プロが教えるジムの選び方。ジムの種類・目的に合った選び方・主要ジムの紹介まで徹底解説！
「ジムに行きたいけれども、たくさんあって自分には何があっているのかわからない！」そんな悩みを抱えた方は多いのではないでしょうか。
今回の記事では、駒込駅周辺のジムをお探しの方へ向け、駒込駅周辺にある店舗の特徴を基本的な情報と共にご紹介します。
ジムには筋トレを目的にしていくジムや、スタジオレッスン、運動不足を楽しく解消する新感覚のフィットネスジム（最近だと暗闇ボクシング）、ダイエット目的のジム、パーソナルトレーニング専用のジムなど様々なジムがあります。
各ジムのアクセス、料金、ジムのタイプ、営業時間などの項目をまとめており、実際に利用した方の声も併せて掲載しているので、ぜひジム選びの参考に役立ててください！
Contents
駒込駅周辺のジム・フィットネスの特徴
駒込駅周辺には、プールやスタジオのレッスンなどを受けられる総合型のジムは展開しておらず、24時間営業のJOYFIT24、エニタイムフィットネスが展開しています。また、駅近にはダイエットに特化したパーソナル型のジムも出店しています。
一人で黙々とトレーニングに励みたい、またはお金をかけてでもダイエットをしたいという型にはおすすめのエリアと言えるでしょう。ジムを選ぶ際は、通う目的をはっきりさせた上で、通いやすいジムを選びましょう。
ジムの種類や代表的な大手ジムの特徴はこちらの記事でまとめています。興味のある方は合わせてご覧ください。
駒込駅周辺のジム・フィットネスまとめ
駒込駅周辺のジム５選をまとめました。ジムのタイプや場所・設備などの条件をチェックして、自分に合ったジムを見つけてみてください！
ジム・フィットネスのまとめ表の見方
「アクセス」と「料金形態」の欄は通い続けやすいジムかどうかを判断するために役立ちます。また、「常駐トレーナーの有無」「筋トレエリア以外の施設」「器具」「シャワー、お風呂など」の欄では、そのジムがどういうサービスを提供しているかがわかります。
どうやってジムをまとめたのか
Q.ジムの情報はどうやって手に入れたの？
A.各ジムのHPを１つ１つ見て、情報を集めました。また、HPだけではわからなかった情報は実際にジムに電話をしてスタッフの方に伺い表へ記入しました。
Q.利用者の声はどうやって集めたの？
A. Googleレビューを参考にしました。コメントが見つからなかったり、数が足りない場合は、Facebookのレビューやtwitterの投稿を参考にしています。ただし、読みやすいように、文意は変えないように配慮しつつ、表現は変更しています。
Q.利用者の声はどういう基準で選んだの？
A. HPや電話での調査では把握しきれない、ジムスタッフの対応や店舗の雰囲気に関して記載されている声を各ジム２〜３つ選定しました。
カーブス 駒込駅前
オリジナルの30分プログラムで健康維持をサポートする女性専用ジム。スタッフもすべて女性なので、男性がいる空間でのトレーニングが苦手な方におすすめです！
＜カーブスの特徴＞
- 会員数86万人！（※2019年10月末現在）
- 脂肪燃焼効果はウォーキングの3倍！
- 予約なしでパッと運動してサッと帰れる！
＜基本情報＞
| 住所 |
〒170-0003 |
| 電話番号 |
03-5980-7652 |
| 入会金 | 15,000円 |
| 入会資格 | 女性のみ |
| 料金 | 5,700円 or 6,700円／月 |
| 料金の割引方法 | 店舗により入会金キャンペーン有 |
| 筋トレエリア以外の設備 | 有酸素運動用のステップボード |
| 器具 |
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| 支払方法 | カード支払い/銀行口座引き落とし |
| 営業時間 |
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| アクセス |
駒込駅東口（坂の下の改札） |
| カード使用 | OK |
ネットで利用者の声を調べてみました！
・週3回は行くようにしています。 マシーンと有酸素運動を交互にやり30分で終わります。もう8年通っていますが、元気にしていますよ！巣鴨駅近くビルの7階でスカイツリーも見えて気持ちがいいですよ！
・運動不足ストレス解消に最適 。効率的に筋肉を付けることができます。
女性だけの30分フィットネス
JOYFIT24駒込
JR駒込駅北口から歩いてすぐのところに立地している24時間営業型のジムです。アクセスはスギ薬局が目印です。 JR駒込駅北口正面の信号を渡り、右に2分程進むと左手にございます。会員は、全国250店舗以上のジョイフィットグループの全店舗が利用可能なので、勤務地付近や、通勤で使う乗り換え駅などの店舗と合わせて通うと上手に利用ができそうです。
| アクセス | 〒170-0003 東京都豊島区駒込3-3-19 千鳥屋東京ビル4F |
| 常駐トレーナーの有無 | パーソナルトレーナー有 |
| 筋トレエリア以外の設備 | ストレッチエリア、水素水 |
| 器具 | 無酸素
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| シャワー、お風呂など | シャワー有、お風呂無 |
| 料金形態 |
ナショナル会員 月会費だけで施設使い放題！
契約ロッカー 小 ：アメニティーやシューズを置ける個人ロッカー！
契約ロッカー 大：アメニティーやシューズ、ウェアなど沢山収納出来る大きめの個人ロッカー！
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| 営業時間、定休日 |
【営業時間】
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ネットで利用者の声を調べてみました！
・スタッフの皆さんが、とっても親切丁寧です！ 安価でジムを利用できます！しかし、プライベートロッカーを借りてウォータークーラーを使用すると他のジムとほぼ同じコストがかかります。
HPはこちら
エニタイムフィットネス駒込店
駒込駅南口より徒歩1分の好立地です。駅前なので、小腹が空いた時に近くのコンビニでおにぎりを食べてから行くというのもありですね。ジムの隣にはマクドナルドがあるので、トレーニングをしたからといって食べすぎないように気をつけましょう！
| アクセス |
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| 常駐トレーナーの有無 | HP記載なし |
| 筋トレエリア以外の設備 | Wi-Fi |
| 器具 | 無酸素
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| シャワー、お風呂など | HP記載なし |
| 料金形態 | ¥7,400 (＋税) /月 |
| 営業時間、定休日 |
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ネットで利用者の声を調べてみました！
・かなり狭くフリーウエイトはダンベルのみ。駅の近くなのはとても便利。
・駅近です。とても綺麗。パワーラックはありません。
HPはこちら
Body Three GYM
駒込駅東口より徒歩1分と駅近です。パーソナルトレーニングは、トレーニング後に歩くのも嫌なくらい筋肉痛になることがあると聞きますが、駅近なので帰りも安心です。また、トレーニング内容も加圧ベルトを使ったトレーニングから、キックボクシングのミット打ちまでバリエーションに富んでいるにで飽きずにトレーニングができそうです。
| アクセス | JR駒込駅東口より徒歩1分 |
| 常駐トレーナーの有無 | パーソナルトレーナー有 |
| 筋トレエリア以外の設備 | パーソナル型ジムのためなし |
| 器具 |
【トレーニング内容 ※HPより参照】
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| シャワー、お風呂など | 更衣室・シャワールーム完備 トイレ有り |
| 料金形態 |
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| 営業時間、定休日 | 営業時間10：00ー23：00 |
ネットで利用者の声を調べてみました！
・初回のカウンセリングで明確な数値目標を出してもらい、やる気ができました！ マンツーマン指導なので目的に合ったトレーニングを選んでくださり続けやすそうです。
HPはこちら
JOYFIT24巣鴨
巣鴨駅から歩いてすぐにある、ガスト・コートダジュールが目印のジム。24時間営業なのでご自分の都合に合わせてトレーニングできます！会員になると全国250店舗以上のジョイフィットグループの全店舗が利用できます。
| アクセス |
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| 常駐トレーナーの有無 | HP記載なし |
| 筋トレエリア以外の設備 | なし |
| 器具 | 無酸素
|
| シャワー、お風呂など | シャワー有、お風呂無 |
| 料金形態 |
ナショナル会員 月会費だけで施設使い放題！
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| 営業時間、定休日 |
スタッフ常駐時間
※尚、入会受付時間として30分程度お時間を頂いておりますので ご入会受付の際は終了時間の30分前までにご来館頂きますようお願いいたします。 |
ネットで利用者の声を調べてみました！
・アクセスが良いので仕方ないが割と狭い。 フリーウェイトは８Fにあり、ピーク時間は中々使えないことがある。 通常のマシンや有酸素マシンはピーク時でも使える。 スタッフさんの対応は人によってまちまち。
HPはこちら
エニタイムフィットネス巣鴨店
巣鴨駅から徒歩２分でアクセスできる、24時間年中無休のジム。「日中は忙しくてジムに行けない・・」とお悩みの方にぴったりです！会員になると日本全国500以上の店舗を利用できるので、場所を選ばず筋トレが可能です！
| アクセス |
|
| 常駐トレーナーの有無 | パーソナルトレーナー有 |
| 筋トレエリア以外の設備 | Wi-Fi、タンニング |
| 器具 |
無酸素
有酸素
|
| シャワー、お風呂など | HP記載なし |
| 料金形態 | ¥7,600(＋税)/月 |
| 営業時間、定休日 |
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| HP | https://www.anytimefitness.co.jp/sugamo/ |
ネットで利用者の声を調べてみました！
・ハンマーストレングスのプレートローディング式のインクライン＆デクラインチェストプレスマシンがあります。他にはランドマイン（Tバーロウ）、カーフレイズといったマニアックなマシンもあります。
・シャワー トイレ等、常に綺麗に管理されています。自分が利用するanytimeの店舗ではNo.1です。 スミスマシン、ハーフラック、パワーラックが各1台。ダンベルは50kg迄あります。MAGが7種類有ります。
HPはこちら
トレーニング前後に合わせて行きたい駒込駅周辺のおすすめスポット
バルクアップには「いきなりステーキ」がおすすめ
トレーニングの後は、良質なタンパク質をとりたいものですよね。そんなときにオススメなのが、いきなりステーキ駒込店です。南北線の駒込駅の５番出口から徒歩5分。ジムの帰りによってみてはいかがでしょうか。
駒込店は、ラストオーダーが22時45分、23時まで営業しています。仕事終わりにジムでトレーニング、最後はいきなりステーキで締める。そんなジム通いの1日を作ってみても良さそうですね。
汗を流すなら松の湯がおすすめ
駒込駅周辺ジムはお風呂まで完備しているジムはほとんどありません。そこで、トレーニング後にお風呂に入ってすっきりしたいという方は、駒込駅から350メートルの銭湯、松の湯に足を運んでみてはいかがでしょうか。
松の湯は、月曜は休館日ですが、それ以外の日は24:30まで営業しています。仕事でどうしてもジムに通うのが遅くなってしまうという方も、この時間まで営業していれば立ち寄れそうですね。
まとめ
いかがでしたか？ご自分に合ったジムは見つかったでしょうか？ジムには、トレーニングエリア以外にもプールやスタジオレッスンもついている総合型のジムや、暗闇で音楽とインストラクターの指導に合わせて新感覚型のジムなど、様々な形態があります。
これらのジムは駒込駅周辺にはありませんでしたが、山手線沿線の大規模駅（池袋駅や東京駅など）周辺には様々な形態のジムがあります。それらも合わせて検討してみるのも良いかもしれませんね。
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