YOKO

パーソナルトレーナー
記事本数13

理学療法士・パーソナルトレーナー

学生時代に社会人アメフト部やバスケ、サッカーなど多種のアスリートのサポートを行う。
卒業後、トレーナーとして病院に勤務したのち、現在は出張パーソナルトレーナーとして一般の方や有名ブロガーなどへ多数指導を行っている。

人気雑誌「Tarzan」腹筋特集、NHK番組『WHK 私たちが本気で殻を破るTV』に出演。
病気にならない身体を作るための「予防医学」の必要性を広めるべく、Twitterとブログでの発信に力を入れている。

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