リボーンマイセルフは女性専用の女性に寄り添ったパーソナルトレーニングジムです。
女性専用のパーソナルトレーニングジムとして、ただ鍛えるだけではなく女性の身体の細かな悩みを解決することの出来るジムとして注目されています。
「でも、女性専用のパーソナルトレーニングジムにわざわざ行く必要があるの?」と思っている人も少なくありません。
そこで本記事は
の3つの項目を中心に、リボーンマイセルフに対する評価やSNSなどの口コミをまとめ、お伝えするとともに、その評価が構築された理由についても詳しく解説します。
Contents
気になるパーソナルトレーニングジムのボタンをタップすると、そのジムの「口コミのまとめ」を見ることができます。
はじめに、リボーンマイセルフの概要について紹介します。
リボーンマイセルフは自身の体型に悩む女性を助けてくれる、女性専用のダイエットジムです。
ここに文章会員・トレーナーともにすべて女性という特徴があり、女性に寄り添い、女性が安心して通えるジムとなっています。
女性に寄り添い、女性の要望に合わせ様々なコースがあります。
コースは主に
・全体的なシェイプアップを目指す
「ダイエットコース」
・特に気になる部位がある方向けの
「ボディメイクコース」
・各種コースを修了した方のための
「メンテナンスコース」
が用意されています。
自分の目的ににあったコースを選べるようになっているんですね。
しかし、体の悩みは人それぞれ。コースの説明を読んでも自分の悩みはどのコースを選べば解決するのか分からない人もいますよね。
リボーンマイセルフではそんな方のために無料でカウンセリングや体験トレーニングを行っています。
迷った方は無料体験やカウンセリングを利用すれば、自分にあったコースが選べるんですね!
リボーンマイセルフに通っている人がこのジムを選んだ理由を探るべく、リボーンマイセルフ に関する評価や口コミを「スタッフ」、「ノウハウ」、「設備」といった3つの観点で集めてみました!
(画像出展元)
リボーンマイセルフのスタッフ、つまりは「女性スタッフ」についてはSNSなどでの評価や口コミでは、スタッフが全員女性だから安心できるという声が多く見られました!
パーソナルジムは初めてだったけれど、トレーナーさんが全員女性ということで安心して通えました。運動不足だったため不安もありましたが、自分にあったプログラムを組んでいただけました。(引用元)
トレーニングの種類によっては指導中にトレーナーさんと体が触れることがあるので、女性専用にして良かったなぁと思いました。
トレーニングも食事制限も、親身に相談に乗ってくれるトレーナーさんのお陰で乗り越えられました!(引用元)
より効果的なトレーニングを行うためにはトレーナーさんとの接触は必要不可欠。
男性トレーナーさんと過度な接触はちょっと…と思っている方も安心ですね!
女性専用、トレーナーさんも全員女性のジムです。プライベートの話はもちろん、体に関する不安な点なども話しやすく、その日の体調にあわせてトレーニングをしてくれるので、とてもオススメです!!(引用元)
トレーナーの方が丁寧にかつきちんと相談に乗ってくださるので、初めは少し高く感じましたが結果が着いてきていること、女性専用で話しやすいのでおすすめです。(引用元)
男性スタッフには言いづらい悩みやお話もありますよね。
女性しかいない空間で気兼ねなく話せるのが魅力的です。
男女OKのジムで、ただ女性トレーナーをつけてもらうだけでは女性だけの空間にはならないので、リボーンマイセルフの女性だけの空間でトレーニングができるというのは嬉しいですね。
ここに文章お客様もスタッフも全員女性のリボーンマイセルフでは、「男性スタッフには言いづらい身体の悩みがある」、「男性の目を気にしてトレーニングに集中できない」、などの心配をしなくてよいのは大きな魅力と言えそうです。
続いてはリボーンマイセルフの「ノウハウ」の評価、口コミについて調べていきたいと思います。
リボーンマイセルフのトレーニングノウハウは、女性専用ジムとしての10年の歴史と2万人の(全員女性の)会員データに基づいています。
こういった背景から、女性専用ジムならではのノウハウに対する嬉しい声が目立ちます。
例えばSNSでは次のような口コミを見つけることができました。
モデル審査が近いので厳しめの指導をしていただきました✨
理想の体型リクエストに基づいた細かなメニュー設定してくださいます☺
女性専用パーソナルジムならではのノウハウが素敵でした。
#リボーンマイセルフ 様(@ShapesPersonal )にてパーソナルトレーニングをしてきたよ💪❤️
— 鈴木ふみ奈 (@suzukifumina) August 13, 2018
モデル審査も近いので厳しめにご指導して頂きました✨ 自分の理想の体型のリクエストに基づいて細かなメニュー設定しても下さいます☺️
女性専門パーソナルジムならではのノウハウが素敵でした🌈 pic.twitter.com/mShuNDvLic
通い始めて体調が整い、体も軽くなって疲れにくくなり、長年悩んでいた肩こりもなくなりました。このようなダイエットの効果を聞いたことはあっても、実感できたことがなかったので自分には難しいのかな…と思っていましたが、リボーンマイセルフのトレーニングや食事方法が体に合っていたのか1ヶ月半でマイナス5kgと効果が出るのも早かったです^ ^(引用元)
リボーンマイセルフのトレーニングや食事方法により、長年の悩みが解決したそうです。
体重が減るなどといったダイエットの効果を実感できるとモチベーションにつながりますね。
3ヶ月で 体重−4kg、体脂肪率−7,7% 還暦前の私にとって充分すぎる効果です。何より加齢と肥満で落ちきっていた体力が回復してきたことに感謝しています。体幹がしっかりして歩くことや階段が苦にならなくなりました。(引用元)
様々な年齢の女性がトレーニングしているんですね。
ノウハウに基づいて、自分の身体にあった無理のないトレーニングを用意してくれるので、誰でも安心してトレーニングすることができますね。
それぞれの女性にあったトレーニングを考えてくれるんですね。当記事を読んでいる皆さんも悩みがあり、それを解決しようという目的があると思います。
ジムに行くときはダイエットなどの目的をもって行くわけですから、指導されたトレーニングが自分の目的にとって最適であってほしいですよね。
リボーンマイセルフは10年にもわたり収集した膨大なデータに基づきトレーニングを考えているので、安心できますね!
(画像出展元)
最後にリボーンマイセルフの設備に関する評判や口コミを見ていきましょう。
リボーンマイセルフでは設備の面でも女性に寄り添っています。例えばリボーンマイセルフでは更衣室として一人一人個室を使うことができ、その中にシャワーはもちろん、パウダールームもあります。
トレーニングで汗を流した後、予定があっても安心ですね!
また、女性の方は出産すると体型の維持が難しくなりますよね。妊娠中は激しい運動はできないため産後太りをしてしまい、出産後も育児のためトレーニングの時間を確保できないという人も多いと思います。
そんな産後ママさんのためにリボーンマイセルフでは、託児ルームが設置されています。託児ルームには保育士さんがいるため、トレーニング時はお子さんのお世話をしてくれます。
産後のママさんでも通えるのは嬉しいですよね。
産後太り解消のため通い始めました。託児ルームの優しい保育士さんに、子供がすぐに懐いていたことが通う決め手となりました。授乳に影響しないように食事コントロールを考えてくださり、7キロ近く痩せることができて大満足です!産後ママに本当におすすめのジムです。(引用元)
また、SNSでは他にも設備についての口コミを見つけることができました。
感染予防対策も徹底しており
一人一室のパウダールーム、女性専用、と
安心できるポイントが沢山あります😌✨
一人一人個室があるんですね。一人の空間でリラックスして着替えることができます。
また、ウェア等も貸してくれる店舗もあるみたいです!
ここまで女性限定のパーソナルジムならではの特徴についてまとめてきましたが、そもそもいきなりトレーニングを始めることに対する健康面の不安を抱えている人も少なくないでしょう。
急なダイエットは身体に悪影響を及ぼすことがあるのです。
今まで特にダイエットを意識せずに食事をしていた方が、急に無理なダイエット、食事制限を行うと、空腹によるストレスやホルモンバランスの乱れ、肌荒れ、髪のパサつきなど様々なことが懸念されます。
ではそのような点に対してリボーンマイセルフではどのような対応をしているのでしょうか?
結論からお伝えすると、リボーンマイセルフは「食事メソッド」にこだわることで対応しています。
それでは早速リボーンマイセルフの食事メソッドについてまとめていきます。
第一にリボーンマイセルフでは、何かを抜いたり、リバウンドの恐れがあるダイエットはせずに、生涯続けられる食事プログラムを提供します。
どのような方法かというと、一日に食べていい食事の量(SV数)に沿って食事をするという方法です。食事内容はアプリに記録し、トレーナーさんがその記録を見てアドバイスをしてくれるという仕組みです。
大切なのは食事のメニューです。
炭水化物を抜くなどといった偏ったものではなく、バランスよく5大栄養素を接種することができるメニューをトレーナーさんが教えてくれます。
レシピから教えてくれるので料理が苦手な人でも安心できますね!
しかし!結局は食事の量を制限されたらお腹がすいて辛いよ、という人もいるでしょう。
リボーンマイセルフではどんな人のために、「繊維質はいくらでも食べてもいい」というメニューがあるのです!
空腹を我慢する必要は無いようです。
記事の上の方の口コミでもありましたが、産後ダイエットしたい人も通えるジムとなっています。そんな産後ママさんには授乳に影響の出ない食事メニューを提供してくれます。
産後ママでも、そのほか悩みを抱えている人でもどんな人でも楽しく続けられる食事プログラムを組んでくれるんですね。
食事制限が心配でしたが、多くのレシピを教えてくださいますし、「繊維質は無制限!」というのでお腹いっぱい食べることができました。生活リズムも整うので肌も調子がよく、仕事を含め日常生活が健やかになりました。(引用元)
アドバイスが優しく、的確なのもダイエットを続けられる秘訣かもしれませんね。
今まで口コミ、評価を中心にリボーンマイセルフの魅力や特徴を説明してきましたが、自分が行くとなるとまだ不安が残っていたり、入会するかまだ決めきれない人もいるでしょう。
ジム側のPRは分かったけれど、売り文句かもしれないと思うのは当然です。
そこで、実際に無料体験に行ったり、通った人、そしてやめてしまった人の声も聞いてみましょう。
まずは通っていて良かった人の声を聴いていきましょう。
パーソナルジム三社の体験終了~
悩んだ結果、来月からリボーンマイセルフへ行きまするっ🤗
痩せてコンテンツにできるように精進します。
今日でやっとパーソナルジム3社の体験終了〜
— なっち@キッチンカーに挑戦中 (@nacchi_jagariko) July 26, 2020
RIZAPなどなどと悩んだ結果、
来月からリボーンマイセルフへ行きまするっ🤗
痩せてコンテンツにできるように精進しますっ🏃♂️
実際に体験して比較し、自分にあったジムを決められるのは嬉しいですね。
無料体験だけしてジムには通わないなんてこともできるので、とりあえず体験してみてもいいかもしれません。
本日はリボーンマイセルフさんへトレーニングや身体についてカウンセリングに行って来ました😊
女性専用でマンツーマンなので、周りが気になる方も通いやすいですよね。店内もとてもキレイでパウダールームも充実していました✨
金曜日にトレーニング指導もしていただきます🏋️♂️
単純な運動不足ではなく、運動はしているけど冷え性、むくみが気になる、なんて細かい注文にも対応してくれるんですね。
私が通うなら、自分の体のことはこれでもか、というくらい伝えて最適プランを組んでもらうと思います!(笑)
今まではリボーンマイセルフで上手くいった人の声を見てきましたが、もちろん目標まで行かずやめてしまった人もいます。
その人はなぜやめてしまったのかを知れば自分は続けられそうかどうかの参考になると思います。
実際の口コミを見て行きましょう。
最初はすごく楽しくて、食事もアドバイスをくれて、筋トレもきついけどちゃんとサポートしてくれて。少し引き締まった感覚もあったし、なによりトレーナーさんが優しくて、応援してくださるから頑張ろう!と思えた。けれど、とある日トレーニングに行って、次の測定まで日にちが空いてしまって、過食をしてしまってから、今までやっと頑張れたのに何でしてしまったんだろう、もうダメだ、、このまま行っても、トレーナーさんに申し訳ない、トレーナーさんに迷惑、負担かけたくない、てその時は思っちゃって、次の測定は行ったものの、食事も書けなくて、体重も測れなくて、測定で図るのも嫌になってしまって、トレーナーさんに泣きながら話して、次の予約もとったのに行かなくて、、、(引用元)
パーソナルジムは普通のジムに比べて料金が高い代わりに、マンツーマンでトレーニングできることが魅力です。
そのため普通のジムより長続きする人は多いです。しかし、中にはメニューをこなせなくて、トレーナーさんに申し訳なくなり、プレッシャーに感じてしまう人もいるようです。
そういった人は完全に自分のペースでトレーニングできる普通のジムのほうが長く続くのかもしれませんね。
ジムは料金が高い方が必ず良い結果が出るというわけではありません。自分に合ったトレーニングジムを見つけることが一番大切です。
それでは最後に口コミをまとめます!
・無料体験をして他ジムと比較も可能
・カウンセリングで身体の悩み希望にあったプランを用意してもらえる
・パーソナルジムは合わないという人もいる
これまでリボーンマイセルフの評判や口コミおまとめていきましたが、もう一歩「料金や総合的なコスパ」の話に踏み込んでおきたいという方もいらっしゃるでしょう。
そこでここからは、リボーンマイセルフの「料金や総合的なコスパ」を詳しく見ていきたいと思います。
リボーンマイセルフにかかる費用は「入会金3.8万円」と「月会費」の二つです。月会費はコースや店舗のあるエリアによって変化します。
店舗のあるエリアとは、リボーンマイセルフの店舗をⅠ、Ⅱ、Ⅲの全3エリアに分けたもので、該当するエリアによって値段が異なります。
まず、あなたの検討している店舗がどのエリアに該当するのかを把握して、そのエリアでの料金をいてみてください。
・エリアⅠにあたる店舗
六本木店、新宿店、池袋店、吉祥寺店、北千住店、上野店、立川店、自由が丘店、町田店、東京店、所沢店、柏店、新潟店、名古屋駅店、金山店、郡山店、本町店
・エリアⅡにあたる店舗
札幌店、仙台店、浦和店、千葉駅店、横浜店、川崎店、藤沢店、あざみ野店、本厚木店、長野店、金沢店、三条店、京都駅店、梅田店、天王寺店、京橋店、芦屋店、天神店
・エリアⅢにあたる店舗
高崎店、宇都宮店
今回はこれからリボーンマイセルフに通い始める人用のコースの一月分の料金(税込)をまとめました。
下記の月会費に加えて別途入会金3.8万円が必要です。
税込表示 |
エリアⅠ |
エリアⅡ |
エリアⅢ |
ダイエットコース |
107,360円 |
95,810円 |
84,260円 |
ボディメイクコース* |
89,430 (107,360)円 |
79,750 (95,810)円 |
70,180 (84,260)円 |
*()内は食事付きのコース
今回は分かりやすいため、1か月分の料金を紹介していますが、2か月、3か月契約をすると1か月分の料金はもちろん安くなります。
お得に通いたいという方は、少し条件はありますがそれぞれのコースに「モニターコース」というコースがありトレーニングデータを公開する代わりに料金が安くなります。
さらに、デイタイム(平日11時~17時)は月会費が表示価格から5%オフになります!
実際通ってみて、思っていた者と違ったり、会社や家庭の事情で通うことができなくなることはありますよね。
そんな人向けにリボーンマイセルフには返金制度があります。
途中でコースの受講が難しくなった場合、いつでもどんな理由でも返金制度が適用されます。
この返金制度は、残りのトレーニング分の料金が返ってくるというものです。
環境の変化によって通えなくなる心配のある方も安心できますね!
この記事ではリボーンマイセルフでについて口コミを中心にその特徴、魅力そして料金やコースについてまとめていきました。とにかく女性のことを考えた、女性のためのパーソナルジム。
短期集中や、長い期間、産後ママや運動不足解消など、様々な状況の女性にしっかりと対応してくます。
これを機に、理想の女性へ近づく第一歩を踏み出して見てはいかがでしょうか!?
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