態のジムを選ぶことができます。ただし、有楽町という土地柄なのかプールを使うこのできるジムは有楽町駅の周辺にはありません。有楽町周辺でジムを選ぶ際は、通う目的をはっきりさせた上で、通いやすいジムを選びましょう。
ジムの種類や代表的な大手ジムの特徴はこちらの記事でまとめています。興味のある方は合わせてご覧ください。
有楽町駅周辺のジム・フィットネスまとめ
有楽町駅周辺のジム5選をまとめました。ジムのタイプや場所・設備などの条件をチェックして、自分に合ったジムを見つけてみてください！
ジム・フィットネスのまとめ表の見方
「アクセス」と「料金形態」の欄は通い続けやすいジムかどうかを判断するために役立ちます。また、「常駐トレーナーの有無」「筋トレエリア以外の施設」「器具」「シャワー、お風呂など」の欄では、そのジムがどういうサービスを提供しているかがわかります。
どうやってジムをまとめたのか
Q.ジムの情報はどうやって手に入れたの？
A.各ジムのHPを１つ１つ見て、情報を集めました。また、HPだけではわからなかった情報は実際にジムに電話をしてスタッフの方に伺い表へ記入しました。
Q.利用者の声はどうやって集めたの？
A. Googleレビューを参考にしました。コメントが見つからなかったり、数が足りない場合は、Facebookのレビューやtwitterの投稿を参考にしています。ただし、読みやすいように、文意は変えないように配慮しつつ、表現は変更しています。
Q.利用者の声はどういう基準で選んだの？
A. HPや電話での調査では把握しきれない、ジムスタッフの対応や店舗の雰囲気に関して記載されている声を各ジム２〜３つ選定しました。
B-monster 銀座
暗闇ボクササイズで人気沸騰の新感覚型のエクササイズジム。暗闇でノリのいい洋楽に合わせて、インストラクターのナビゲーションの元サンドバッグを叩きます。1回50分のレッスンは、普段から運動をしている人でも汗だくで筋肉痛になるほどの激しいメニューです。早朝7時から通うことが可能で、フィットネスに対して意識の高い、ビジネスマンで賑わっています。
| アクセス | 〒104-0061 東京都中央区銀座2-8-12 ユニデン銀座ビル9F/10F |
| 常駐トレーナーの有無 | 常駐トレーナー有 |
| 筋トレエリア以外の設備 | ボクシングスタジオ |
| 器具 |
無酸素
有酸素
|
| シャワー、お風呂など | シャワー有、お風呂無 |
| 料金形態 |
|
| 営業時間、定休日 | 営業時間：7:00～23:00 |
| HP | https://www.b-monster.jp/ |
ネットで利用者の声を調べてみました！
・暗闇ボクササイズ。 他店舗と比べてスタジオが狭い分、パフォーマーさんがよく見えるので、動きがわかりやすいです。 プログラム間の強度差がほぼ無いのでいつでも行けるのも良いです。
・今までジムに通っても続いたことなかったけれど、ここは続いています！キツイはずなのに、そろそろ行きたい！とやみつきになります。 ハマる人とハマらない人が結構分かれるように思います。
B-monsterの経験レポートはこちらの「B-monster青山店体験レポート！効果の高さを実際に体感」をご覧ください。
HPはこちら
FiNC FIT 銀座店
月額制のパーソナルジムです。月１回、7,560円のコースからスタートできます。また、ジム利用時に滞在しているトレーナーがマンツーマン指導を行う形式のため、同じトレーナーの指導を受け続けられるとは限りません。食事は別アプリのFiNCを用いて自身で管理ができます。
| アクセス |
|
| 常駐トレーナーの有無 | パーソナルトレーナー有 |
| 筋トレエリア以外の設備 | カウンセリングルーム、その他設備ではないがオンライン食事サポート |
| 器具 |
無酸素
有酸素
|
| シャワー、お風呂など | 記載なし |
| 料金形態 |
|
| 営業時間、定休日 | 平日/土・日曜/ 10:00~22:00 （最終受付21:30） |
ネットで利用者の声を調べてみました！
・食事指導にパーソナルトレーニングと､しっかり管理して頂いて結果は出ました！ 栄養士の先生もトレーナーさんもフレンドリーで何でも話しやすくて楽しく続けられました。 教えて頂いた事をこれからもやっていこうと思います！
・ジムに来ている時間だけでなく生活全体を考えて最適なプランを提案してくださいます。 ファシリティが綺麗でどのかたも丁寧でおすすめです！
HPはこちら
ティップネス丸の内スタイル
大手総合型ジムのティップネスの丸の内店。有楽町駅からも東京駅からも歩いて5分、皇居の目の前という好立地です。数あるティップネスの中でも、施設の高級感が高く、丸の内で働くビジネスパーソンのための洗練されたジムという雰囲気です。
お
| アクセス |
|
| 常駐トレーナーの有無 | パーソナルトレーナー有 |
| 筋トレエリア以外の設備 | ビジネスラウンジ、プランニングセンター、マグマスパ |
| 器具 |
無酸素
有酸素
|
| シャワー、お風呂など | シャワー有、お風呂有 |
| 料金形態 |
|
| 営業時間、定休日 |
休館日
|
ネットで利用者の声を調べてみました！
・景色と施設の雰囲気はとてもいい感じでした。 プールがあればさらにいいなと思いますが 出張が多く、体がなまってしまうのでアクセスで選びました。
・同じティップネスの中でも高級感を持たせている。ただしトレーニングフロアは狭めです。お風呂か湯船も広く清潔です。
HPはこちら
DMAX studio 銀座店
都内に4店舗展開する、DMAX studioの銀座店。トレーナーとマンツーマンのトレーニングに励むパーソナル型のジムです。
| アクセス | 〒104-0061 東京都中央区銀座2-12-4 アジリアJ`S201 |
| 常駐トレーナーの有無 | パーソナルトレーナー有 |
| 筋トレエリア以外の設備 | ‐ |
| 器具 |
無酸素
有酸素
|
| シャワー、お風呂など | シャワー有、お風呂無 |
| 料金形態 |
|
| 営業時間、定休日 |
|
ネットで利用者の声を調べてみました！
・該当口コミ特になし。
HPはこちら
ジムセントラル24 神田
大手総合型ジムのセントラルの神田店。神田店は24時間営業です。有楽町駅からは少し離れますが、仕事終わりが遅く、24時間使えるジムに通いたいという方におすすめです。また、プールはついていませんが、日中、夕方の時間帯であればスタジオレッスンの受講も可能です。
| アクセス | 101-0047 東京都千代田区内神田2-10-7プレミアステージ内神田2F |
| 常駐トレーナーの有無 | パーソナルトレーナー有 |
| 筋トレエリア以外の設備 | ストレッチエリア |
| 器具 |
無酸素
有酸素
|
| シャワー、お風呂など | シャワー有 |
| 料金形態 | オールデイ 7,400円/月(いつでも利用可能) |
| 営業時間、定休日 |
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ネットで利用者の声を調べてみました！
・マシンの数、種類は多くないけれど、ダイエット目的には十分です。 24h使用できて、コンパクトで気軽に使えて、料金も安いのはとても良いです。
・外見より、広いです。日中は、午後2時頃が最も空いています。
HPはこちら
トレーニング前後に合わせて行きたい有楽町駅周辺のおすすめスポット
いきなり！ステーキ有楽町店
筋トレに励む人たちに人気のステーキ屋さん、いきなり！ステーキが有楽町にもあります。いきなり！ステーキには、肉マイレージカードというステーキを食べれば食べるほどポイントがたまるシステムがあります。トレーニング後に通って、マイレージをためてみてはいかがでしょうか。
野菜の王様 日比谷シャンテ店
トレーニング後の食事はヘルシーに済ませたいという方は、野菜の王様日比谷シャンテ店に足を運んでみてはいかがでしょうか。野菜の王様であれば、季節で変わる旬野菜を味わうことができますよ。
まとめ
いかがでしたか？ご自分に合ったジムは見つかったでしょうか？有楽町周辺はビジネスパーソン向けに、営業時間が早朝深夜にも対応できるジムが多く見受けられました。
有楽町周辺でジムをお探しの方は、職場付近でジムをお探しの方が多いと思いますので、仕事との兼ね合い上、通いやすいジムを見つけてトレーニングに励んでくださいね！
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