Fitness
フィットネス
Personal Gym
パーソナルジム
Yoga
ヨガ
Diet
ダイエット
Shop
フィットネス
パーソナルジム
ヨガ
ダイエット
ホーム
ボルダリング
ジム・フィットネスクラブ
グッズの選び方・活用法
部位・筋肉別
トレーニング種目
ランニング ステーション
ボルダリングジム
ボルダリング
ストレッチ
もっと見る
ボルダリングの記事
20
/
25
件
ボルダリングの効果は筋トレやダイエットなど豊富!女性の趣味にもおすすめ
最近流行っている「ボルダリング」。 ジムの外から見て「面白そう」と感じたり、実際...
MYREVO編集部
2019.08.05
ボルダリングに必要な筋肉と最適な筋トレ方法。正しいトレーニングは上達の近道
ボルダリングがオリンピック競技に選ばれたこともあり、近年急激にボルダリング人口が...
MYREVO編集部
2019.08.04
ボルタリングの登り方!初心者から中級者まで使えるコツ・テクニック・ムーブ
ボルタリングは難易度が低い課題のうちは腕力や脚力のみで登れる方もいるかもしれませ...
MYREVO編集部
2019.07.31
最速で上達するボルダリングの頻度は?成長を加速させるトレーニングのコツ
東京オリンピックの競技種目の1つに選ばれた「スポーツクライミング」の影響もあり、...
MYREVO編集部
2019.07.30
ボルダリングはダイエットに効果あり!初心者にもできる痩せるコツ
「楽しみながら痩せられる」と話題になるほど、ボルダリングはダイエット方法として注...
MYREVO編集部
2019.07.29
ボルダリングの筋肉痛から早期回復する方法!上腕や胸筋痛みごとの対処法
ボルダリングは筋肉を使うスポーツであるため、筋肉痛になるのは当然だといえます。 ...
MYREVO編集部
2019.07.26
ボルダリングのルールは意外と簡単!基本ルールから初心者がやりがちなルール違反まで
最近、ボルダリングジムが各地に増えています。 ボルダリングをするこ...
MYREVO編集部
2019.07.23
愛知周辺のボルダリングジム35選。初心者・中級者・デート・子連れで楽しめるジムをご紹介!
「ボルダリングをやりたい!けど、自分にはどんなジムが合ってるの?」 そんな悩みを...
MYREVO編集部
2019.05.09
広島周辺のボルダリングジム7選。初心者・中級者・デート・子連れで楽しめるジムをご紹介!
「ボルダリングをやりたい!けど、自分にはどんなジムが合ってるの?」 そんな悩みを...
MYREVO編集部
2019.05.04
熊本周辺のボルダリングジム8選。初心者・中級者・デート・子連れで楽しめるジムをご紹介!
「ボルダリングをやりたい!けど、自分にはどんなジムが合ってるの?」 そんな悩み...
MYREVO編集部
2019.05.04
仙台周辺のボルダリングジム5選。初心者・中級者・デート・子連れで楽しめるジムをご紹介!
「ボルダリングをやりたい!けど、自分にはどんなジムが合ってるの?」 そんな悩みを...
MYREVO編集部
2019.05.04
京都周辺のボルダリングジム10選。初心者・中級者・デート・子連れで楽しめるジムをご紹介!
「ボルダリングをやりたい!けど、自分にはどんなジムが合ってるの?」 そんな悩みを...
MYREVO編集部
2019.05.04
大阪周辺のボルダリングジム15選。初心者から中級者・デート・子連れで楽しめるジムをご紹介!
「ボルダリングをやりたい!けど、自分にはどんなジムが合ってるの?」 そんな悩みを...
MYREVO編集部
2019.05.04
川崎周辺のボルダリングジム5選。初心者・中級者・デート・子連れで楽しめるジムをご紹介!
「ボルダリングをやりたい!けど、自分にはどんなジムが合ってるの?」 そんな悩みを...
MYREVO編集部
2019.05.04
東京駅周辺のボルダリングジム10選。初心者・中級者・デート・子連れで楽しめるジムをご紹介!
「ボルダリングをやりたい!けど、自分にはどんなジムが合ってるの?」 そんな悩みを...
MYREVO編集部
2019.05.03
埼玉周辺のボルダリングジム20選。初心者から中級者・デート・子連れで楽しめるジムをご紹介!
「ボルダリングをやりたい!けど、自分にはどんなジムが合ってるの?」 そんな悩みを...
MYREVO編集部
2019.05.02
神奈川周辺のボルダリングジム34選。初心者・中級者・デート・子連れで楽しめるジムをご紹介!
「ボルダリングをやりたい!けど、自分にはどんなジムが合ってるの?」 そんな悩みを...
MYREVO編集部
2019.05.02
ボルダリング初心者の服装を写真で紹介!初めてのボルダリングの注意点をトレーナーが解説。
この記事では、ボルダリングをするにあたり、どのような服装を選べば良いのか不安な方...
太田裕樹
2019.05.02
ボルダリングを初めてする方必見!ジムスタッフが教える初心者完全ガイド
この記事は、「ボルダリングを始めよう!」と考えている方へ向けて、ボルダリングを始...
MYREVO編集部
2019.05.02
ボルダリング初心者の「恥ずかしい」を救いたい!プロが教える動きの基本・基礎知識
実は、ボルダリングに対して恥ずかしいイメージを持っている方はすごく多いです。ボル...
太田裕樹
2019.05.02
もっと見る
CATEGORY
カテゴリー
ジム・フィットネスクラブ
グッズの選び方・活用法
部位・筋肉別
トレーニング種目
ランニング ステーション
ボルダリングジム
ボルダリング
ストレッチ
もっと見る
YOUTUBE
ユーチューブチャンネル
TEAM & EVENT
チーム・イベント
OFFICIAL INSTAGRAM
公式インスタグラム
myrevo_fitness
フォローする
KEYWORD
キーワード
ランニングHow to
ランニングコース
ヨガHow to
ストレッチ
筋トレ
メンタル
低糖質フード
ジムレビュー
ランニングアイテム
マラソン大会体験記
ランニングステーション
ボルダリング基礎
ボルダリングアイテム
おすすめボルダリングジム
おすすめジム
腸腰筋
上腕二頭筋
内転筋
大臀筋
腹筋
ふくらはぎ
ヒラメ筋
腓腹筋
太もも
背筋
腹直筋
ハムストリング
下腿三頭筋
大腿四頭筋
脊柱起立筋
体幹(インナーマッスル)
お尻
お腹
スクワット
ダンベル
マシン
自重
家トレ
ジムトレ
ダイエット
体の不調改善
体験談
食事
インタビュー
低糖質レシピ
もっと見る
お問い合わせは
こちら
問い合わせる
マイレボについてもっと知る
FOLLOW US
MYREVO
®
の公式SNSをフォロー
CATEGORY
ジム・フィットネスクラブ
グッズの選び方・活用法
部位・筋肉別
トレーニング種目
ランニング ステーション
ボルダリングジム
ボルダリング
ストレッチ
カテゴリ一覧を見る
FOLLOW
MYREVO
®
の公式SNSをフォロー
ABOUT
お問い合わせは
こちら
問い合わせる
マイレボについてもっと知る
向上心に火をつけ、サポートしていく
ライフスタイルメディア
TOPページ
MYREVO
®
について
カテゴリー一覧
ライター一覧
運営会社
利用規約
個人情報保護方針
© 2018 SAICOOL Inc, All rights reserved.
ページトップへ