メルメイクの評価・口コミは？料金・値段・おすすめのポイントを徹底解説！

メルメイクは愛知県に３店舗（名駅店・伏見店・栄店）、神奈川県（新横浜店）、福岡県（福岡店）に各１店舗と、他のジムも多い都心部に展開しているパーソナルトレーニングジムです。これらエリアでパーソナルトレーニングジムを探している方の中には、どのジムが自分に合っているのか、判断に迷っている方もいるのではないでしょうか。

そこで、この記事では、「プログラム」「トレーナー」「料金」の面から、利用者のリアルな口コミをもとにメルメイクの特徴を紹介していきます。メルメイクがあなたのお悩みやダイエットの目的に合うジムかどうか、記事を読んで参考にしてみてください。

主要パーソナルトレーニングジムの口コミを見る

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メルメイクの特徴

メルメイクでは、「生涯ずっと美しく」をコンセプトに、無理なく痩せられてコース終了後も体型を維持できる食事・トレーニング指導に力を入れています。

特徴①無理なく効果的なトレーニング回数

パーソナルトレーニングジムには２か月プランを提供するところが多くありますが、中でもメルメイクでは、しっかり休憩をとりながらトレーニングできる１回７５分×筋肉の回復期間を踏まえたベストな頻度である週２回を基本とし、無理なく効果的に続けられる回数でトレーニングを行っています。

特徴②「食事をガマンしなくてOK」な指導

「食事制限によるストレス」は、コース終了後のリバウンドの大きな原因になります。これをなくすため、「３食食べながら痩せる」、「コンビニ食もOK」といった一人ひとりの食生活に合わせた指導を行っています。

特徴③気軽に通い続けられる環境

駅徒歩5分以内の立地や、無料貸し出しによる手ぶらで通える環境が整っており、プログラム以外の面からも「無理なく続けられる」を実現しています。

MYREVOではメルメイクの食事・トレーニング指導ついてトレーナーに直接インタビューを行っています。より詳しく知りたい方は、こちらの記事も参考にしてみてください！

メルメイクの良い評判・口コミ

「メルメイクに実際に通った人はどう思っているんだろう？」そんな疑問にお答えするために、「良い／悪い」それぞれの評判や口コミを、「トレーナー」、「プログラム」、「料金」の3つの観点で調査しました！

トレーナーの良い評判・口コミ

メルメイクのトレーナーについては、「徹底して食生活を管理してくれる」「丁寧なアドバイスと力強い励ましでモチベーションを保てた」といった口コミが見られました。

「トレーナーさんは若くて、始めは大丈夫かな？(話合うか？笑)と思いましたが、 毎日丁寧に食事の感想を送ってくれましたし、トレーニング中も励ましてくれました‼️」（出典）

「トレーニング中はもちろん、LINEのやりとりでも、いつも丁寧なアドバイスと力強い励ましをくださいました！それこそがモチベーションを保ったまま頑張り続けることができた理由だと思います！」（出典）

メルメイクでは専属トレーナーとの二人三脚でトレーニング・食生活改善を行っていきます。食事はLINEで食べたものを送るだけで、カロリー計算や不足している栄養素のアドバイスをもらうことができ、毎日こまめにサポートを受けられます。

専属トレーナーの場合連絡の遅延や、急な予約変更などに対応しきれない場合がありますが、メルメイクでは万一のための副担当制度を設けており、専属トレーナーがすぐに対応できないときでもお客様の状況をしっかり把握している副担当が対応できる体制が整っています。

トレーナーの悪い評判・口コミ

一方で、メルメイクのトレーナーに対する悪い評判や口コミは見当たりませんでした。

メルメイクでは、トレーナーは全員社員採用、採用率は１０％未満とかなり高い水準で選ばれています。

また、採用後は実技指導・食事指導に関する知識だけでなく、マナーについての研修まで充実しており、利用者をトータルサポートできる体制が整っていることから、納得して入会している方が多いのではないでしょうか。

プログラムの良い評判・口コミ

メルメイクのトレーニングプログラムについては、「自分のレベルやコンディションに合わせて組んでくれる」「食事指導が自分に合っている」といったコメントが見られました。

「トレーナーさんはフレンドリーで、ストレスなく安心してトレーニングを受けることが出来ました。 食事面の毎日のサポートはもちろん、メンタル面でもたくさんアドバイスをいただきました。 トレーニングも自分のレベルやその日のコンディションに合わせて組んでくれて、終わったあとは達成感があります。ストレスなく5kgほど痩せることができました。」（出典）

「食べることが大好きな私にとって、厳しい食事制限ではなく、3食しっかり食べるというメルメイクさんの食事指導は本当にありがたかったです！ 2ヶ月間で身に着いた健康的な生活習慣と、教えていただいたたくさんの知識のお陰で、これからも自分でダイエットを続けていけそうだと思っています。」（出典）

プログラムの悪い評判・口コミ

現在のメルメイクの口コミ件数はそれほど多くないという点もありますが、プログラムに対する悪い評判や口コミは見当たりませんでした。

メルメイクのトレーニング方針は「筋肉量を維持しながら脂肪を減らす」というものです。筋肉量を維持＝ムキムキになるということではなく、一人ひとりに必要な筋肉量で基礎代謝を上げ、太りにくい体質にしてくれます。

また、食事指導ではダイエットで筋肉量が減らないよう、必要な栄養素はしっかり摂取し、厳しい食事制限はしないという方針で、トレーニングと食事の両輪で理想の体型を目指すことができます。

メルメイクの公式SNSでは、実際のトレーニング例や食事のポイントが丁寧に紹介されているので、ぜひ参考にしてみてください。

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【蕎麦について】

蕎麦はラーメンやうどんに比べてGI値が低くタンパク質が多めなのでオススメ。
ただ、食べ過ぎてしまうと糖質が高くなりやすいので気を付けましょう！

— メルメイク【公式】 (@mermakeofficial) April 20, 2021

【サツマイモ】

サツマイモはご飯に比べてGI値が低く血糖値が上がりにくい。
他にも食物繊維が多く、腹持ちも良いため少量でも満腹感が得られやすい為オススメ。

— メルメイク【公式】 (@mermakeofficial) April 14, 2021

料金への良い評判・口コミ／悪い評判・口コミ

メルメイクの料金についての口コミは、現在それほど多くの件数がありませんでしたが、「良心的な金額で、しつこい勧誘も一切なかった」という良い口コミがありました。

メルメイクの「良い／悪い」評判・口コミ　まとめ

メルメイクに対する口コミは現在それほど多くありませんが、トレーナーについてもプログラムについても、良い評価をされているようです。

特に、一人ひとりの生活習慣に合わせて無理な制限はしない食事指導と、それを毎日徹底的にサポートするトレーナーによって、「続けられるダイエット」が実現しているようです。

メルメイクは、ダイエットでも食事をガマンしたくない人・これまでのダイエットでうまく続けられずに悩んでいる人・トレーナーにしっかりサポートしてもらいたい人におすすめと言えます。

メルメイクの料金・コスパを検証

メルメイクの料金に関する評判は良いようですが、実際にはどれくらいの費用がかかるのでしょうか。各種コース情報と料金プランを見てみましょう。

なんといっても「入会金０円」という点は、通い始めやすいポイントになります。また、基本プランは通う月数（回数）によって入会支援金という割引制度があり、とてもお得です。レンタルウエアやプロテインの提供が追加費用なしというのも嬉しいポイントですね。

メルメイクで必要な料金合計はいくらか？

メルメイクに通うのに必要な料金はいくらなのでしょうか。基本プランをもとに、他のパーソナルトレーニングジムとも比較しながら見てみましょう。

全て、2か月(計１６回)分の料金合計で比較しています。一見総額が安く見えるジムもありますが、１回あたりの時間が短いため、「１回７５分」のトレーニング時間で見ると、メルメイクはとてもお得であることがわかります。

（画像出典）

メルメイクでは、契約から３０日以内の全額返金保証制度を設けています。適用にはいくつかの条件がありますが、それらを遵守したうえで効果が得られなかった場合は返金を受けることができるので、安心して通い始めることができそうです！

リバウンドに対する保証制度はありませんが、メルメイクのこだわりである「無理のない食事指導」で、そもそもリバウンドしづらい身体づくりや食生活の改善を行うという自信の表れであるとも言えそうです。

まとめ

メルメイクは、愛知県を中心に競合パーソナルトレーニングジムが多い都心部に展開するジムでありながら、良心的な料金プランと、無理なく続けられるトレーニング・食事指導・環境の三拍子がそろっている魅力的なジムであることが分かりました！

メルメイクは特に、「厳しい食事制限はしたくない」「持ち物を少なくして気軽に通いたい」「トレーナーさんから手厚いサポートがほしい」という方におすすめできるジムです。

入会金無料で、月々の料金も他の人気パーソナルトレーニングジムより安いメルメイクは、これからパーソナルトレーニングを始めてみたい方にぴったりなのではないでしょうか。まずは無料カウンセリングや体験コースを活用して、メルメイクの良さを実際に確かめてみてください。