両国駅でおすすめのパーソナルトレーニングジム6選！料金相場&安く通う方法付き！

この記事はダイエットのために、両国駅周辺でジムを探している方へ、両国駅周辺のパーソナルトレーニングジムの情報をまとめてお伝えします。この記事では、両国駅周辺にあるジムの「価格」の平均値や、各ジムの実績・得意分野などを比較してお伝えしていきます。

 

＜両国駅周辺の主要パーソナルトレーニングジム＞

 

両国駅周辺のパーソナルトレーニングジムの価格料金相場

この料金を踏まえつつ、大宮駅周辺にあるパーソナルトレーニングジムの特徴を見ていきます。

LiME（ライム）両国店

（画像出典元）画像はスワイプできます。

リバウンドのリスクを抑えた『ゆるダイエット』を提供するパーソナルトレーニングジムのLiME（ライム）。ただ痩せるだけでなく、体質改善も見据えたダイエットができると女性に評判のパーソナルトレーニングジムです。大型のトレーニング器具をほとんど使わずに、自分の体重による負荷をメインにトレーニングを行うことが特徴であり、「女性らしい、しなやかな体作り」を目指す方にオススメです！

LiMEの強み・弱みTOP３

LiMEの強みとして、専門性の高いトレーナー陣が挙げられます。トレーナーの全員が有資格者であるので、豊富な知識から的確なアドバイスをもらうことが可能です。また、管理栄養士が食事指導を監修しているので、ただ痩せる食事を知るのではなく、痩せ続けられる食事ノウハウを身に着けることができます。加えて、LiMEでは自重トレーニングをメインに、柔軟性向上に向けたトレーニングも行われています。これが女性に人気なジムの理由でもあります。

LiMEは自重トレーニングをメインで行います。そのため、トレーニング強度は強いとは言えないので、筋力を大幅にアップさせたい方や、高負荷で追い込みたい方には向いてないかもしれません。また、バランスボールや小さいダンベルを使ったトレーニングを行うので、トレーニングマシンの豊富さに欠ける点もあります。ただし、運動初心者や、女性らしい体を手に入れたい方にはこれらの点はあまりデメリットに働くことはないのでおススメできます。

LiMEをおすすめする声

ここでは、「LiMEのトレーナー」「MYREVO編集部」「実際にLiMEに通った人」の3つの立場から、それぞれがLiMEをおすすめする声をご紹介します！LiMEの内部をよく知る立場の人は、どんな魅力を感じているのでしょうか？

LiMEの基本情報

入会金	35,000円
入会資格	特になし
料金	スタンダードコース：160,000円 プレミアムコース：198,000円 メンテナンスコース：49,800円
料金の割引方法	レビューを15件投稿すると、月額利用料から1,500円の割引
全額返金保証	返金保証制度あり
支払方法	銀行振込／クレジットカード払い
営業時間	9：00～24：00（年中無休）
店舗エリア・アクセス	両国駅より徒歩1分 東京都目黒区大橋１丁目５−１ クロスエアタワー 2113号室

LiMEのトレーナー情報

LiME（ライム）は、トレーナーに有資格者やトレーナーの専門学校の卒業者など、ある程度の技術や知識を持っている方を採用しています。さらに、採用後も、各トレーナーに向けてストレッチや整体の施術の技術面や、トレーニングメニューの組み方の研修などを適宜実施しているため、トレーニングだけでなく、整体の施術や体質改善の指導なども高いクオリティで行ってくれるのが特徴です。

実際に通った人の口コミや評判

MYREVOではLiMEの15件の口コミ調査しました。口コミでは、LiMEは「教え方がうまく、専門性が高い！」という声が多くありました！また、一人ひとりに対する丁寧な対応も好評でした。口コミをまとめると、LiMEは専門的に学んできたトレーナーから、ダイエットやボディメイクの知識を学びながらダイエットに取り組みたい方に向いていると言えそうです！

[Twitterの口コミ]

【そうだ!筋トレしよう!】

今日は体幹トレーニングですよ！😘

体幹を鍛えることで、

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✔️姿勢改善
✔️腰痛改善
✔️ポッコリお腹解消
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などの効果があります！

お家でも出来ますので、是非是非😎#ダイエット垢さんと繋がりたい #らいむの自宅トレ pic.twitter.com/kt7qn64944

— LiME(ライム)パーソナルジム|ダイエット情報発信中☆ (@lime_gym) May 23, 2020

お尻を鍛えるメリット💡🍑

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✔️スタイルがよく見える
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✔️姿勢の改善
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✔️腰痛改善

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動画を見て、きゅっと引き締まったお尻をゲットしましょう！😊#ダイエット垢さんと繋がりたい #ライムパーソナルジム pic.twitter.com/uR5s0XhJPZ

— LiME(ライム)パーソナルジム|ダイエット情報発信中☆ (@lime_gym) April 30, 2020

[インスタグラムの口コミ]

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▼口コミを全てまとめた記事はこちらから▼

LiMEに安く通う方法

LiME（ライム）に安く通うには3つの方法があります。1つ目は2週間期間を短縮して、1.5ヵ月全12回のライトプランにすることです。月あたりで2〜3.9万円お安く通えます。残りは、回数券とモニターキャンペーンの活用です。回数券は半年以上通う方であればお得になります。モニターキャンペーンは最大で半額になるので、気になる方は入会前にスタッフさんに相談してみてください。

LiMEで痩せない場合の対応

HPには「成果にご満足頂けない場合には30日以内の申し出で規約に基づき、全額返金させて頂きます。」と記載があります。厳密には、プランごとに保証期間が異なり、「スタンダードプランは30日間」「リーズナブルプランは14日間」です。ともに2ヶ月16回のプランなので、返金保証期間を30日から14日に短くして、リーズナブルプランを選択すれば、2ヵ月で3.8万円の節約が可能です。

＞詳しくはこちら「LiME（ライム）の返金制度の実態」へ

エススリー

（画像出典元）

入会前の無料カウンセリングは受付事務スタッフではなくプロトレーナーが担当します。基礎代謝をUPするための筋トレ方法や、糖質制限を実現するための食事管理の方法など理論と経験にもとづいたアドバイス。さらに、スポーツウェアを無料で預かるサービスや30日間全額返金保証等、嬉しいサービスを提供しているパーソナルトレーニングジムです。

住所	東京都墨田区亀沢4丁目
電話番号	03‐6206‐1900
入会金	￥39,000（税別）
入会資格	‐
料金	2ヵ月間のパーソナルトレーニング（計8回） 週1回1コマ75分（着替え15分、トレーニング60分） GLP-1 処方 4 回(8本) ￥195,000（税別） 料金 ￥195,000（税別） 2ヵ月間のパーソナルトレーニング（計8回） 週1回1コマ75分（着替え15分、トレーニング60分） GLP-1 処方 4 回(8本) 1週間の食事指導 靴下・シューズ・タオル無料レンタル トレーニングウエア無料お預かり（クリーニングサービス付き） トレーニング中の水素水無料 トレーニング後のプロテイン1杯サービス 短期集中ダイエット ライトプログラム ￥146,000（税別） 2ヵ月間のパーソナルトレーニング（計16回） 週2回1コマ60分（着替え15分、トレーニング45分） 靴下・シューズ・タオル無料レンタル トレーニングウエア無料お預かり（クリーニングサービス付き） トレーニング中の水素水無料 トレーニング後のプロテイン1杯サービス ショートプログラム ￥194,000（税別） 2ヵ月間のパーソナルトレーニング（計16回） 週2回1コマ75分（着替え15分、トレーニング60分） 靴下・シューズ・タオル無料レンタル トレーニングウエア無料お預かり（クリーニングサービス付き） トレーニング中の水素水無料 トレーニング後のプロテイン1杯サービス ベーシックプログラム ￥230,000（税別） 2ヵ月間のパーソナルトレーニング（計16回） 週2回 1コマ90分（着替え15分、トレーニング75分） 靴下・シューズ・タオル無料レンタル トレーニングウエア無料お預かり（クリーニングサービス付き） トレーニング中の水素水無料 トレーニング後のプロテイン1杯サービス パーフェクトプログラム ￥260,000（税別） 2ヵ月間のパーソナルトレーニング（計16回） 週2回 1コマ105分（着替え15分、トレーニング90分） 靴下・シューズ・タオル無料レンタル トレーニングウエア無料お預かり（クリーニングサービス付き） トレーニング中の水素水無料 トレーニング後のプロテイン1杯サービス ボディスタイリング 料金例 3ヶ月 料金 例 (３ヶ月) ・月額 ￥38,950円 ・月4回（週1回） ・週2回 1コマ75分（着替え15分、トレーニング60分）
料金の割引方法	‐
全額返金保証	ご入会から30日間に限り全額返金を保証
支払方法	‐
営業時間	‐
アクセス	両国駅から徒歩１３分 JR錦糸町駅（北口）徒歩5分 東京メトロ半蔵門線錦糸町駅（3番出口）徒歩5分
カード使用	‐

スポーツクラブ ルネサンス 両国店

（画像出典元）

ホットヨガ、広々した室内温水プール、お風呂、ジャグジー、サウナと、地域最大級の広々とした充実の施設を、好きなだけ利用できるジム。
adidas開発のプログラム「adidasGYM＆RUN」が受けられるのは、ルネサンスだけ！健康運動指導士、adidas認定パーソナルトレーナーといった有資格者緒が、あなたを全力でサポート！ダイエット、筋力アップ、機能改善など専門のスペシャリストによって、効果まで導きます。

住所	〒130-0026 東京都 墨田区両国2-10-14
電話番号	03-5600-5400
入会金	3,300円（税込）
入会資格	‐
料金	月4会員 月に4回利用可能! 週に1回習い事感覚で使いたい方におススメ！ 【火～金】9:30～23:00 【土】9:30～22:00 【日・祝】9:30～19:00 ¥ 5,700/月（税込 ¥ 6,270） 60分会員 「新登場」営業時間いつでも60分間使えるプランです。時間が空いたその時に、気軽にフィットネス！…しかも続けやすい価格です。 【火～金】9:30～23:00 【土】9:30～22:00 【日・祝】9:30～19:00 ※上記時間内でチェックインからチェックアウトまで60分以内のご利用になります。 ¥ 3,900/月（税込 ¥ 4,290） 65歳以上平日月4会員 65歳以上の方限定プラン登場!月に4回ご利用いただけます。今日もイキイキ!好きなことをいつまでも続けるための健康づくりを、ルネサンスで。 【火～金】10:00～18:00 ※土・日・祝日はご利用いただけません。 ¥ 3,300/月（税込 ¥ 3,630） ナイト＆ホリデー会員 平日の夜の時間、土日利用した方におススメ 【火～金】20:30～23:00 【土】9:30～22:00 【日・祝】9:30～19:00 ¥ 6,500/月（税込 ¥ 7,150） 平日会員 主婦の方など、昼間の時間を有効利用したい方におススメ 【火～金】9:30～18:00 【土】9:30～18:00 ※日・祝日はご利用いただけません。 ¥ 6,500/月（税込 ¥ 7,150） 中学生会員 中学生限定プラン 【火～金】9:30～21:00 【土】9:30～21:00 【日・祝】9:30～19:00 ¥ 5,000/月（税込 ¥ 5,500） いつでも使える料金プラン通常営業時間内、制限なくご利用OK! 正会員 時間を気にせずご利用したい方向き。お忙しい方にピッタリ！営業時間内ご利用いただけます。 【火～金】9:30～23:00 【土】9:30～22:00 【日・祝】9:30～19:00 ¥ 7,400/月（税込 ¥ 8,140） アンダー30会員 30歳以下の方は正会員より990円おトク 【火～金】9:30～23:00 【土】9:30～22:00 【日・祝】9:30～19:00 ¥ 6,500/月（税込 ¥ 7,150） 高校生会員 高校生限定プラン 【火～金】9:30～23:00 【土】9:30～22:00 【日・祝】9:30～19:00 ¥ 6,000/月（税込 ¥ 6,600） パパママ会員 お子様がルネサンスジュニアスクールに通っている方へおススメ 正会員より3,996円オトク 【火～金】9:30～23:00 【土】9:30～22:00 【日・祝】9:30～19:00 ¥ 3,700/月（税込 ¥ 4,070） 全国マスター会員 全国のルネサンスを無料でご利用できます。 【火～金】9:30～23:00 【土】9:30～22:00 【日・祝】9:30～19:00 ¥ 13,300/月（税込 ¥ 14,630） 西日本マスター会員 西日本のルネサンスを無料でご利用できます。 【火～金】9:30～23:00 【土】9:30～22:00 【日・祝】9:30～19:00 ¥ 12,300/月（税込 ¥ 13,530） Monthlyコーポレート会員 お勤め先がルネサンスの法人会員の場合ご利用いただけます。ご契約の内容により【月会費が異なる場合】や【都度利用料でご利用できる会員プラン】もございます。 【火～金】9:30～23:00 【土】9:30～22:00 【日・祝】9:30～19:00 ¥ 7,800/月（税込 ¥ 8,580） オプションプラス 便利な『オプションプラン』月会費にプラスしてご利用いただけます。 ぐっピープラス クラブ内での万一の怪我や盗難をバックアップする「見舞金制度」をメインに、ショップ商品の割引やクラブ外での優待をセットした会員限定サービス ¥ 550（税込 ¥ 605） 水素水オプション 作りたての水素水をクラブの営業時間中汲み放題でき、ご自宅にお持ち帰りも可能なサービス ※軽減税率が適用されます。 ¥ 1,500（税込 ¥ 1,620） タオルレンタル レンタルタオル（バスタオル・フェイスタオル）を1日1セット無料でご利用いただけるサービス ¥ 1,500（税込 ¥ 1,650） タオル＆シューズレンタル レンタルタオル（大・小）とレンタルシューズを1日1セット無料でご利用いただけるサービス ¥ 1,800（税込 ¥ 1,980） オールレンタル レンタルタオル（大・小）、シューズ、ウェア（上・下）を1日1セット無料でご利用いただけるサービス ¥ 3,300 （税込 ¥ 3,630） プライベートロッカー かさばるシューズや普段お使いのシャンプーなどを、自分専用のカギ付きロッカーに置いておけるサービス ¥ 746（税込 ¥ 820） プライベートロッカー かさばるシューズや普段お使いのシャンプーなどを、自分専用のカギ付きロッカーに置いておけるサービス ¥ 1,000（税込 ¥ 1,100）
料金の割引方法	‐
全額返金保証	満足いただけない場合に、入会金・事務手数料・会費を返金
支払方法	初回のお支払いには、クレジットカード 銀行引き落とし
営業時間	火曜～金曜 10:00～23:00 土曜 10:00～21:30 日曜・祝日 10:00～20:00 休館日 毎週月曜日、年末年始他
アクセス	JR総武線「両国駅」西口出口より徒歩3分都営大江戸線「両国駅」A4出口より徒歩7分
カード使用	初回のみ可

LINDA

（画像出典元）

パーソナルトレーニングLINDAは、「ボディーラインの気になる部分を絞りたい」「体力をつけたい」「肩こりや足のむくみをとりたい」「ストレスを発散したい」等、お客様一人一人の多様なニーズに合わせたトレーニングメニューを作成してくれます。
運動を全くやった事ない方、 体力に自信のない方でも、安心して通い続けられそうです。

住所	〒103-0004 中央区東日本橋1-2-10 HOKI BLDG 東日本橋 5F
電話番号	03-5829-4605
入会金	‐
入会資格	‐
料金	60min.コース パーソナルトレーニング+ストレッチ 体験 ￥5,500 1回 ￥7,700 5回 ￥35,750 35日 (週1回ペース) 8回 ￥52,800 45日 (週1, 週2混合ペース) 10回 ￥60,500 45日 (週2回ペース) 30min.コース パーソナルトレーニング ストレッチの中から1つ 体験 ￥3,300 1回 ￥5,500 5回 ￥24,750 35日 (週1回ペース) 8回 ￥35,200 45日 (週1, 週2混合ペース) 10回 ￥38,500 45日 (週2回ペース)
料金の割引方法	‐
全額返金保証	‐
支払方法	‐
営業時間	営業時間11:00〜22:00 ※土日祝 11:00〜20:00
アクセス	両国駅から徒歩１４分 東日本橋駅徒歩1分 浜町駅徒歩3分
カード使用	‐

T’s Energy

（画像出典元）

医師・パーソナルトレーナー・管理栄養士、各分野のプロフェッショナルが一体となって、サポートしするパーソナルトレーニングジム。
CPX（心肺運動負荷試験）を使った客観的体力評価、パーソナルトレーナーによる姿勢・動作評価、医療用体組成計測定(筋肉量・脂肪量測定)、管理栄養士による食生活評価をふまえ、ひとりひとりに合わせた個別プログラムの作成をいたします。

住所	〒130-0026 東京都墨田区両国3-21-1グレイスビル両国6階
電話番号	03-6240-2322
入会金	¥20,000
入会資格	‐
料金	1S 週1回30分レッスン ￥18,900/月 パーソナルトレーニング時間：120分 使用例 30分×4回 60分×2回等 1M 週1回45分レッスン ￥31,500/月 パーソナルトレーニング時間：180分 使用例 45分×4回 60分×3回等 2M 週2回45分レッスン ￥52,500/月 パーソナルトレーニング時間：360分 使用例 45分×8回 60分×6回等 3M 週3回45分レッスン ￥73,500/月 パーソナルトレーニング時間：540分 使用例 45分×12回 60分×9回等 ※翌月まで繰越可能 L 週3、4回75分レッスン ￥105,000/月 パーソナルトレーニング時間：990分 使用例 75分×12回＋45分×2回等 ※翌月まで繰越可能 Home 月1回45分レッスン ￥10,500/月 パーソナルトレーニング時間：1回 45分
料金の割引方法	‐
全額返金保証	‐
支払方法	銀行引き落とし クレジット支払い1回払いのみ可
営業時間	月～金１０:００ ～ ２１:００土１０:００ ～ １９:００日・祝８:００ ～ １６:００ 定休日年末年始
アクセス	・JR両国駅東口より徒歩2分JR両国駅東口 ・大江戸線両国駅A4出口より徒歩6分
カード使用	クレジット支払い1回払いのみ可

ハウオリ 浅草橋店

（画像出典元）

加圧コース、アンチエイジング＆シェイプアップ、パーソナルコース、ストレッチ等さまざまなプランを提供しているパーソナルトレーニングジムです。
人の身体は十人十色。自分の身体にあったトレーニングを見つけていきましょう。お客様の身体をチェックして自分では伸ばせない所も３つのトレーニング活用し、トレーナーが伸ばしていきます。

住所	〒111-0052 東京都台東区柳橋１丁目１２−３
電話番号	03-3865-9373
入会金	‐
入会資格	‐
料金	ライト（20分～25分） １回￥3,300 回数券12回￥36,300（1回￥3,025換算） 継続回数券12回￥35,640（1回￥2,970換算） スタンダード（30分～40分） 1回￥4,950 回数券12回￥54,120（1回￥4,510換算） 継続回数券12回￥51,480（1回￥4,290換算） ストレッチプラス（加圧30分～40分＋ストレッチ15分） 回数券12回 ￥66,000（1回￥5,500換算） 継続回数券12回 ￥63,360（1回￥5,280換算） ※回数券の返金・払い戻しはできませんのでご了承ください パーソナルトレーニングコース 30分 ￥3,300 (回数券10回￥30,500) 45分 ￥4,950 (回数券10回￥45,750) 60分 ￥6,600 (回数券10回￥61,000) ※回数券の返金・払い戻しはできませんのでご了承ください パーソナルストレッチコース 30分 ￥3,300 (回数券10回￥30,500) 45分 ￥4,950 (回数券10回￥45,750) 60分 ￥6,600 (回数券10回￥61,000) ※回数券の返金・払い戻しはできませんのでご了承ください キャンペーン 肥満遺伝子検査をはじめました！ ◆検査料金 メンバー￥22,000 外部￥27,500
料金の割引方法	‐
全額返金保証	‐
支払方法	クレジットカード可
営業時間	10時～21時 定休日：金曜日
アクセス	両国駅から徒歩12分 浅草橋駅から徒歩１分
カード使用	可

パーソナルトレーニングジムの無料体験やカウンセリングで確認すべき３つのポイント

通いたいパーソナルトレーニングジムが決まったら、次にすべきことは無料体験や無料カウンセリング（※）に申し込むことです。（※一部有料で実施しているジムもあり。）ここでは、ジムの無料体験や無料カウンセリングに出向く際に、確認しておきたい３つのポイントをご紹介します。

①どうして安い料金設定ができるのか？

料金相場よりも安い価格に金額を設定しているパーソナルトレーニングジムを選んだ場合は、どうして安い金額設定ができるのか？を質問しておきましょう。

 

この質問からは、そのパーソナルトレーニングジムが価格を抑えた上でも、質の良いサービスをしてくれるのかどうか？をある程度、見分けることができます。

 

質問の答えが、「トレーナーの給与や、トレーニングに使うトレーニングマシンの費用を抑えている！」というものであれば、残念ながら価格と比例してトレーニングの質も低くなっているかもしれません。これは、トレーナーの給与を削ることが、トレーナーのモチベーション低下につながり、安いトレーニングマシンではトレーニングの効率も下がってしまうためです。

 

いっぽうで、「広告費を節約している！」という答えが返ってくれば、質の高いサービスを期待できる可能性が高いです。広告費を抑えられるという事は、口コミでお客さんを獲得できているということです。口コミは、お客さんの高い満足度があってこそ生まれるものです。そのため、そのジムはこれまで質の高いサービスを提供してきたと考えられます。

②内装の清潔感や快適さは十分か？

ジムの内装もしっかりとチェックをしておきましょう。トレーニングエリアのチェックはもちろんですが、その他にチェックして欲しいのは以下の3つの場所です。

 

更衣室とお手洗いは、清潔感のチェックだけでなく、アメニティの豊富さや、芳香剤が使われているかどうか？などの香り面のチェックもすると良いでしょう。完全個室のパーソナルトレーニングジムであったとしても、自分の前後にお客さんが使うことも多分にありえるので、お客さんが利用した後に都度清掃がなされているか？前後に別の人が使うことを想定して、アメニティや芳香剤などで清潔感を保つ工夫をしているか？などの観点が欠かせません。

 

また、相談スペースがどのようなものになっているか？のチェックも必要です。パーソナルトレーニングジムはトレーニングの指導だけでなく、食事指導やダイエットの悩みをトレーナーに相談する機会が多くあります。その際に使われる相談スペースの清潔感や快適さは確かめておきましょう。

③食事指導はどのような形式か？

「どのような食事指導や食事管理をしているのか？」も必ず聞いておきましょう。パーソナルトレーニングジムの食事指導や食事管理には、いくつかのパターンがあります。代表的なものだと次の通りです。

1.徹底制限パターン	一日に食べても良いカロリーの上限や、タンパク質、脂質、糖質の摂取量が細かく決められるパターン。毎食食べたものの報告を行い、それに対してのレビューをもらう形式が多い。ダイエットの効果は絶大だが、食事に対しての忍耐力が求められる。
2.○×リスト管理パターン	食べても良い食べ物と、食べてはいけない食べ物の○×リストを渡されて、その範囲内で食事を行うパターン。○×リストに従って食事を行うため、食事徹底管理パターンよりかはいくぶん食事の自由度が広がるが、それでもある程度の制限が課されるため、こちらも忍耐力が求められる。
3.栄養素個別指定パターン	現在の食生活を細かく把握した上で、目指す体に向けてその人に必要な栄養素がそれぞれ指定されるパターン。例えば、むくみが強い方には、ビタミンやミネラルを積極的に摂取するように指導されるなど。栄養の知識を身に付けながら、食べ物の選び方を変えていくことでダイエットを進める。

それぞれのパターンに一長一短がありますが、ご自身のライフスタイルに合わない食事指導の方針のパーソナルトレーニングジムだと、過度にストレスがたまってしまいます。そのため、無料相談やカウンセリングの際に、しっかりとそのジムの食事指導の方針を確認するようにしましょう！

オンラインサービスも検討しよう！

ダイエットに欠かせないトレーニングと食事制限は、パーソナルトレーニングジム以外でもオンラインでサービスを受けることも可能です。パーソナルトレーニングジムの入会を考えている方は、オンラインサービスの利用も考えてみてはいかがでしょうか？ここでは、代表的なサービスを2つご紹介します。

Plez（プレズ）

Plez（プレズ）は、管理栄養士などの専門家から、食事やトレーニングなどのマンツーマン指導をLINEで受けられるサービスです。最初になりたいスタイルのオンラインカウンセリングを行い、オーダーメイドで食事とトレーニングのプランを作成してくれます。MYREVOではPlezへの公式取材とサービスの体験を実施しています。気になる方は、次の記事をご覧ください。

▶︎Plez（プレズ）の体験記事はこちら

▶︎Plez（プレズ）の取材記事はこちら

SOELU

ハードな筋トレでのダイエットに気が乗らない方は、「通わないフィットネススタジオ」として、自宅で本格的なヨガのレッスンやトレーニングを受けることができるSOELU（ソエル）はいかがでしょうか。雑誌やメディアでも注目を浴びており、女性向けのファッション雑誌VERYで特集も組まれ、注目を浴びています。レッスンの時間帯は朝5時から24時まで、ライブレッスンは30〜60分、ビデオレッスンは5分程度と幅広いニーズに対応。月額980円（税抜）〜で、スマートフォンやPCを使って、お家でいつでもインストラクターと繋がってレッスンが受けられることが魅力です。

パーソナルトレーニングジムは体型から選ぼう！

ここまで記事を読み進めても、「どのパーソナルトレーニングジム、オンラインのサービスを選べばいいか決められない！」という方はいらっしゃいませんか？そういう方は、自分の体型からパーソナルトレーニングジムを選ぶのがコツです。今一度、パーソナルトレーニングジムの選び方から見直してみましょう！

＜パーソナルトレーニングジムのサービス方向性比較＞

＞ビーコンセプトの詳細を見る

＞LiME（ライム）の詳細を見る

 

＜両国駅周辺の主要パーソナルトレーニングジム＞

あなたも両国駅周辺のパーソナルトレーニングジムから、自分の体型に合うパーソナルジムを選んでみましょう！

都内の主要パーソナルトレーニングジムから選ぶ

１つの駅の周辺エリアからパーソナルトレーニングジムを選ぶのではなく、そのジムの評判やコンセプトからジムを選ぶのも１つの手です。MYREVOでは、都内の主要パーソナルジムの「口コミの収集」や「公式取材」も行なっています。それらの情報を参考に、お気に入りのパーソナジムを見つけて、そのジムがある駅まで通ってみるのも良いかもしれません。

都内の主要パーソナルトレーニングジムの口コミから選ぶ

気になるパーソナルトレーニングジムのボタンをタップすると、そのジムの「口コミのまとめ」を見ることができます。口コミ記事はそのジムの評判からパーソナルジムを選びたい方にオススメです。

都内の主要パーソナルトレーニングジムの公式取材から選ぶ

気になるパーソナルトレーニングジムのボタンをタップすると、そのジムの「公式取材の記事」を見ることができます。公式取材の記事はそのジムのコンセプトからパーソナルジムを選びたい方にオススメです。

総合型や24h型のジムの形式も検討しよう！

ここまで記事を読み進めたけれど、どのパーソナルトレーニングジムにするか決めきれない！という方もいらっしゃいますよね。そういった方に多いのが、「パーソナルトレーニングジムは高いから入会に踏み切れない…」などのお悩みです。

もしあなたが同じ気持ちなら、パーソナルトレーニングジム以外の形式のジムを検討しても良いかもしれません。そもそも、ジムには３つ形式があるのをご存知ですか？

＜形式別ジムの特徴＞

総合型ジムと24h型ジムは月会費が1万円前後なのに対して、パーソナルトレーニングジムは月会費が10万円前後と高額です。まずは「あなたがパーソナルトレーニングジムに通うべきかどうか？」をチェックしておきましょう！

渋谷駅周辺の総合型ジム/24h型ジム4選

ここからは渋谷駅周辺の総合型ジムと24h型ジムのまとめをご紹介します。パーソナルトレーニングジムと違い「総合型ジムや24h型ジム」には、専属のトレーナーはつきません。しかしその分、月会費1万円前後のリーズナブルな価格で通うことができます。

総合型ジムと24h型ジムの違い

まずは、総合型ジムと24h型ジムの違いを確認しておきましょう。

ジムの種類	提供される主なサービス
総合型ジム	・トレーニングジム、プール、スタジオレッスンの3つの利用が可能。 ・有料オプションでパーソナルトレーナーを付けることができる。
24h型ジム	・トレーニング器具のみ利用が可能。 ・365日24時間利用が可能。

ご覧のように、総合型ジムの方がサービスが充実しています。運動不足解消のために楽しく体を動かしたい方は、総合型のジムをおすすめします。

いっぽうで、24h型のジムにはプールやスタジオレッスンはついていませんが、いつでも好きなタイミングで利用が可能です。黙々とトレーニングに励みたい方は24h型のジムと相性が良いでしょう。

選び方のコツ！通い続けやすいジムを選ぶ

総合型のジムや24h型のジムは、パーソナルトレーニングジムと違いトレーナーがつかないため、「ジムに入会したけれど、通い続けることができなかった。」というのはよく聞く話です。そうならないために、続けやすいジムを選ぶことが大切です。

アンケート結果の1位は、家や職場からの立地面での通いやすさで「30人中19人」が回答しています。

また、アンケート結果の2位は通い続けるのに手軽な料金であることでした。こちらは「30人中14人」が回答しています。

総合型/24h型ジムまとめ表の見方

ここから、渋谷駅周辺の各ジムを１つ１つ表にまとめていきます。表の見方は、下記のコナミスポーツクラブ渋谷店をまとめた表の画像をご参照ください。

「アクセス」と「料金形態」の欄は、通い続けやすいジムかどうかを判断するために特に役立ちます。また、「常駐トレーナーの有無」「筋トレエリア以外の施設」「器具」「シャワー、お風呂など」の欄では、そのジムがどういうサービスを提供しているかがわかります。

住所	〒130-0026 東京都墨田区両国２丁目１０−１４
電話番号	03‐5600‐5400
アクセス	JR総武線「両国駅」西口出口より徒歩3分都営大江戸線「両国駅」A4出口より徒歩7分
常駐トレーナーの有無	不明
筋トレエリア以外の設備	スタジオ、プール、芝エリア、風呂、ジャグジー、シャワー、
器具	＜無酸素＞ フリーウェイト：有 ウェイトマシン：有 ＜有酸素＞ ランニングマシン：有 バイクマシン：有
シャワー、お風呂など	シャワー有、お風呂有
料金形態	・スターター―会員 火～金：10:00～23:00　土：10:00～21:30　日・祝：10:00〜20:00 5500円（税込）/月 ・正会員 火～金：10:00～23:00　土：10:00～21:30　日・祝：10:00〜20:00 12,430円／月（税抜） ・60 分会員 火～金：10:00～23:00　土：10:00～21:30　日・祝：10:00〜20:00 5,500円／月（税込） ・パパママ会員 火～金：10:00～18:00　土：10:00～21:30　日・祝：10:00〜20:00 5,500円／月（税込） ・パパママペア会員 火～金：10:00～18:00　土：10:00～21:30　日・祝：10:00〜20:00 7,150円／月（税込） ・アフター6会員会員 火～金：18:00～23:00　祝：18:00〜20:00 7,480円／月（税込） ・月4会員 火～金：10:00～23:00　土：10:00～21:30　日・祝：10:00〜20:00 7,370円／月（税込） ・ホリデー会員 土：10:00～21:30　日・祝：10:00〜20:00 8580円／月（税込） ※その他プラン・オプションあり
営業時間、定休日	火～金　　10:00～23:00 土　　　　10:00～21:30　 日・祝　　10:00～20:00 休館日 毎週月曜日、年末年始他

この記事では両国駅周辺のパーソナルジムの特徴をそれぞれご紹介しました。

 

自分にあったジムを見つけるには、一度ジムに問い合わせてみるのが１番です。オンラインでの無料相談や、店舗での無料体験を実施しているジムも多いので、まずは気になったジムに問い合わせをしてみてください！

 

＜両国駅周辺の主要パーソナルトレーニングジム＞