おすすめのパーソナルジムを見つけるなら Myrevo Personal Gym

テレビCMでお馴染みの芸能人のBefore・Afterから、「通えば痩せる」というイメージの強いライザップ。世界130店舗以上（※1）に展開し、14万人の会員数（※2）を誇るパーソナルジムの最大手です。データに基づいた痩せるノウハウを徹底的に体系化しているため、ともかく痩せたい方にオススメです！（※1:2020年5月現在/※2:2020年3月末現在の累計会員数）

AppleGYM（アップルジム ）は「せっかくダイエットを頑張るのだから、海外モデルのようなスタイルを手に入れたい！」という方にオススメです。「トレーニング×食事」の指導に加えて、アップエクステンションという独自の姿勢（重心）調整のプログラムをトレーニング冒頭に取り入れています。これにより重心が高く上がり、猫背が調整された状態でトレーニングができるため、海外モデルのようなスタイルに近づけます！

CREBIQ（クレビック）は女性のボディメイクに特化した女性専用のパーソナルジムです。フィットネスフィギュアの女性チャンピオンが監修したボディメイクのプログラムのマンツーマン指導と、専任の栄養士によるマンツーマンの栄養指導を受けることができます。店舗は全て最寄駅から徒歩5分以内の好立地で、店内はサロンのような雰囲気で、オーガニック製品のアメニティが並び、女性に嬉しい環境づくりが徹底されています！

短期間で理想の身体を実現するために必要なサービスを追求して、ライザップより大幅な低価格を実現した24/7Workout。業界No.2の規模を誇ります。フィットネスクラブに通うも運動が続かなかった方や、ご自身でのダイエットに失敗された方に人気で、最後のダイエットとして入会する方が多いのが特徴です。完全個室で、安全性に特化したスミスマシンを採用しているため、運動が苦手な方や、ご年配の方でも安心して通えます！

東京都内に6店舗、神奈川の厚木に1店舗の合計7店舗を展開するパーソナルジムです。糖質制限・食事制限なしが特徴のプライベートジムです。無理な糖質制限・食事制限を危険視して、1日3食しっかり食べて、筋肉をつけて痩せるプランを提供しています。また、LINEでの食事管理・60回にわたるノウハウ・知識の配信・80本以上のBodykeメソッドのWeb講座など、自宅でも潤沢なサービスを受けることが出来るのが特徴です！

BEYONDはボディメイク入賞経験のあるトレーナーを厳選採用しているのが特徴のパーソナルジムです。トレーナー自身の経験を踏まえた指導が好評で、他のパーソナルジムに通っていたけれど退会後にリバウンドをしてしまった方や、ボディメイクの大会を目指してフィットネスジムとの併用で通われる方が多いです。トレーナーは掃除や挨拶なども徹底しており、ホスピタリティの高い上質なサービスを求める方にオススメです！

BCONCEPT（ビーコンセプト）は、下半身・太もも痩せに特化した女性向けパーソナルトレーニング・ダイエットジムです。独自の下半身痩せのプログラムを導入し、ヒップアップや美脚、くびれや美姿勢、産後太り解消に至るまで、女性のさまざまな要望に応えています。昔から下半身にコンプレックスを抱えていて、「他のパーソナルジムにも行ってみたけど、思うレベルまで下半身痩せができなかった」という方にオススメです！

リボーンマイセルフは、会員もトレーナーも全員女性の女性専用パーソナルジムです。トレーナーは研修時にお客さんと同じトレーニングメニュー、食事制限を行っているため、ダイエット中の女性の悩み・気持ちへの寄り添い度は抜群。トレーニングは、女性のスタイルを改善するために、素足で重心を意識した形式で行います。スタイルにコンプレックスがあったり、ダイエットのやり方に悩んでいる女性に人気です！

名古屋に2店舗を構えるパーソナルジム。痩せるだけでない健康的な「美ボディ」を目指しながら辛くないダイエットを提案しており、炭水化物・お酒を我慢したくない人にオススメのジムです。血液型診断や遺伝子パーソナル分析を採用し、科学的根拠に基づいたプランでダイエットを実現しているのも特徴です。

埼玉の大宮駅の西口と東口にそれぞれ店舗を展開する大宮で最安値の女性専用のパーソナルジムです。子連れOKで小さいお子さんがいる母親でも通いやすく、目に届く範囲で安心安全にトレーニングに集中できます。運動をライフスタイルの中に取り入れ、習慣化を支援しており、大宮店では入会金無料・月額24900円～とお財布にもやさしいジムとなっています。

OUTLINE(アウトライン)は完全個室・完全予約制のマンツーマンプライベートジムです。女性専属トレーナー＆エステティシャン、NSCA認定トレーナー、K-1世界トーナメント出場経験など、実績豊富なトレーナーが在籍することから信頼感を感じる口コミも多く、会員から高級アミノ酸ジュースが無料で飲める、無料レンタル・アメニティも充実しているなど、待遇の良さへの満足度の高さが伝わってきます。

Global fitness（グローバルフィットネス）は、ひと月の価格が10〜20万円程度するのが一般的なパーソナルジムの中で、1ヶ月の価格が8.8万円と業界の中ではかなりの低価格を実現しています。トレーナーは、大手のパーソナルトレーニングジムで経験を積んだトレーナーがほとんど。広告費を最小限に抑え、ジムの内装をシンプルにすることでこの価格を実現しています。コスパ重視の方にオススメです！

名古屋に3店舗を持つ、24時間営業・年中無休のパーソナルトレーニングジム。トレーナーはボディーメイク、ダイエットの知識に長けるだけではなく、マナー研修にも力を入れており、初心者にもやさしく丁寧に指導してくれます。また食事制限は過度でなく、お菓子・お酒・コンビニ食もOK。その人ライフスタイルに合ったプランを提案してくれるのが特徴です！

ナイアジムは楽天リサーチ※で6つのランキングを制覇し、会員数が4000人を突破した女性専用パーソナルトレーニングジムです。（※2017年4月にナイアジムが調査を委託）トレーナーの採用率5％前後であることを強みとしているジムが多い中、ナイアジムは0.1％と圧倒的な倍率を誇ります。また、お尻トレーニング専用マシンを自社開発しており、医師監修のメニューで最短40分の部位集中トレーニングを提供しています。お尻・くびれが特に気になる方にオススメです！

代官山、大手町、白金台、六本木に4店舗を展開するリピート率が脅威の93.6％（※）を誇るストレッチに特化したパーソナルトレーニングジムです。モデルの滝沢カレンや泉里香が通っていることでも有名です。痩せることはもちろん、肩こり・腰痛・浅い眠り等の様々なカラダの悩みを骨盤のゆがみや姿勢を改善するという観点から解決してくれます！（※2018年の1年間に来店したお客様のうち2回以上決済された方をe-stretchが集計。）

リバウンドのリスクを抑えた『ゆるダイエット』を提供するパーソナルトレーニングジムのLiME（ライム）。ただ痩せるだけでなく、体質改善も見据えたダイエットができると女性に評判のパーソナルトレーニングジムです。大型のトレーニング器具をほとんど使わずに、自分の体重による負荷をメインにトレーニングを行うことが特徴であり、「女性らしい、しなやかな体作り」を目指す方にオススメです！

POLICYは「入会金30000円＋24800円～税抜）」でパーソナルトレーニングを一カ月間受け放題のサブスク通い放題コースが存在するのが大きな特徴。全国に19店舗を構え、成功実績1300名を突破しています。POLICYのトレーナーは、ボディビルダー・競艇選手・元プロ野球選手など、プロフェッショナルなトップアスリート集団。豊富な経験を積んだトレーナーから本格的なトレーニング指導を受けたい方にオススメです！

東京の池袋と新宿。大阪の心斎橋に合計3店舗を展開するLastyle。筋力トレーニングにボクササイズと有酸素運動を加えることで、効果的な体脂肪燃焼を実現するパーソナルトレーニングジムのLastyle（ラスタイル）。90分間のうち、60分間で筋トレ＋ボクササイズ、30分間で有酸素運動を行い、たっぷりとバランスよくトレーニングができます。さらに、別室に有酸素スペース兼シャワールームを用意しているのも特徴で、次の人の予約があるという理由で早く退店する必要がなく、ゆっくりと利用できるのも嬉しいポイントです！

全国に15店舗を展開する、部分痩せ特化型ジム。はじめに痩せたい部位を選択してからトレーニングを開始するため、目指すカラダと、トレーニングにズレが出ないのが特徴です。また、週2回以上通いたい人向けの通い放題プランや、回数限定で、効率的に部分痩せしたい人向けの3部位集中プランの2つが存在するので、自分に合った頻度でトレーニングが可能です。