この記事はダイエットのために、新百合ヶ丘駅周辺でジムを探している方へ、新百合ヶ丘駅周辺のパーソナルトレーニングジム・総合型ジム・24h型ジムの情報をまとめてお伝えします。この記事では、新百合ヶ丘駅周辺にあるジムの「価格」の平均値や、各ジムの実績・得意分野などを比較してお伝えしていきます。
<新百合ヶ丘駅周辺の主要パーソナルトレーニングジム>
名称 |
PERSONAL TRAINING STUDIO U 新百合ヶ丘店 |
FASTGYM百合ヶ丘店 |
Hope Gym |
パーソナルジムPLUME新百合ヶ丘 |
ハイパーフィットネスクラブ新百合ヶ丘 |
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おすすめ体型 | 中肉中背 |
メタボ体型 |
中肉中背 |
部分太り |
メタボ体型 |
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対象 | 男女 | 男女 | 男女 | 男女 | 男女 | |
入会金 | 1,1万円(税込) | 0.55万円(税込)セキュリティキー発行手数料+ 登録料 | なし | 3.3万円(税込) | なし | |
基本プラン |
月8回50分コース |
通い放題※パーソナルトレーニングはオプション |
ボディメイクコース2ヶ月(週2回) |
月8回プラン/1回60分 |
レギュラー会員※パーソナルトレーニングはオプション |
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料金 |
8.8万円(税込) |
1.12万円(税込) ※月会費+パーソナルレッスン一回分 |
12.8万円(税込) |
7.59万円(税込) |
1.27万円(税込) ※月会費+パーソナルレッスン一回分 |
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特徴 | 駅から近く、仕事帰りなど気軽に通えるパーソナルジムです!誰にも見られないプライベート空間でトレーナーとマンツーマンで安心安全にトレーニングが行えます。体験トレーニングから目的達成まで同じ担当トレーナーがサポートしてくれます。月会員やダイエットコース、ストレッチなど目的に合わせてコースを選ぶことができます! | 24時間いつでも通えて便利なファストジムでは、オプションでパーソナルトレーナーをつけることができます。普段は自分のペースでジムに行きトレーニングを行い、定期的にパーソナルトレーナーに進捗を確認してもらったり、トレーニングのアドバイスをもらったりすることが可能です。リーズナブルな価格で通いやすく、オプションでプロの指導を受けることができるので非常に便利です。 |
Hope Gymは完全個室空間でのオーダーメイドパーソナルトレーニングです。ボディメイクコースでは、トレーニングと食事の指導をしてくれるので、自分の理想のスタイルに体を引き締めたいという方におすすめです!駅から近く通いやすいので、無理なく続けられるのも嬉しいです! |
国際資格を保有し実績のあるトレーナーが指導してくれるジムが2021年10月末にオープン!完全個室なので、お子様と一緒に利用できるので、子育て中の方でも安心して利用できます。ボディメイクやダイエットコース、短期集中プランなど様々なコースから自分に合ったものを選ぶことができます。アメニティも充実しているので、隙間時間に通えて便利です! | トレーニングエリアは24時間利用可能!パーソナルトレーニングもつけることができるので、自分一人だけでは効果が出せるか不安という方にも安心です。ズンバやピラティスなどのクラスも利用可能なので、飽きずに続けることができるのが嬉しいポイントです! | |
詳細 |
Contents
この料金を踏まえつつ、新百合ヶ丘駅周辺にあるパーソナルトレーニングジムの特徴を見ていきます。
住所 | 川崎市麻生区万福寺1-12-1 クロスアベニュー新百合301 |
電話番号 | 070-3982-7296 |
入会金 | 11000円(税込) |
入会資格 | ー |
料金 | 月8回50分コース 88000 円 |
料金の割引方法 | 体験当日入会で入会金0円 |
全額返金保証 | ー |
支払方法 | お問い合わせください |
営業時間 | 09:00 ~ 23:00 |
アクセス | 小田急線 新百合ヶ丘駅より徒歩2分 |
カード使用 | お問い合わせください |
HPはこちら
24時間いつでも通えて便利なファストジムでは、オプションでパーソナルトレーナーをつけることができます。普段は自分のペースでジムに行きトレーニングを行い、定期的にパーソナルトレーナーに進捗を確認してもらったり、トレーニングのアドバイスをもらったりすることが可能です。リーズナブルな価格で通いやすく、オプションでプロの指導を受けることができるので非常に便利です。
住所 | 〒215-0011 神奈川県川崎市麻生区百合丘1-21 小田急マルシェ百合ヶ丘 2階 |
電話番号 | 044-954-7291 |
入会金 | セキュリティカード発行料3,300円(税込) 登録料2,200円(税込) |
入会資格 | ー |
料金 |
月額 7920円/月
パーソナルはオプション (料金は初回費用) マイトレーナーズ60分 3,350円(税込)/月 都度利用パーソナルトレーニング マイトレ90分 5,500円(税込)/月 都度利用パーソナルトレーニング GreatShapeパーソナルトレーニング 3回 22,963円+税/月 (1回目:75分、2回目以降:60分) |
料金の割引方法 | キャンペーン時には割引になるため、詳細はHPをご参照ください。 |
全額返金保証 | ー |
支払方法 | お問い合わせください |
営業時間 | 24時間営業 <受付対応時間> 月火木:11~15時/16~20時 日祝:10~15時/16~18時 |
アクセス | 小田急小田原線「百合ヶ丘駅」南口すぐ |
カード使用 | お問い合わせください |
HPはこちら
Hope Gymは完全個室空間でのオーダーメイドパーソナルトレーニングです。ボディメイクコースでは、トレーニングと食事の指導をしてくれるので、自分の理想のスタイルに体を引き締めたいという方におすすめです!駅から近く通いやすいので、無理なく続けられるのも嬉しいです!
住所 |
〒215-0004 神奈川県川崎市麻生区万福寺1丁目6−12 新百合ヶ丘ハイライフ202
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電話番号 | 090-5787-2636 |
入会金 | ー |
入会資格 | ー |
料金 | ボディメイクコース2ヶ月(週2回)128,000 円 |
料金の割引方法 | ー |
全額返金保証 | ー |
支払方法 | お問い合わせください |
営業時間 | 6:00〜23:00 |
アクセス | 新百合ヶ丘駅から徒歩6分 |
カード使用 | お問い合わせください |
HPはこちら
国際資格を保有し実績のあるトレーナーが指導してくれるジムが2021年10月末にオープン!完全個室なので、お子様と一緒に利用できるので、子育て中の方でも安心して利用できます。ボディメイクやダイエットコース、短期集中プランなど様々なコースから自分に合ったものを選ぶことができます。アメニティも充実しているので、隙間時間に通えて便利です!
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住所 | 〒215-0004 神奈川県川崎市麻生区万福寺6丁目2−23 エムエスビル 402 |
電話番号 | 050-3557-3533 |
入会金 | 入会金33.000円 |
入会資格 | ー |
料金 | 月8回プラン/1回60分 75,900円(税込) |
料金の割引方法 | キャンペーン時には割引になるため、詳細はHPをご参照ください。 |
全額返金保証 | 有り。コースが終了したにもかかわらず変化が生じていない場合。 |
支払方法 | クレジットカード |
営業時間 | 7:00〜23:00 |
アクセス | 新百合ヶ丘駅から徒歩5分 |
カード使用 | 可 |
HPはこちら
トレーニングエリアは24時間利用可能!パーソナルトレーニングもつけることができるので、自分一人だけでは効果が出せるか不安という方にも安心です。ズンバやピラティスなどのクラスも利用可能なので、飽きずに続けることができるのが嬉しいポイントです!
住所 | 〒215-0004 神奈川県川崎市麻生区万福寺1丁目15−15 |
電話番号 | 044-966-8811 |
入会金 | ー |
入会資格 | ー |
料金 | レギュラー会員 9,350円(税込) ボディメイクパーソナル3回 9,900円(税込) |
料金の割引方法 | ー |
全額返金保証 | ー |
支払方法 | 口座振替、クレジットカード |
営業時間 | 営業時間 (月曜定休日) 平日 10:00〜23:00(セルフ23:00~10:00) 土 10:00〜22:00(セルフ22:00~10:00) 日 10:00〜20:00(セルフ20:00~22:00) 祝日 10:00〜20:00(セルフ20:00~10:00) |
アクセス | 新百合ヶ丘駅から徒歩2分 |
カード使用 | 可 |
HPはこちら
通いたいパーソナルトレーニングジムが決まったら、次にすべきことは無料体験や無料カウンセリング(※)に申し込むことです。(※一部有料で実施しているジムもあり。)ここでは、ジムの無料体験や無料カウンセリングに出向く際に、確認しておきたい3つのポイントをご紹介します。
料金相場よりも安い価格に金額を設定しているパーソナルトレーニングジムを選んだ場合は、どうして安い金額設定ができるのか?を質問しておきましょう。
Q.どうして相場価格よりも安い金額設定ができるんですか?
この質問からは、そのパーソナルトレーニングジムが価格を抑えた上でも、質の良いサービスをしてくれるのかどうか?をある程度、見分けることができます。
質問の答えが、「トレーナーの給与や、トレーニングに使うトレーニングマシンの費用を抑えている!」というものであれば、残念ながら価格と比例してトレーニングの質も低くなっているかもしれません。これは、トレーナーの給与を削ることが、トレーナーのモチベーション低下につながり、安いトレーニングマシンではトレーニングの効率も下がってしまうためです。
いっぽうで、「広告費を節約している!」という答えが返ってくれば、質の高いサービスを期待できる可能性が高いです。広告費を抑えられるという事は、口コミでお客さんを獲得できているということです。口コミは、お客さんの高い満足度があってこそ生まれるものです。そのため、そのジムはこれまで質の高いサービスを提供してきたと考えられます。
ジムの内装もしっかりとチェックをしておきましょう。トレーニングエリアのチェックはもちろんですが、その他にチェックして欲しいのは以下の3つの場所です。
更衣室とお手洗いは、清潔感のチェックだけでなく、アメニティの豊富さや、芳香剤が使われているかどうか?などの香り面のチェックもすると良いでしょう。完全個室のパーソナルトレーニングジムであったとしても、自分の前後にお客さんが使うことも多分にありえるので、お客さんが利用した後に都度清掃がなされているか?前後に別の人が使うことを想定して、アメニティや芳香剤などで清潔感を保つ工夫をしているか?などの観点が欠かせません。
また、相談スペースがどのようなものになっているか?のチェックも必要です。パーソナルトレーニングジムはトレーニングの指導だけでなく、食事指導やダイエットの悩みをトレーナーに相談する機会が多くあります。その際に使われる相談スペースの清潔感や快適さは確かめておきましょう。
「どのような食事指導や食事管理をしているのか?」も必ず聞いておきましょう。パーソナルトレーニングジムの食事指導や食事管理には、いくつかのパターンがあります。代表的なものだと次の通りです。
1.徹底制限パターン |
一日に食べても良いカロリーの上限や、タンパク質、脂質、糖質の摂取量が細かく決められるパターン。毎食食べたものの報告を行い、それに対してのレビューをもらう形式が多い。ダイエットの効果は絶大だが、食事に対しての忍耐力が求められる。
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2.○×リスト管理パターン |
食べても良い食べ物と、食べてはいけない食べ物の○×リストを渡されて、その範囲内で食事を行うパターン。○×リストに従って食事を行うため、食事徹底管理パターンよりかはいくぶん食事の自由度が広がるが、それでもある程度の制限が課されるため、こちらも忍耐力が求められる。
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3.栄養素個別指定パターン |
現在の食生活を細かく把握した上で、目指す体に向けてその人に必要な栄養素がそれぞれ指定されるパターン。例えば、むくみが強い方には、ビタミンやミネラルを積極的に摂取するように指導されるなど。栄養の知識を身に付けながら、食べ物の選び方を変えていくことでダイエットを進める。
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それぞれのパターンに一長一短がありますが、ご自身のライフスタイルに合わない食事指導の方針のパーソナルトレーニングジムだと、過度にストレスがたまってしまいます。そのため、無料相談やカウンセリングの際に、しっかりとそのジムの食事指導の方針を確認するようにしましょう!
ダイエットに欠かせないトレーニングと食事制限は、パーソナルトレーニングジム以外でもオンラインでサービスを受けることも可能です。パーソナルトレーニングジムの入会を考えている方は、オンラインサービスの利用も考えてみてはいかがでしょうか?ここでは、代表的なサービスを2つご紹介します。
Plez(プレズ)は、管理栄養士などの専門家から、食事やトレーニングなどのマンツーマン指導をLINEで受けられるサービスです。最初になりたいスタイルのオンラインカウンセリングを行い、オーダーメイドで食事とトレーニングのプランを作成してくれます。MYREVOではPlezへの公式取材とサービスの体験を実施しています。気になる方は、次の記事をご覧ください。
無料カウンセリング実施中!
ハードな筋トレでのダイエットに気が乗らない方は、「通わないフィットネススタジオ」として、自宅で本格的なヨガのレッスンやトレーニングを受けることができるSOELU(ソエル)はいかがでしょうか。雑誌やメディアでも注目を浴びており、女性向けのファッション雑誌VERYで特集も組まれ、注目を浴びています。レッスンの時間帯は朝5時から24時まで、ライブレッスンは30〜60分、ビデオレッスンは5分程度と幅広いニーズに対応。月額980円(税抜)〜で、スマートフォンやPCを使って、お家でいつでもインストラクターと繋がってレッスンが受けられることが魅力です。
オンラインヨガを始めよう!
ここまで記事を読み進めても、「どのパーソナルトレーニングジム、オンラインのサービスを選べばいいか決められない!」という方はいらっしゃいませんか?そういう方は、自分の体型からパーソナルトレーニングジムを選ぶのがコツです。今一度、パーソナルトレーニングジムの選び方から見直してみましょう!
今の体型の原因を知ろう!
今の体型 | 原因 |
A:メタボ | ・運動不足。 ・脂質糖質の多い食生活。 |
B:部分太り | ・姿勢の歪みや柔軟性の欠如。 (例:重心が足裏の外側に傾くと、過剰にふくらはぎの筋肉を使う原因となり、筋肉太りを起こす。) |
C:中肉中背 |
・美ボディを目指すなら、筋肉のつき方にメリハリが足りない。
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<パーソナルトレーニングジムのサービス方向性比較>
<新百合ヶ丘駅周辺の主要パーソナルトレーニングジム>
名称 |
PERSONAL TRAINING STUDIO U 新百合ヶ丘店 |
FASTGYM百合ヶ丘店 |
Hope Gym |
パーソナルジムPLUME新百合ヶ丘 |
ハイパーフィットネスクラブ新百合ヶ丘 |
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おすすめ体型 | 中肉中背 |
メタボ体型 |
中肉中背 |
部分太り |
メタボ体型 |
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対象 | 男女 | 男女 | 男女 | 男女 | 男女 | |
入会金 | 1,1万円(税込) | 0.55万円(税込)セキュリティキー発行手数料+ 登録料 | なし | 3.3万円(税込) | なし | |
基本プラン |
月8回50分コース |
通い放題※パーソナルトレーニングはオプション |
ボディメイクコース2ヶ月(週2回) |
月8回プラン/1回60分 |
レギュラー会員※パーソナルトレーニングはオプション |
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料金 |
8.8万円(税込) |
1.12万円(税込) ※月会費+パーソナルレッスン一回分 |
12.8万円(税込) |
7.59万円(税込) |
1.27万円(税込) ※月会費+パーソナルレッスン一回分 |
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特徴 | 駅から近く、仕事帰りなど気軽に通えるパーソナルジムです!誰にも見られないプライベート空間でトレーナーとマンツーマンで安心安全にトレーニングが行えます。体験トレーニングから目的達成まで同じ担当トレーナーがサポートしてくれます。月会員やダイエットコース、ストレッチなど目的に合わせてコースを選ぶことができます! | 24時間いつでも通えて便利なファストジムでは、オプションでパーソナルトレーナーをつけることができます。普段は自分のペースでジムに行きトレーニングを行い、定期的にパーソナルトレーナーに進捗を確認してもらったり、トレーニングのアドバイスをもらったりすることが可能です。リーズナブルな価格で通いやすく、オプションでプロの指導を受けることができるので非常に便利です。 |
Hope Gymは完全個室空間でのオーダーメイドパーソナルトレーニングです。ボディメイクコースでは、トレーニングと食事の指導をしてくれるので、自分の理想のスタイルに体を引き締めたいという方におすすめです!駅から近く通いやすいので、無理なく続けられるのも嬉しいです! |
国際資格を保有し実績のあるトレーナーが指導してくれるジムが2021年10月末にオープン!完全個室なので、お子様と一緒に利用できるので、子育て中の方でも安心して利用できます。ボディメイクやダイエットコース、短期集中プランなど様々なコースから自分に合ったものを選ぶことができます。アメニティも充実しているので、隙間時間に通えて便利です! | トレーニングエリアは24時間利用可能!パーソナルトレーニングもつけることができるので、自分一人だけでは効果が出せるか不安という方にも安心です。ズンバやピラティスなどのクラスも利用可能なので、飽きずに続けることができるのが嬉しいポイントです! | |
詳細 |
ここまで新百合ヶ丘駅エリア周辺のパーソナルトレーニングジムをご紹介してきましたが、この章は「まだ気になるジムが見つかっていない!」という方向けの章です。MYREVOでは、新百合ヶ丘駅を通る路線の各駅でパーソナルトレーニングジムのまとめ記事を作成しています。「自宅の最寄り駅」や「乗り換えに用いるターミナル駅」などでもぜひパーソナルトレーニングジムを探してみましょう!
気になる駅のボタンをタップすると、その駅の「パーソナルトレーニングジム」のまとめを見ることができます。
1つの駅の周辺エリアからパーソナルトレーニングジムを選ぶのではなく、そのジムの評判やコンセプトからジムを選ぶのも1つの手です。MYREVOでは、都内の主要パーソナルジムの「口コミの収集」や「公式取材」も行なっています。それらの情報を参考に、お気に入りのパーソナジムを見つけて、そのジムがある駅まで通ってみるのも良いかもしれません。
気になるパーソナルトレーニングジムのボタンをタップすると、そのジムの「口コミのまとめ」を見ることができます。口コミ記事はそのジムの評判からパーソナルジムを選びたい方にオススメです。
気になるパーソナルトレーニングジムのボタンをタップすると、そのジムの「公式取材の記事」を見ることができます。公式取材の記事はそのジムのコンセプトからパーソナルジムを選びたい方にオススメです。
ここまで記事を読み進めたけれど、どのパーソナルトレーニングジムにするか決めきれない!という方もいらっしゃいますよね。そういった方に多いのが、「パーソナルトレーニングジムは高いから入会に踏み切れない…」などのお悩みです。
もしあなたが同じ気持ちなら、パーソナルトレーニングジム以外の形式のジムを検討しても良いかもしれません。そもそも、ジムには3つ形式があるのをご存知ですか?
<形式別ジムの特徴>
ジムの種類 | 1.パーソナルトレーニングジム | 2.総合型ジム | 3.24h型ジム |
イメージ | |||
特徴 | 入会すると専属のトレーナーが付き、トレーナーの指示により、トレーニングや食事制限を行うジム。 | トレーニング機器だけでなく、プールやスタジオレッスンなど、フィットネス関連のサービスを総合的に提供しているジム。 | トレーニング機器が並んでいて、会員が24時間自由にトレーニングに励むことのできるジム。 |
代表的なジム |
総合型ジムと24h型ジムは月会費が1万円前後なのに対して、パーソナルトレーニングジムは月会費が10万円前後と高額です。まずは「あなたがパーソナルトレーニングジムに通うべきかどうか?」をチェックしておきましょう!
この記事では新百合ヶ丘駅周辺のパーソナルトレーニングジム、総合型ジム、24h型ジムの特徴をそれぞれご紹介しました。自分にあったジムを見つけるには、一度ジムに問い合わせてみるのが1番です。オンラインでの無料相談や、店舗での無料体験を実施しているジムも多いので、まずは気になったジムに問い合わせをしてみてください!
<新百合ヶ丘駅周辺の主要パーソナルトレーニングジム>
名称 |
PERSONAL TRAINING STUDIO U 新百合ヶ丘店 |
FASTGYM百合ヶ丘店 |
Hope Gym |
パーソナルジムPLUME新百合ヶ丘 |
ハイパーフィットネスクラブ新百合ヶ丘 |
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おすすめ体型 | 中肉中背 |
メタボ体型 |
中肉中背 |
部分太り |
メタボ体型 |
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対象 | 男女 | 男女 | 男女 | 男女 | 男女 | |
入会金 | 1,1万円(税込) | 0.55万円(税込)セキュリティキー発行手数料+ 登録料 | なし | 3.3万円(税込) | なし | |
基本プラン |
月8回50分コース |
通い放題※パーソナルトレーニングはオプション |
ボディメイクコース2ヶ月(週2回) |
月8回プラン/1回60分 |
レギュラー会員※パーソナルトレーニングはオプション |
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料金 |
8.8万円(税込) |
1.12万円(税込) ※月会費+パーソナルレッスン一回分 |
12.8万円(税込) |
7.59万円(税込) |
1.27万円(税込) ※月会費+パーソナルレッスン一回分 |
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特徴 | 駅から近く、仕事帰りなど気軽に通えるパーソナルジムです!誰にも見られないプライベート空間でトレーナーとマンツーマンで安心安全にトレーニングが行えます。体験トレーニングから目的達成まで同じ担当トレーナーがサポートしてくれます。月会員やダイエットコース、ストレッチなど目的に合わせてコースを選ぶことができます! | 24時間いつでも通えて便利なファストジムでは、オプションでパーソナルトレーナーをつけることができます。普段は自分のペースでジムに行きトレーニングを行い、定期的にパーソナルトレーナーに進捗を確認してもらったり、トレーニングのアドバイスをもらったりすることが可能です。リーズナブルな価格で通いやすく、オプションでプロの指導を受けることができるので非常に便利です。 |
Hope Gymは完全個室空間でのオーダーメイドパーソナルトレーニングです。ボディメイクコースでは、トレーニングと食事の指導をしてくれるので、自分の理想のスタイルに体を引き締めたいという方におすすめです!駅から近く通いやすいので、無理なく続けられるのも嬉しいです! |
国際資格を保有し実績のあるトレーナーが指導してくれるジムが2021年10月末にオープン!完全個室なので、お子様と一緒に利用できるので、子育て中の方でも安心して利用できます。ボディメイクやダイエットコース、短期集中プランなど様々なコースから自分に合ったものを選ぶことができます。アメニティも充実しているので、隙間時間に通えて便利です! | トレーニングエリアは24時間利用可能!パーソナルトレーニングもつけることができるので、自分一人だけでは効果が出せるか不安という方にも安心です。ズンバやピラティスなどのクラスも利用可能なので、飽きずに続けることができるのが嬉しいポイントです! | |
詳細 |