秋葉原でおすすめのパーソナルトレーニングジム・総合/24h型ジム16選!料金相場&安く通う方法付き!

MYREVO編集部
当サイトの監修・執筆者

この記事はダイエットのために、秋葉原駅周辺でジムを探している方へ、秋葉原駅周辺のパーソナルトレーニングジム・総合型ジム・24h型ジムの情報をまとめてお伝えします。この記事では、秋葉原駅周辺にあるジムの「価格」の平均値や、各ジムの実績・得意分野などを比較してお伝えしていきます。

 

秋葉原駅周辺の主要パーソナルジム

名称 24/7 Workout24-7ワークアウト240-120 OUTLINE BCONCEPTビーコンセプト-240-120 Bodykebodyke-240-120 ライザップライザップ240-120 Greengreen240-120 FORZAforza240-120 LyuboviLyubovi-240-120 OzOzパーソナルトレーニング240-120 エイムズエイムズロゴ REAL WORKOUTREAL-WORKOUT240-120 ティーバランス
おすすめ体型 メタボ体型 部分太り 部分太り部分太り メタボ体型 メタボ体型 メタボ体型 メタボ体型 メタボ体型 メタボ体型 メタボ体型 メタボ体型 メタボ体型
対象 男女 男女 男女 男女 男女 男女 男女 男女 男女 男女
入会金 4.18万円(税込) 3.3万円(税込) 5.5万円(税込) 4.18万円(税抜) 5.5万円(税込) 2.2万円(税込) 1.65万円(税込) 3.85万円(税込) 2.2万円(税込) 2万円(税込) 1.1万円(税込) 5.98万円(税込)
基本プラン 2ヶ月16回
(1回75分)
2ヶ月16回
(1回75分)
2ヶ月16回
(1回75分)
2ヶ月16回
(1回60分)
2ヶ月16回
(1回50分)
2ヶ月16回
(1回50分)
2ヶ月16回
(1回60分)
2ヶ月16回 1回60分 2ヶ月16回
(1回75分)
2ヶ月16回
(1回60分)
月8回
(1回60分)
料金 21.56万円(税込)※2ヶ月

18.48万円(税込)※2ヶ月

21.472万円(税抜)※2ヶ月 21.56万円(税込)※2ヶ月 32.78万円(税込)※2ヶ月 17.6万円(税込)※2ヶ月 14.96万円(税込)※2ヶ月 19.03万円(税込)※2ヶ月 0.8663万円/回(税込)※2ヶ月16回で13.86万円(税込) 18.48万円(税込)※2ヶ月 12.54万円(税込)※2ヶ月

4.56万円(税込)※1ヶ月

特徴 業界No.2!短期間で痩せるために必要なサービスだけに特化し、ライザップより約10万円の低価格を実現! 女性トレーナーが多数在籍する女性専用・完全個室のパーソナルジムです! 下半身・太もも痩せに特化した女性向けパーソナルジム。部分痩せを目指すならココ! 糖質制限・食事制限なしが特徴のプライベートジム! データに基づいた痩せるノウハウを徹底的に体系化。ともかく痩せたい方はココ! 年間100人以上の指導経験のあるトレーナーが指導をしてくれる! ウェアの貸し出しや豪華な内装、シャワーを排除したことお安めの価格! デットリフト、ベンチプレスなど重い器具を用い高負荷メニュー中心 専用のベルトを体に巻いて体に圧をかけた加圧トレができる 秋葉原駅から徒歩6分の完全個室・完全予約制のパーソナルジム チケット制で食事管理もレッスン以外の日々の管理はオプションサービス プロによる指導の下、関節や筋肉の正しい動かし方を身につけられます!
詳細

Contents

秋葉原周辺のパーソナルトレーニングジムの価格料金相場

秋葉原価格相場

myrevo_personalgymロゴアイコン
早速ですが、MYREVOの調査では、秋葉原周辺の10個のパーソナルトレーニングジムの料金相場(平均価格)は19.9万円/2ヶ月でした!(※入会金に加えて、「16回分の料金/あるいは通い放題のジムは2ヶ月分の料金」で計算)

この料金を踏まえつつ、秋葉原周辺にあるパーソナルトレーニングジムの特徴を見ていきます。

各パーソナルジム徹底調査

24/7ワークアウ ト神田・秋葉原店

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画像出典元画像はスワイプできます。

短期間で痩せるために必要なサービスを追求して、ライザップより大幅な低価格を実現した24/7Workout。業界No.2の規模を誇ります。フィットネスクラブに通うも運動が続かなかった方や、ご自身でのダイエットに失敗された方に人気で、最後のダイエットとして入会する方が多いのが特徴です。完全個室で、安全性に特化したスミスマシーンを採用しているため、運動が苦手な方や、ご年配の方でも安心して通えます!

<24/7 Workoutの特徴>
  • トレーナーの採用率は3.13%と超厳選。
  • 完全個室で、安全性に特化したスミスマシーンを採用。
  • 1ヶ月のウルトラクイックコースあり。

24:7ワークアウト特徴サマリ

24/7ワークアウトの強み・弱みTOP3

24/7ワークアウトの強みの一つとして、トレーナーとの相談のしやすさが挙げられます。75分というパーソナルトレーニングジムの中では比較的長めのトレーニング時間を完全個室の空間で過ごすことができるので、トレーナーにたっぷり相談することができます。指導ノウハウの豊富なトレーナーとじっくり相談してトレーニングできるのは大きな強みと言えます。

強みTOP3 弱みTOP3
【S評価】相談のしやすさ 【C評価】体質改善
【S評価】指導ノウハウ 【C評価】柔軟性向上
【A評価】トレーナーの質 【B評価】内装のおしゃれさ

24/7ワークアウトに目立った弱みは見受けられませんでしたが、他の部分痩せ特化型ジムに比べると、体質改善メニューや柔軟性向上メニューを押し出していないように思われます。ただ、相談のしやすさが強みであるように、1人1人に寄り添った指導を提供してくれるので、要望などはどんどんぶつけてみるといいでしょう。ジムの内装に関しては、比較的落ち着いていてシンプルな印象を受けました。

24/7ワークアウトをおすすめする声

ここでは、「MYREVO編集部」「実際に24/7ワークアウトに通った人」の2つの立場から、それぞれが24/7ワークアウトをおすすめする声をご紹介します!24/7ワークアウトの内部をよく知る立場の人は、どんな魅力を感じているのでしょうか?

MYREVO編集部:24/7ワークアウトの会員取材と口コミ調査を担当

ライザップほどの高級感はないものの、ライザップより10万円ほど安い価格で、ダイエットに必要なサービスを十分に提供してくれます。「ライザップに行きたいけれど高い…」という方のニーズをうまく拾ってくれる印象です!

出産太りの解消のために入会したH.Nさん

通い始めの半年間で身体がどんどん変わっていったので、すごく嬉しかったのを覚えています!入会時に体脂肪率は30%ほどありましたが6ヶ月後には体脂肪率が21%にまで下がりました!

24/7ワークアウトのアクセス/料金/営業時間

住所 〒101-0034 東京都千代田区神田東紺屋町30 サンハイツ神田・北村ビル 3階
電話番号 0120-017-247(コールセンター)
入会金 38,000円
入会資格 16歳以上の方
料金 基本コース 196,000円 2カ月/週2回/75分/16回+特典
料金の割引方法 各種キャンペーン
全額返金保証
返金保証制度あり(※)
※全額返金条件は、以下の3つを全て満たすこと
(1)全額返金の申請を初回トレーニングから起算して30日以内にされること
(2)トレーニング日時の予約変更を3回以上されていないこと
(3)トレーニングの無断欠席、トレーニング日時から24時間以内での予約変更又は予約キャンセルのいずれもされていないこと
なお、全額返金の申請までに購入された物品等の購入代金については、全額返金の対象外です。
※全額返金制度を利用された方は、当社の施設は一切利用できません。
※全額返金制度を利用された方は、今後の入会はお断りさせていただきます。
支払方法 銀行振込/クレジットカード払い
営業時間 7:00~24:00
アクセス
  • R山手線「神田駅」徒歩4分
  • 都営新宿線「岩本町駅」徒歩3分
  • JR山手線「秋葉原駅」徒歩10分
カード使用

2ヶ月で痩せたい・費用を抑えたいなら!【24/7 Workout】

24/7ワークアウトのトレーナー情報

24/7ワークアウトのトレーナーは、トレーニング・食事等のダイエットに関する知識だけでなく、コミュニケーション能力なども採用の審査で重きを置いています。その結果、採用は約32倍の高倍率となっており、24/7ワークアウト「お客さんに寄り添ってくれる親身なトレーナー」が多いと評判です。

247workout体験記事遷移バナー

実際に通った人の口コミや評判

MYREVOでは24/7ワークアウトの18件の口コミ調査しました。口コミでは、24/7ワークアウトのサービス内容に対するコスパの良さが好評を得ていました!口コミをまとめると、24/7Workout(ワークアウト)は「RIZAPよりも安く、短期間で集中的にダイエットがしたい方」に向いていると言えそうです!※口コミは個人の実体験にもとづく感想であり効果を保証するものではありません。結果には個人差があります。

[渋谷店の口コミ ※口コミ出典元]

運動苦手でしたがなんとか継続でき、痩せることができた。 継続できたのはトレーナーさんのおかげです。

[札幌店の口コミ ※口コミ出典元]

およそ2年半ほど前に、加齢&暴飲暴食で緩み切った体をなんとかせねばと一念発起!! 当時、Liveに何度か行っていた三代目JSBの岩田剛典さんがイメージキャラクターをしていたから、という理由だけで24/7さんへ飛び込みました笑 当初は痩せることが主目的だったのですが、徐々にトレーニングの楽しさ、そして筋肉が付いて体が強くなっていく喜びを知り、未だに(週一回の頻度ですが)通い続けています! 自分はすぐに体に変化が表れるタイプではない、かつチートデイは爆食しがちなので、担当頂いている松浦トレーナーにはご苦労とご心配をお掛けしていますが笑、より高みを目指し、これからもお世話になりたいと思っています。

[池袋店の口コミ ※口コミ出典元]

まだ通い始めたばかりです。 体温測定、換気、イソジンでうがい、スリッパ等の消毒、コロナ対策万全です! スタッフの方が皆さんとても熱心で、この指導についていけば痩せられる!って感じです。がんばります☆

[Twitterの口コミ]

[インスタグラムの口コミ]

▼口コミを全てまとめた記事はこちらから▼

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24/7ワークアウトに安く通う方法

24/7ワークアウトはもともとの値段を安くしているため、残念ながら2ヶ月コースで、23.4万円からさらに安くする方法はありません。ただし、2ヶ月ではなく、4ヶ月コースにすると、月会費の9.8万円は同じですが、入会金の3.8万円が無料になります。入会時から長期で通うことを考えている方は、4ヶ月コースを選択しましょう!

24/7ワークアウトで痩せない場合の対応

24/7Workout(ワークアウト)は、「痩せなかった時が心配!」という方向けに全額返金制度を取り入れています!初回トレーニングから30日以内の申請や、トレーニングの無断欠席をしないなどの条件がいくつかありますが、真面目に通っていれば、いずれも返金対象として十分満たせる基準となっています。

>詳しくはこちら「24/7Workout(ワークアウト)の全額返金制度の実態」へ

2ヶ月で痩せたい・費用を抑えたいなら!【24/7 Workout】

OUTLINE (アウトライン)秋葉原店

アウトライン内装汎用

画像出典元

女性パーソナルトレーナーが多数在籍する女性専用の完全個室のパーソナルトレーニングジム。どのトレーナーも女性らしい丸みのある身体を作る為のボディメイクに特化しています。ボディディレクターが10年以上に渡って磨き上げた「トレーニング」「アフターフォロー」「食事コントロール」の3方向のアプローチで結果につなげてくれます。

OUTLINE(アウトライン)の特徴>
  • 業界No1最安値に挑戦中
  • 業界初の生涯オンラインサポート付き
  • 筋肉が太くなりづらい女性に特化したマシンを採用
  • 子連れOK

アウトライン特徴画像

OUTLINE (アウトライン)の強み・弱みTOP3

OUTLINE (アウトライン)の強み

OUTLINE(アウトライン)の強みは、リバウンド対策です。「トレーニング×アフターフォロー×食事コントロール」の掛け合わせと、業界初となる生涯オンラインサポート付きプログラムで、リバウンド防止の手助けをしてくれます。またアメニティも充実しており、手ぶらで通うことができるほか、完全予約制・完全個室のマンツーマン指導で、人目を気にせず自分のペースでトレーニングが行えます。

強みTOP3 弱みTOP3
【S評価】リバウンド対策 【D評価】柔軟性向上
【S評価】アメニティの充実度 【D評価】体質改善
【S評価】プライバシー保護・空間 【C評価】強制力・モチベーション

OUTLINE (アウトライン)の弱み

OUTLINE(アウトライン)は、マシンを使って鍛えたいところだけを集中的に鍛える方法で、柔軟性向上に特化したプログラムはないようでした。とはいえ、 トレーナーが一人ひとりの達成度や目標に合わせてメニューをフレキシブルに組み替えてくれるので、自分に必要なトレーニングを確実に受けることができるでしょう。また厳格なプログラムではないため、強制力は低いように感じましたが、日に日に引き締まっていく体とホスピタリティの高いトレーナーの存在がモチベーションアップにつながり、楽しく継続できるようでした。

OUTLINE (アウトライン)のアクセス/料金/営業時間

住所 〒110-0066 東京都台東区秋葉原1−5 頼本ビル 6F
電話番号

045-777-6828(受付:横浜店)

入会金 30,000円
入会資格 女性専用
料金 ダイエットコース【 75分/16回(2ヵ月) 】:168,000
料金の割引方法
全額返金保証
支払方法
営業時間 8:0023:00 
アクセス

秋葉原駅より徒歩5分

カード使用

実際に通った人の口コミや評判

MYREVOではSNSでOUTLINE(アウトライン )の口コミをリサーチしました。こちらの口コミも参考にOUTLINE(アウトライン )に入会するかどうかを検討してみましょう。

[川崎店の口コミ ※口コミ出典元]

16回のダイエットコースに通わせて頂きました。 アウトラインを選んだきっかけは、産後太り解消が目的ですが、短期間で確実に効果を出したいと思ったからです。 実は、最初のうちは食事指導が自分の中に取り入れられず、体重変化に結びつけることができませんでした。しかし、トレーナーさんが見捨てずアドバイスしてくださったおかげで、徐々に自分の中に落とし込むことができて、体重にも現れるようになりました。 トレーニングについては、運動が苦手な私にも無理なくできるよう丁寧に指導し、励ましてくださいました。 おかげさまで、思った以上に体重や体型に変化が出て、満足した結果を得ることができました。 これからはこの生活習慣を継続して、体型維持したいと思います。 本当にお世話になりました。

[横浜駅前店の口コミ ※口コミ出典元]

2ヶ月コースで申し込みました。 運動が苦手、意思が弱い私でも親身になって相談に乗ってくれるトレーナーさんのおかげで続けられました! その時の体調や悩みによって、ご飯メニューやトレーニング内容も変えていただけるので無理なかったですし、分からないことあればすぐにラインで答えていただけるのでよかったです。 楽しくお話ししながら、しっかりトレーニングもして毎回楽しかったです! 今後も教えていただいた正しい知識を元に維持+ダイエット頑張ります😊ありがとうございました!

[町田店の口コミ ※口コミ出典元]

元看護師の先生♪コーチングが素晴らしくて、10キロ近く痩せる事が出来ました! セッションが毎回楽しみでした。 初めてのパーソナルトレーニングジムでしたが、選んで本当によかったと思いました。 1人では出来ない事が、出来る様になり、入らなかったズボンが入る様になり、最高の3ヶ月でした。 体型を維持出来る様に、先生から教えて頂いた事を忘れないようにこれからもトレーニングしようと思います。 ありがとうございました!

[Twitterの口コミ]

[インスタグラムの口コミ]

OUTLINE(アウトライン)に安く通う方法

OUTLINE(アウトライン)は、顔出しOKのモニター利用と、22歳以下の学生割引でコース料金が25%オフになる制度があるようです。顔出しOKあるいは、学生の方は積極的に活用しましょう。

OUTLINE (アウトライン)で痩せない場合の対応

OUTLINE(アウトライン)は、瘦せなかった場合の返金制度は設けていません(無条件での残回数返金制度はあります)。 一般的なパーソナルトレーニングジムと比べても非常に良心的な価格設定であることや、一人ひとりに合わせた柔軟なメニュー変更、ホスピタリティの高いトレーナーの存在で、目標達成に近づくことができるでしょう。

OUTLINE(アウトライン)はこちらから!

OUTLINE(アウトライン)に安く通う方法

OUTLINE(アウトライン)は、顔出しOKのモニター利用と、22歳以下の学生割引でコース料金が25%オフになる制度があるようです。顔出しOKあるいは、学生の方は積極的に活用しましょう。

OUTLINE (アウトライン)で痩せない場合の対応

OUTLINE(アウトライン)は、瘦せなかった場合の返金制度は設けていません(無条件での残回数返金制度はあります)。 一般的なパーソナルトレーニングジムと比べても非常に良心的な価格設定であることや、一人ひとりに合わせた柔軟なメニュー変更、ホスピタリティの高いトレーナーの存在で、目標達成に近づくことができるでしょう。

OUTLINE(アウトライン)はこちらから!

BCONCEPTビーコンセプト)秋葉原

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BCONCEPTビーコンセプト)は、下半身・太もも痩せに特化した女性向けパーソナルトレーニング・ダイエットジムです。独自の下半身痩せのプログラムを導入し、ヒップアップや美脚、くびれや美姿勢、産後太り解消に至るまで、女性のさまざまな要望に応えています。昔から下半身にコンプレックスを抱えていて、「他のパーソナルトレーニングジムにも行ってみたけど、思うレベルまで下半身痩せができなかった」という方にオススメです!

  • 下半身太りの解消へ向けた「脚やせ集中コース」が大好評!
  • 脚やせのためにバランスシューズを履いたトレーニングメソッドを導入!
  • 完全個室でシャワーや更衣室まで完備!

ビーコンセプト-特徴

ビーコンセプトの強み・弱みTOP3

ビーコンセプト女性専用のパーソナルトレーニングジムで、部分痩せにも特化したジムになります。そのため、トレーナーは部位ごとに独自のトレーニングノウハウを有しており、気になる部位に効果的にアプローチすることができます。また、個室空間を完備しているので、人目を気にせずにトレーニングに励むことができます。理想の体を手に入れたい女性、自分の体にコンプレックスを抱えている女性におすすめのジムになります。

強みTOP3 弱みTOP3
【S評価】トレーナー指導ノウハウ 【C評価】トレーニングの強度
【S評価】プライバシーの保護 【C評価】リバウンド対策
【A評価】プログラム 【C評価】内装の派手さ

ビーコンセプトに目立った弱みというのは見つかりませんでしたが、女性専用パーソナルトレーニングジムということもあり、高負荷なトレーニングというよりかは、特定部位に効果的に効かせるトレーニングがメインになります。また、他の女性専用パーソナルトレーニングジムと比較して、内装はシンプルで落ち着いた印象を受けますが、豪華な内装にこだわりがない方には特に問題ないように思われます。

ビーコンセプトをおすすめする声

ここでは、「ビーコンセプトのトレーナー」「MYREVO編集部」「実際にビーコンセプトに通った人」の3つの立場から、それぞれがビーコンセプトをおすすめする声をご紹介します!ビーコンセプトの内部をよく知る立場の人は、どんな魅力を感じているのでしょうか?

BCONCEPT代表 田代さん

女性の中には「誰かに見られるのが恥ずかしい」という方が多くいますので、完全個室でトレーニングを行っています。女性のためのパーソナルトレーニングジムを追求していますので、下半身太りなどに悩んでいる方こそ足を運んでいただけたら嬉しいです!

MYREVO編集部:ビーコンセプトの公式取材と口コミ調査を担当

「脚やせ」や「下半身太りの解消」は、ただダイエットをすればいいわけではなく、専門的なトレーニングと食事指導が必要です。自己流で改善するのが特に難しい分野なので、「脚やせ」や「下半身太りの解消」に特化したビーコンセプトにお世話になるのが良いと思います!

25歳女性

ビーコンセプトのいいところは、同じトレーナーさんがずっとみてくれるので、本当に的確なアドバイスやトレーニングをしてもらえるところです。たくさんの知識を得られたことで、うまく食事を調整して、自己管理できるようになりました!

ビーコンセプトアクセス/料金/営業時間

入会金 50,000円(税別)
入会資格 特になし
料金
  • ダイエットコース:97,600円(税別) ×2ヶ月/16回トレーニング
  • ダイエットモニターコース:82,600円(税別)×2ヶ月/16回トレーニング
  • 美容連動コース:48,800円(税別)×2ヶ月/16回トレーニング
料金の割引方法 カウンセリング当日入会で、入会金が割引
全額返金保証 なし
支払方法 現金払い/クレジットカード払い/一括払い/分割払い
営業時間 7:00〜23:00
合計店舗数 23店舗
店舗所在地・アクセス
  • 〒101-0025 東京都千代田区神田佐久間町2−13−3 ワイズタワー 301
  • 秋葉原駅徒歩5分

太ももダイエット専門プライベートジム【ビーコンセプト

ビーコンセプトのトレーナー情報

BCONCEPTビーコンセプト)は、大手ジムで多くの指導経験を積んだ経験豊富なトレーナーのみを採しています。経験豊富なトレーナー陣に、BCONCEPTビーコンセプト)ならではの「下半身太りの解消」「脚やせ」の指導メソッドが加わり、「独自の下半身痩せのプログラム」を提供してくれます。

ビーコンセプト取材記事遷移バナー

実際に通った人の口コミや評判

MYREVOではBCONCEPTビーコンセプト)の17件の口コミ調査しました。口コミでは、「完全個室でマンツーマンなので、周りを気にすることなく集中出来る!」「脚が太くなってしまう理由を理論的に指導してくれる!」などの声が多くありました!口コミをまとめると、ビーコンセプトは周りの目を気にせずに、「脚やせ/下半身太り解消がしたい!」という方に向いていると言えそうです!

bconcept口コミ記事遷移バナー

ビーコンセプトLiME-5″>に安く通う方法

BCONCEPTビーコンセプト)に安く通うには、モニタープランを活用しましょう。モニタープランを活用することで正規のプランよりも30,000〜80,000円安く通うことができます。なお、モニタープランに申し込むには、「本名・年齢・部位・顔の露出」を承諾する必要があります。ホームページやSNSにご自身の情報が掲載される可能性がありますので、申し込む際は注意しましょう。

ビーコンセプトLiME-6″>で痩せない場合の対応

BCONCEPTビーコンセプト)は痩せなかった場合の返金制度は設けていませんが、卒業後にアフターフォローを実施しています。アフターフォローは、プログラムの終了後は半年に1回、トレーニングのサポートや食事、体重の記録を通じて、アドバイスを受けることができます。生活習慣を見直す期間を設けることで、リバウンドを防ぐサポートをしてくれます。

太ももダイエット専門プライベートジム【ビーコンセプト

Bodyke 秋葉原本店

Bodyke 秋葉原本店

画像出典元

東京都内に6店舗、神奈川の厚木に1店舗の合計7店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。糖質制限・食事制限なしが特徴のプライベートジムです。無理な糖質制限・食事制限を危険視して、1日3食しっかり食べて、筋肉をつけて痩せるプランを提供しています。また、LINEでの食事管理・60回にわたるノウハウ・知識の配信・80本以上のBodykeメソッドのWeb講座など、自宅でも潤沢なサービスを受けることが出来るのが特徴です!

<Bodykeの特徴>
  • 糖質制限・食事制限なし!
  • Web講座なら80本以上の映像講義が視聴可能!
  • LINEで60回にわたる食事のノウハウ・知識の配信!

Bodyke(ボディーク)の強み・弱みTOP3

完全個室1on1ダイエットジムBodykeの強みは、モチベーションの維持です。「食べながら痩せる」をコンセプトに、無理な食事制限はせず、マンツーマンの質の高い指導と、80本以上の充実した映像講義で、たった60日間で理想の体をつくるスキルと知識を得ることができます。また、ウェアやシューズ、タオルは無料でレンタル可能。さらに7店舗どこででもトレーニングを行うことができるので、無理なく通い続けられるでしょう。

強みTOP3 弱みTOP3
【S評価】強制力・モチベーション 【D評価】体質改善
【S評価】相談のしやすさ 【D評価】知名度(店舗数・検索数)
【S評価】アメニティの充実度 【C評価】実績

完全個室1on1ダイエットジムBodykeでは、姿勢改善や骨盤矯正といった体質改善のメニューはありません。しかし、痩せやすい体を作る食事法や、基礎代謝をあげる効率的なウエイトトレーニングの仕方など、無理なく確実に結果を出す方法を熟知しており、質の高い指導を受けることができるでしょう。大手パーソナルトレーニングジムと比べると店舗数や実績がやや少ない印象ですが、ボディメイクのスペシャリストによるマンツーマンサポートで満足いく結果を得ることができそうです。

Bodyke(ボディーク)アクセス/料金/営業時間

入会金 0~38,000円
入会資格 特になし
料金
  • クイックコース 196,000円 2カ月/週二回/60分/16回+2回
  • スタンダードコース 294,000円 3カ月/週2回/60分/24回+2回
  • SPボディメイクコース 392,000円 4カ月/週2回/60分/32回+2回
料金の割引方法 ペア割引 他社乗り換え割
全額返金保証 あり
支払方法 分割払い/クレジットカード
営業時間 10:00~22:00
店舗所在地
  • 〒101-0033 東京都千代田区神田岩本町1-1 岩本町ビル3F
  • 神田駅 徒歩5分
  • 秋葉原駅 5番出口 徒歩1分
  • 都営新宿線 岩本町駅 A3出口 徒歩10秒

HPはこちらから

実際に通った人の口コミや評判

MYREVOではSNSでBodykeの口コミをリサーチしました。こちらの口コミも参考にBodykeに入会するかどうかを検討してみましょう。

[立川店の口コミ ※口コミ出典元]

パーソナルということで安くはないです。 値段不相応かと聞かれると、否。 理由は以下のとおり。 怪我をしにくくし、かつ、効率的な正しいフォームの指導。 自分では諦めるであろうレベルから、更にもう一歩踏み込める支援。支援があることで安全に限界まで攻めることができます。 効率的なメニュー構成。 適切な食事方法の教育及び相談。 (これが1番の目から鱗で、独学で実施なら、ここまで辿り着くのに相当時間が掛かると思います) 毎日lineのメッセージによる意識付け。 これからを考えると値段以上と思います。 ただ、結果が出るかどうかは勉強と同じで、本人のやる気次第。 お金を掛けることで、時間という最も貴重な資産が浮きます。 この点のトレードオフに価値を見出せるなら、是非オススメです。 長文で恐縮でした。

[秋葉原店の口コミ ※口コミ出典元]

他のパーソナルジムよりも追い込みがあり、筋肉痛で、予約も取りやすく、スタッフも全員良く、大満足です^ ^

[厚木店の口コミ ※口コミ出典元]

トレーニングだけでなく、食事管理もとても丁寧に親身にレクチャーをしてくれます。私はスタンダードコースでやりましたが、かなり満足度も高く、実際に日々の生活や体重にも、大きな変化を与えてくれました。利用者とトレーナーが、文字通り二人三脚でやっていける、とてもいいジムです。

[Twitterの口コミ]

Bodykeはこちらから

ライザップ 神田店

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画像出典元

テレビCMでお馴染みの芸能人のBefore・Afterから、「通えば痩せる」というイメージの強いライザップ。世界130店舗以上(※1)に展開し、14万人の会員数(※2)を誇るパーソナルトレーニングジムの最大手です。データに基づいた痩せるノウハウを徹底的に体系化しているため、ともかく痩せたい方にオススメです!(※1:2020年5月現在/※2:2020年3月末現在の累計会員数)

ライザップの特徴>
  • データを活用した痩せるプログラムを提供!
  • 食事管理は専用のアプリで実施!
  • トレーナーは1ヶ月の泊まり込み合宿で研修済み!

ライザップ特徴サマリ

ライザップの強み・弱みTOP3

ライザップの最大の強みは、そのサポート体制にあります。お客様1人に対して、トレーナーだけでなく、栄養士やカウンセラー、提携の医療機関までもがトレーニングのサポートをしてくれます。また、独自のアプリや、日々のトレーナーとのやり取りから「正しい食事の習慣」が身に着けられる食事指導もライザップの強みと言えます。これらの強みが指導実績14万人という業界トップの圧倒的な信頼感にも繋がっているのではないでしょうか。

強みTOP3 弱みTOP3
【S評価】サポート体制 【D評価】価格
【S評価】食事指導 【D評価】メニューのオーダーメイド感
【S評価】実績 【C評価】柔軟性向上

一方でライザップは、サポート体制や食事指導が充実しているからこそ高価格でのサービス提供になります。また、アプリでの食事指導や、徹底的なトレーニングプランなど、その強制力の強さがメニューに対してオーダーメイド感をあまり感じられない要因かもしれません。しかし、上記のような手厚いサポートや強制力のあるトレーニングは、本気で痩せたい方や、強制されないと続かない方にはかなりお勧めなのではないでしょうか。

ライザップをおすすめする声

ここでは、「ライザップのトレーナー」「MYREVO編集部」「実際にライザップに通った人」の3つの立場から、それぞれがライザップをおすすめする声をご紹介します!ライザップの内部をよく知る立場の人は、どんな魅力を感じているのでしょうか?

RIZAPグループ株式会社 永野智哉トレーナー

ライザップを利用される方は、運動習慣が全くない方が圧倒的に多いです。個室でトレーニングを行うので「運動未経験の方」も安心していらしてください!

MYREVO編集部:ライザップの公式取材と口コミ収集を担当

「ダイエットを通じてその人の人生を変えたい!」という熱量を持ったスタッフさんが、お客様をリードしながら、二人三脚でダイエットの成功まで導いてくれるライザップはそんなジムだと思います!

2ヶ月で-11kg/ライザップ中目黒店の元会員

トレーナーがともかくモチベーションを上げてくれるので、一人じゃ頑張れないようなハードなトレーニングや食事制限も楽しく感じでしまい、あっという間の2ヶ月間でした!

ライザップのアクセス/料金/営業時間

住所 〒101-0047東京都千代田区内神田2丁目16-11 内神田渋谷ビル 403
電話番号 0120-700-900
入会金 50,000円
入会資格 満16歳以上の方
料金
  • シェイプアッププログラム 298,000円から 2カ月~/週2回/50分/16回~
  • シェイプアッププログラム プラス 498,000円から 2カ月~/週2回/80分/16回~
  • ペアシェイプアッププログラム 398,000円から 2カ月~/週2回/50分/16回~
  • ペアシェイプアッププログラム プラス 648,000円から 2カ月~/週2回/80分/16回~
  • モデルプログラム 298,000円から 2カ月~/週2回/50分/16回~
  • 美脚プログラム 298,000円から 2カ月~/週2回/50分/16回~
  • マッスルゲインプログラム 298,000円から 2カ月~/週2回/50分/16回~
  • ボディマネジメントプログラム 29,800円 月2回のアフターケア用のプログラム
料金の割引方法 紹介制度/ペア入会
全額返金保証 30日間の全額返金制度あり
支払方法 銀行振込/デビットカード払い/ローン
営業時間 7:00~23:00
アクセス
  • JR京浜東北線 神田駅 北口 徒歩5分
  • JR中央本線 神田駅 北口 徒歩5分
  • JR山手線 神田駅 北口 徒歩5分
  • 東京メトロ銀座線 神田駅 北口 徒歩5分
カード使用
クレジットカード払いは、物販・トレーニングオプション(1回)のお支払いのみご利用いただけます。

無料カウンセリング受付中!【ライザップ

ライザップのトレーナー情報

ライザップのトレーナーは、現場に立つ前に1ヵ月間「ライザップアカデミー」という施設で集中的な研修を受けています。研修の最後に、知識を問うペーパーテストと、指導技術やコミュニケーション面のテストがあり、そこで合格して初めてお客様の指導を担当できるのです。大手ゆえに、しっかりしたトレーナー育成の仕組みが確立されていると言えます。

ライザップ取材記事遷移バナー

rizap食事指導詳細記事遷移バナー

実際に通った人の口コミや評判

MYREVOではライザップの25件の口コミ調査しました。口コミでは、ライザップは気持ちを後押ししてくれる熱いトレーナーの存在や、アプリを用いた徹底した食事管理による強い強制力が好評を得ていました!口コミをまとめると、「ともかく痩せたい気持ちが強いけれど、強制されないと頑張れない方」ライザップは向いていると言えそうです!

[中目黒店の口コミ ※口コミ出典元]

きつかったけど、痩せた!教えてもらったことを維持していこう!

[なんば店の口コミ ※口コミ出典元]

キツい!でも、楽しい❗綺麗で個人個人のトレーニングでその人にあった状態で運動が出来ます。ロッカーもカギ🔑が暗証式で使いやすい。シャワールームも アメニテも良いですよ。

[小倉店の口コミ ※口コミ出典元]

とてもデブだしオバサンなので通ってます。 近所なので通いやすい 高いけど頑張って続けていきます。

[Twitterの口コミ]

[インスタグラムの口コミ]

▼口コミを全てまとめた記事はこちらから▼

rizap口コミ記事遷移バナー

 

ライザップに安く通う方法

ペアのコースを選択することで、7.4万円安く通うことができます。具体的には、ペアのコースは2ヶ月合計で54.8万円、一人当たりは27.4万円です。通常コースが34.8万円なので、7.4万円安くなる計算です。ただし、ペアのコースは、一緒に通う人を探して一緒に入会しないといけません。また、2人とも同じ時間にトレーニングを受けるという条件になります。あらかじめ留意しておきましょう!

ライザップで痩せない場合の対応

ライザップは、「30日間コース代金全額返金保証制度」という、入会後30日間であれば、コース料金を全額返金するという制度を設けています。「痩せる?痩せない?」の結果だけでなく、仕事のスケジュールや引越しなどにも適用ができる制度となっています。

>詳しくはこちら「ライザップの返金・リバウンド保証の実態」へ

無料カウンセリング受付中!【ライザップ

Green

Green

画像出典元

​※プライベートサロンのため詳細住所は予約の際にお伝え。

年間100人以上、累計1,800回を超える豊富な指導経験のあるトレーナーが指導をしてくれるプライベートジムです。ボディメイクの大会である2019年埼玉メンズフィジーク大会 176㎝以下級で2位を獲得した当ジムの代表による指導を受けることができます。1店舗のみの展開のため、他店舗などの併用はできませんが、個人経営のジムであるため一人ひとりに丁寧な指導を行っていることが特徴です。

<Greenの特徴>
  • 指導経験豊富なトレーナーの指導!
  • 3000円で体験トレーニングが可能!
  • 個人経営のため丁寧なサービス提供が魅力!
入会金 20000円
入会資格 特になし
料金
  • 2カ月集中ダイエットコース 160000円 2カ月/週2回/50分/16回
  • 3カ月集中ダイエットコース 228,000円 3カ月/週2回/50分/24回
  • バルクアップ週3回90分コース 408,000円 2カ月/週3回/90分/24回
料金の割引方法 特になし
全額返金保証 特になし
支払方法 分割払い可/クレジットカード払い
営業時間 9:00~23:00
店舗エリア
  • 東京都千代田区岩本町3丁目8F
  • ​※プライベートサロンのため詳細住所は予約の際にお伝え。

FORZA(フォルツァ)神田店

FORZA(フォルツァ)神田店

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誰にも見られず2か月で=10%”を掲げる隠れ家ジム。ウェアの貸し出しや豪華な内装、シャワーを排除したことで、トレーニングプランワンレッスンで7938円、2ヶ月16回で合計127,000円という低価格を実現しています。根性を一切必要としないダイエットプランで、コンプレックスを改善し、しなやかなモデル体型を目指すサポートをしてくれます!

<FORZA(フォルツァ)の特徴>
  • 誰にも見られない隠れ家ジム!
  • 柔軟性・筋力・骨格矯正の3点から美ボディを目指す独自メソッド!
  • 汗のかきにくいトレーニングのためシャワーは不要!
入会金 15000円
入会資格 特になし
料金 トレーニングプラン 112,000円 2カ月/週2回/60分/16回
スタンダードプラン 136,000円 2カ月/週2回/60分/16回
スペシャルプラン 160,000円 2カ月/週2回/60分/16回
料金の割引方法 特になし
全額返金保証 返金保証制度あり
支払方法 銀行振込/クレジットカード払い
営業時間 10:00~23:00
店舗エリア
  • 東京都千代田区内神田2-9-13オールビル5階
  • 神田駅から徒歩3分

HPはこちらから

Lyubovi 上野御徒町店

Lyubovi 上野御徒町店

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Lyuboviは上野御徒町店と日本橋人形町店に2店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。ダイエット後にリバウンドをさせないことを大切に考えており、卒業後も一生リバウンドサポートコースと銘打って、トレーナーにダイエットやボディメイクの相談が可能となっているのが特徴です。トレーニング内容はスクワットやデットリフト、ベンチプレスなど重い器具を用いた負荷の強いメニューが中心です。

Lyuboviの特徴
  • 一生リバウンドサポートあり!
  • 出張トレーニングも可能!
入会金 35,000円
入会資格 特になし
料金
  • 2ヵ月コース:173000円/16回/75分
  • 4回プラン:45000円/4回 / 75分
  • 8回プラン:90740円/8回 / 75分
料金の割引方法 自粛期間中の入会で月1のトレーニングが永年無料
全額返金保証 なし
支払方法 銀行振込/現金払い
営業時間 7:00~23:00
店舗エリア
  • 〒110-0016 東京都台東区台東4丁目1−10
  • JR上野/御徒町駅より徒歩最短8分
  • つくばエクスプレス・都営大江戸線、新御徒町駅A2出口より徒歩3分
  • 東京メトロ仲御徒町駅3番出口より徒歩8分

パーソナルトレーニングジムOz 上野店

パーソナルトレーニングジムOz 上野店

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Ozは、専用のベルトを体に巻いて体に圧をかけながら、トレーナーと1対1で30分間の加圧トレーンニングを行うことができるジムです。加圧に加えて、肩や二の腕、背中など、鍛えたい部位に特化したトレーニングプログラムを設けており、体を細かく鍛えて、筋肉質な体を手に入れたい方におすすめのジムになっています。

<Ozの特徴>
  • 加圧トレーニングができる!
  • 部位ごとに特化したトレーニングプログラムあり!
  • ボディメイクの大会を目指す方にもおすすめ!
入会金 20000円
入会資格 特になし
料金
  • 回数券:1回7,875円/60分,12,600円/120分
  • プレミアムプラン(加圧トレーニング):月額200000円/回数無制限
料金の割引方法 体験期間中の申し込みで入会金0円
全額返金保証 なし
支払方法 不明
営業時間
  • 平日10:00~21:00
  • 土日祝11:00~20:00
合計店舗数 7店舗
店舗所在地 〒110-0005 東京都台東区上野3-10-9 國井ビル4F

エイムズ

エイムズ

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秋葉原駅から徒歩6分の完全個室・完全予約制のパーソナルジム。筋肉の状態やその日の体調に合わせたトレーニングメニューを提供してくれます。トレーニング後には無料のプロテインが飲めます!

アクセス
  • JR秋葉原駅電気街口から徒歩6分
  • 銀座線末広町駅から徒歩5分
  • 丸の内線淡路町駅、新宿線小川町駅から徒歩7分
  • 千代田線湯島駅から徒歩7分
  • 〒101-0021 東京都千代田区外神田3-2-3 第2ナガシマビル 2階
常駐トレーナーの有無 パーソナルトレーナー有
筋トレエリア以外の設備
器具

無酸素

  • フリーウェイト:有
  • ウェイトマシン:有

有酸素

  • ランニングマシン: HPに記載なし
  • バイクマシン:有
シャワー、お風呂など シャワー有、お風呂無
料金形態
  • 体験単発トレーニング:5,000円
  • 入会金:20,000円
  • AIMZコース:168,000円(月額84,000円)
  • AIMZ+コース:198,000円(月額99,000円)
  • すべて税抜き価格です。その他オプションあり。
営業時間、定休日 9:00〜21:00
ネットで利用者の声を調べてみました!

・特になし

REAL WORKOUT(リアルワークアウト)

REALWORKOUT

画像出典元

東京・神奈川・埼玉・群馬に合計28店舗をするREAL WORKOUT。月額制ではなく、チケット制を導入しており、食事管理もレッスン以外の日々の管理はオプションサービスにするなど、お客様の希望に応じてサービス内容と料金をコントロールできるのが特徴のパーソナルトレーニングジムです!

<REAL WORKOUTの特徴>
  • 最少8回〜チケット制を採用!
  • 防犯カメラ付きの完全個室!
  • 系列店舗の行き来が自由!

REAL WORKOUT(リアルワークアウト)の強み・弱みTOP3

リアルワークアウトの強みはメニューのオーダーメイド感です。ニーズや体質だけでなく、その日の体調にも合った目標管理とメニューの組み立てを行っているため、進めながら柔軟なメニュー変更が可能です。また、毎回手ぶらで通うことができるだけでなく、系列店の行き来も自由です。そのため、引越しや通勤通学の都合で通う店舗を変えたい方、他のトレーナーを試してみたい方も安心してトレーニングができる環境が整っています。

強みTOP3 弱みTOP3
【S評価】通いやすさ 【D評価】サポート体制(4人以上のスタッフサポート)
【S評価】メニューのオーダーメイド感 【D評価】食事指導ノウハウ
【A評価】知名度 【D評価】リバウンド対策 アフターケア

リアルワークアウトは、専属のトレーナーがサポートをしています。そのため、栄養士等はつかず、食事指導などの専門的な相談もひとりのトレーナーに依存してしまう側面があるようです。また、卒業後のリバウンド対策や返金保証などのアフターケアは存在しません。ただし、他のトレーナーを試すために店舗の変更もできるため、自分に合うトレーナーの指導を受けやすいジムだと言えます。

REAL WORKOUT(リアルワークアウト)のアクセス/料金/営業時間

入会金

11,000円~
入会資格 特になし
料金
  • プレミアム48回チケット 275,000円(入会金込み)/60分/48回
  • プレミアムライト24回チケット 169,400円(入会金込み)/60分/24回
  • スタンダード16回チケット 125,400円(入会金込み)/60分/16回
  • スタンダードライト8回チケット 72,600円(入会金込み)/60分/8回
料金の割引方法 特になし
全額返金保証 特になし
支払方法 現金・カード
営業時間 10:00~23:00
店舗エリア 〒101-0041 東京都千代田区神田須田町2丁目1−3 秋葉原ビル 2F BP

実際に通った人の口コミや評判

MYREVOではSNSでREAL WORKOUT(リアルワークアウト)の口コミをリサーチしました。こちらの口コミも参考にREAL WORKOUT(リアルワークアウト)に入会するかどうかを検討してみましょう。

[笹塚店の口コミ ※口コミ出典元]

以前、ダイエット目的で違うパーソナルトレーニングジムへ通っていましたが今回は会社から近いという理由でこちらのジムに入会しました。 ほとんどのジムはトレーナーさんが1人でトレーニングと食事指導を行いますが、クレビックさんは食事は管理栄養士さんが、そしてトレーニングはトレーナーさんがというようにそれぞれの専門分野で指導して下さるため、的確でとても質の高い指導をしてくださっていると感じています。 私は多少トレーニングと食事の知識があるのですが、こちらで教わったことは一生の財産になるくらいのものだと思います。 スタッフの方は皆気さくで感じが良く、接遇もとてもきちんとされています。 そして何より不安なことや疑問に思ったことについてのレスポンスがとても早く、ストレスを抱えることなく順調にダイエットに励むことができています。 設備もきれいで完全手ぶらで通え、コストパフォーマンスがとても良いジムです。 もうすぐで2か月の契約期間が終わるのですが、継続を決めました。

[恵比寿本店の口コミ ※口コミ出典元]

選んだ理由は他社に比べて60分8回で月額44000円で圧倒的に安かったから【半年間は通わないといけない】恵比寿本店はマンションの一室でとてもキレイです。トレーナーの川島さんは20代ですが、その若さで本店を任されているだけあって教え方が凄く上手く、全く問題なし。因みにトレナーはほぼ固定です。曜日によって違う事がありますが、固定が希望の人はそのトレーナーの曜日で予約すればOK。 私はパーソナルジムは初めてで、部屋に入った時にデカイマシーンしかおいてなくて、これで大丈夫なのかなと思いましたが、実際にやってみるとこのスミスマシーンだけでほぼ必要なトレーニングが出来きます。 百万以上する高級スミスマシーンを使ってマンツーマンで60分指導して貰えて1回5500円は破格だと思います。筋肉をつけたい男性の大半はフィージーク体型だと思いますがトレーナーの川島さんはフィージーク体型なので、同じ体型になりたいですといえばそれに合わせてトレーニングのメニューを組んでくれるので安心して任せて大丈夫てす。低価格なのは無駄なもの全て省いてるので、筋肉をつけたい初心者向けです。あと筋肉博士山本義徳氏がテクニカルアドバイザリーについているのもいいと思います。

[目黒店の口コミ ※口コミ出典元]

【27歳 / 男 / 通い始めて1ヶ月】 僕はかなり細身なので、カッコよく筋肉を付けたいという思いから通い始めました! まだ通い始めて1ヶ月ですが僕に合ったトレーニングメニューと食事管理もしてくださっているので、 体重50kg/体脂肪率8% (↓)1ヶ月 体重53kg/体脂肪率8% と、順調に筋肉量を上げて体重を増やすことができています💪💪 トレーナーさんは、各々が目指す理想の身体になれるようにトレーニングメニューを組んで食事管理をしてくださるので、シンプルに言われた通りに実行すれば、1ヶ月ほどで変化が体感でき、半年もあれば理想の身体に近づけるかと思います! ●パーソナルなのにかなり安い!! ●トレーナーさんがイケメン🥰 ●駅から近い ●着替えと靴があるので持ち物が靴下だけ も魅力✨ 目黒エリアでボディチェンジをしたい方は絶対にリアルワークアウトがおすすめです!

[Twitterの口コミ]

[インスタグラムの口コミ]

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Tbalance(ティーバランス)

(画像参照元)

ティーバランスは早朝から深夜までトレーニング時間を自由自在に設定できる上に、手ぶらで来店OK・はだしでトレーニング可能なため、時間と荷物の融通が利きやすいジムです。さらに、糖質制限に頼らない食事指導を採用しており、食事に関しても融通が利くと言えます。完全個室/完全予約制のため、周りを気にしないで、トレーニングに専念出来ます。

Tbalance(ティーバランス)の強み・弱みTOP3

ティーバランスの強みは、メニューのオーダーメイド感です。入会者全員に対してDNA検査を実施しており、その検査結果に合わせたプランを提供しているため、一人ひとり異なる最適なプランでのトレーニングが可能です。それに加え、負担のないトレーニングプランを徹底しており、柔軟性の向上にもつながります。また、都内を中心に、神奈川、大阪などにも複数店舗を出店しており、知名度の面でも安心なジムと言えます。

強みTOP3 弱みTOP3
【S評価】メニューのオーダーメイド感 【D評価】サポート体制(4人以上のスタッフサポート)
【S評価】柔軟性向上 【D評価】食事指導ノウハウ
【A評価】知名度 【D評価】リバウンド対策 アフターケア

ティーバランスは、少数精鋭のトレーナー陣によってサポートをしています。そのため、専属の栄養士等はつかず、食事指導などの専門的な相談もひとりのトレーナーに依存してしまう側面があるようです。また、卒業後のリバウンド対策や返金保証などのアフターケアは存在しません。ただし、トレーナーも食事指導のノウハウを持っているため、専属のトレーナーとのコミュニケーションで十分だという方には弱みではないといえるでしょう。

Tbalance(ティーバランス)アクセス/料金/営業時間

入会金

59,800円(税込)
入会資格 特になし
料金
  • 月8回(1回60分):45,600円(税込)
  • 月6回(1回60分):35,000円(税込)
  • 月4回(1回60分):24,000円(税込)
  • 月2回(1回60分):12,600円(税込)
料金の割引方法 特になし
全額返金保証 特になし
支払方法 現金・カード
営業時間 7:00~23:00
店舗エリア
  • 東京都千代田区外神田3-6-2 FH協和スクエア502号
  • 秋葉原駅より徒歩7分
  • 末広町駅から徒歩2分
  • 湯島駅から徒歩5分

実際に通った人の口コミや評判

MYREVOではSNSでTbalance(ティーバランス )の口コミをリサーチしました。こちらの口コミも参考にTbalance(ティーバランス )に入会するかどうかを検討してみましょう。

[藤沢店の口コミ ※口コミ出典元]

選んだ理由は他社に比べて60分8回で月額44000円で圧倒的に安かったから【半年間は通わないといけない】恵比寿本店はマンションの一室でとてもキレイです。トレーナーの川島さんは20代ですが、その若さで本店を任されているだけあって教え方が凄く上手く、全く問題なし。因みにトレナーはほぼ固定です。曜日によって違う事がありますが、固定が希望の人はそのトレーナーの曜日で予約すればOK。 私はパーソナルジムは初めてで、部屋に入った時にデカイマシーンしかおいてなくて、これで大丈夫なのかなと思いましたが、実際にやってみるとこのスミスマシーンだけでほぼ必要なトレーニングが出来きます。 百万以上する高級スミスマシーンを使ってマンツーマンで60分指導して貰えて1回5500円は破格だと思います。筋肉をつけたい男性の大半はフィージーク体型だと思いますがトレーナーの川島さんはフィージーク体型なので、同じ体型になりたいですといえばそれに合わせてトレーニングのメニューを組んでくれるので安心して任せて大丈夫てす。低価格なのは無駄なもの全て省いてるので、筋肉をつけたい初心者向けです。あと筋肉博士山本義徳氏がテクニカルアドバイザリーについているのもいいと思います。

[渋谷店の口コミ ※口コミ出典元]

結婚式前にダイエット目的で入会しました。最初にどこを引き締めたいかヒアリングしていただき、ドレスから見える背中と二の腕を重点的に鍛えてもらっています。パーソナルではないジムにも通っていましたが、自分ひとりだと正しいフォームでできているかわからないし、ちょっと疲れたら今日は終わり…と言った感じで効果はほとんどありませんでした。 ティーバランスのトレーナーさんはフォームを細かくチェックして下さり正しくできるまで直してくれるし、もう限界!と言ってもとことん励ましてポジティブな気分にしてくれるのでツライ筋トレが毎回とても楽しいです! トレーニングだけでなく食事の指導をしてくれるのがありがたいです。ダイエットには運動だけでなく食事がこんなにも大切なんだと深く考えるきっかけになりました。トレーナーさん達の知識量には驚かされました! トレーニング&食事の指導までして頂き、料金形態もわかりやすく他のパーソナルジムと比べてとても良心的なお値段なので通いやすいです。

[麻布十番店の口コミ ※口コミ出典元]

早朝から通えるのと、予約が取りやすいので隙間時間を利用してトレーニングをできています。自主トレプラスαの負荷を提案してくださるので、効き目が感じられます!

[Twitterの口コミ]

[インスタグラムの口コミ]

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パーソナルトレーニングジムの無料体験やカウンセリングで確認すべき3つのポイント

パーソナルトレーニングの様子

通いたいパーソナルトレーニングジムが決まったら、次にすべきことは無料体験や無料カウンセリング(※)に申し込むことです。(※一部有料で実施しているジムもあり。)ここでは、ジムの無料体験や無料カウンセリングに出向く際に、確認しておきたい3つのポイントをご紹介します。

①どうして安い料金設定ができるのか?

料金相場よりも安い価格に金額を設定しているパーソナルトレーニングジムを選んだ場合は、どうして安い金額設定ができるのか?を質問しておきましょう。

<質問してみよう!>

Q.どうして相場価格よりも安い金額設定ができるんですか?

 

この質問からは、そのパーソナルトレーニングジムが価格を抑えた上でも、質の良いサービスをしてくれるのかどうか?をある程度、見分けることができます。

 

質問の答えが、「トレーナーの給与や、トレーニングに使うトレーニングマシンの費用を抑えている!」というものであれば、残念ながら価格と比例してトレーニングの質も低くなっているかもしれません。これは、トレーナーの給与を削ることが、トレーナーのモチベーション低下につながり、安いトレーニングマシンではトレーニングの効率も下がってしまうためです。

 

いっぽうで、「広告費を節約している!」という答えが返ってくれば、質の高いサービスを期待できる可能性が高いです。広告費を抑えられるという事は、口コミでお客さんを獲得できているということです。口コミは、お客さんの高い満足度があってこそ生まれるものです。そのため、そのジムはこれまで質の高いサービスを提供してきたと考えられます。

<Q.どうして相場価格よりも安い金額設定ができるんですか?>
  • Good 広告費を節約しています!
  • Bad トレーナーの給与を抑えています!/トレーニングマシンの費用を抑えています!

②内装の清潔感や快適さは十分か?

ジムの内装もしっかりとチェックをしておきましょう。トレーニングエリアのチェックはもちろんですが、その他にチェックして欲しいのは以下の3つの場所です。

内装で見るべきポイント
  • 更衣室
  • お手洗い
  • 相談スペース

 

更衣室とお手洗いは、清潔感のチェックだけでなく、アメニティの豊富さや、芳香剤が使われているかどうか?などの香り面のチェックもすると良いでしょう。完全個室のパーソナルトレーニングジムであったとしても、自分の前後にお客さんが使うことも多分にありえるので、お客さんが利用した後に都度清掃がなされているか?前後に別の人が使うことを想定して、アメニティや芳香剤などで清潔感を保つ工夫をしているか?などの観点が欠かせません。

 

また、相談スペースがどのようなものになっているか?のチェックも必要です。パーソナルトレーニングジムはトレーニングの指導だけでなく、食事指導やダイエットの悩みをトレーナーに相談する機会が多くあります。その際に使われる相談スペースの清潔感や快適さは確かめておきましょう。

③食事指導はどのような形式か?

「どのような食事指導や食事管理をしているのか?」も必ず聞いておきましょう。パーソナルトレーニングジムの食事指導や食事管理には、いくつかのパターンがあります。代表的なものだと次の通りです。

1.徹底制限パターン
一日に食べても良いカロリーの上限や、タンパク質、脂質、糖質の摂取量が細かく決められるパターン。毎食食べたものの報告を行い、それに対してのレビューをもらう形式が多い。ダイエットの効果は絶大だが、食事に対しての忍耐力が求められる。
2.○×リスト管理パターン
食べても良い食べ物と、食べてはいけない食べ物の○×リストを渡されて、その範囲内で食事を行うパターン。○×リストに従って食事を行うため、食事徹底管理パターンよりかはいくぶん食事の自由度が広がるが、それでもある程度の制限が課されるため、こちらも忍耐力が求められる。

3.栄養素個別指定パターン

現在の食生活を細かく把握した上で、目指す体に向けてその人に必要な栄養素がそれぞれ指定されるパターン。例えば、むくみが強い方には、ビタミンやミネラルを積極的に摂取するように指導されるなど。栄養の知識を身に付けながら、食べ物の選び方を変えていくことでダイエットを進める。

それぞれのパターンに一長一短がありますが、ご自身のライフスタイルに合わない食事指導の方針のパーソナルトレーニングジムだと、過度にストレスがたまってしまいます。そのため、無料相談やカウンセリングの際に、しっかりとそのジムの食事指導の方針を確認するようにしましょう!

オンラインサービスも検討しよう!

ダイエットに欠かせないトレーニングと食事制限は、パーソナルトレーニングジム以外でもオンラインでサービスを受けることも可能です。パーソナルトレーニングジムの入会を考えている方は、オンラインサービスの利用も考えてみてはいかがでしょうか?ここでは、代表的なサービスを2つご紹介します。

Plez(プレズ)

plezの概要

Plez(プレズ)は、管理栄養士などの専門家から、食事やトレーニングなどのマンツーマン指導をLINEで受けられるサービスです。最初になりたいスタイルのオンラインカウンセリングを行い、オーダーメイドで食事とトレーニングのプランを作成してくれます。MYREVOではPlezへの公式取材とサービスの体験を実施しています。気になる方は、次の記事をご覧ください。

▶︎Plez(プレズ)の体験記事はこちら

▶︎Plez(プレズ)の取材記事はこちら

無料カウンセリング実施中!

SOELU

SOELUイメージ

ハードな筋トレでのダイエットに気が乗らない方は、「通わないフィットネススタジオ」として、自宅で本格的なヨガのレッスンやトレーニングを受けることができるSOELU(ソエル)はいかがでしょうか。雑誌やメディアでも注目を浴びており、女性向けのファッション雑誌VERYで特集も組まれ、注目を浴びています。レッスンの時間帯は朝5時から24時まで、ライブレッスンは30〜60分、ビデオレッスンは5分程度と幅広いニーズに対応。月額980円(税抜)〜で、スマートフォンやPCを使って、お家でいつでもインストラクターと繋がってレッスンが受けられることが魅力です。

オンラインヨガを始めよう!

[安い順]秋葉原駅前でおすすめのパーソナルジムを値段で選ぼう!

ここまでいくつか秋葉原駅前エリアのパーソナルジムをご紹介しましたが、「やはりコスパが大事!」という方は、単純に料金が安いパーソナルジムを選んでも良いかもしれません。下表の左から値段の安い順に秋葉原駅前エリアのパーソナルジムをまとめ直してみました。こちらの表もパーソナルジム選びの参考になさってください!

<[安い順]秋葉原駅周辺の主要パーソナルトレーニングジム

名称 REAL WORKOUTREAL-WORKOUT240-120 ティーバランス OzOzパーソナルトレーニング240-120 FORZAforza240-120 Greengreen240-120 エイムズエイムズロゴ OUTLINE LyuboviLyubovi-240-120
Bodykebodyke-240-120 24/7 Workout24-7ワークアウト240-120 BCONCEPTビーコンセプト-240-120 RIZAPライザップ240-120
入会金 1.1万円(税込) 5.98万円(税込) 2.2万円(税込) 1.65万円(税込) 2.2万円(税込) 2万円(税込) 3.3万円(税込) 3.85万円(税込) 4.18万円(税抜) 4.18万円(税込) 5.5万円(税込) 5.5万円(税込)
基本プラン料金

2ヶ月16回
(1回60分)

12.54万円(税込)※2ヶ月

月8回
(1回60分)

9.12万円(税込)※2ヶ月

1回60分

0.8663万円/回(税込)※2ヶ月16回で13.86万円(税込)

2ヶ月16回
(1回60分)

14.96万円(税込)※2ヶ月

2ヶ月16回
(1回50分)

17.6万円(税込)※2ヶ月

2ヶ月16回
(1回75分)

18.48万円(税込)※2ヶ月

2ヶ月16回
(1回75分)

18.48万円(税込)※2ヶ月

2ヶ月16回

19.03万円(税込)※2ヶ月

2ヶ月16回
(1回60分)

21.56万円(税込)※2ヶ月

2ヶ月16回
(1回75分)

21.56万円(税込)※2ヶ月

2ヶ月16回
(1回75分)

21.472万円(税抜)※2ヶ月

2ヶ月16回
(1回50分)

32.78万円(税込)※2ヶ月

食事指導料金

△:追加料金3.3万円/月(税込)

○:基本料金に含む

○:基本料金に含む

○:基本料金に含む

○:基本料金に含む

○:基本料金に含む

○:基本料金に含む

○:基本料金に含む

○:基本料金に含む

○:基本料金に含む ○:基本料金に含む ○:基本料金に含む
1回あたりの値段

・食事指導あり

12,578円(税込) 

・食事指導なし

8,525円(税込)

・食事指導あり

9,438円(税込) 

・食事指導なし

・食事指導あり

10,038円(税込)

・食事指導なし

– 

・食事指導あり

10,381円(税込)

・食事指導なし

– 

・食事指導あり

12,375円(税込)

・食事指導なし

・食事指導あり

12,800円(税込)

・食事指導なし

・食事指導あり

13,613円(税込)

・食事指導なし

・食事指導あり

14,300円(税込)

・食事指導なし

・食事指導あり

16,088円(税込)

・食事指導なし

・食事指導あり

16,088円(税込)

・食事指導なし

・食事指導あり

16,858円(税込)

・食事指導なし

・食事指導あり

23,925円(税込)

・食事指導なし

16回の総額

・食事指導あり

20.124万円(税込)

・食事指導なし

13.64万円(税込)

・食事指導あり

15.1万円(税込)

・食事指導なし

・食事指導あり

16,06円(税込)

・食事指導なし

 

・食事指導あり

16,61円(税込)

・食事指導なし

 

・食事指導あり

19.8万円(税込)

・食事指導なし

 –

・食事指導あり

20.48万円(税込)

・食事指導なし

 –

 

・食事指導あり

21.78万円(税込)

・食事指導なし

 –

 

・食事指導あり

22.88万円(税込)

・食事指導なし

 –

 

・食事指導あり

25.74万円(税込)

・食事指導なし

 –

 

・食事指導あり

25.74万円(税込)

・食事指導なし

 

・食事指導あり

26.972万円(税込)

・食事指導なし

 

・食事指導あり

38.28万円(税込)

・食事指導なし

 

詳細

ご覧の通り、秋葉原駅エリアで2ヶ月16回通う場合に最も安いのは「REAL WORKOUT」の13.64万円となりました。

この記事の冒頭でお伝えした通り、秋葉原周辺のパーソナルジムの価格相場は2ヶ月16回通う場合の計算で「21.5万円」です。価格相場以下の金額に抑えたいのであれば、「REAL WORKOUT」「ティーバランス」「Oz」「FORZA」「Green」「エイムズ」の中から選ぶと良いでしょう。

一方で、料金が安いパーソナルジムは小規模ジムであることが多いです。そのため、24/7ワークアウトライザップなどの大手と比べて、「トレーナーの数が少なくトレーナーの変更に対応しきれない」「ダイエット指導の内容の根拠となるデータの数が少ない」などのケースもあります。こういった点を気にされる方は、価格相場以上の大手ジムから選んでみてください。

パーソナルトレーニングジムは体型から選ぼう!

ここまで記事を読み進めても、「どのパーソナルトレーニングジム、オンラインのサービスを選べばいいか決められない!」という方はいらっしゃいませんか?そういう方は、自分の体型からパーソナルトレーニングジムを選ぶのがコツです。今一度、パーソナルトレーニングジムの選び方から見直してみましょう!

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そもそもあなたは、次のうちどの体型をしていますか?

現在の体型を選ぶ3択画像

男性アイコン
僕は、長年ビールっ腹で…[A]のメタボ体型です。
女性アイコン画像
私は、[B]の部分太りかな。でも、[C]の中肉中背とも言えるかも。
<ジム選びの第一歩!>

今の体型の原因を知ろう!

今の体型 原因
A:メタボ ・運動不足。
・脂質糖質の多い食生活。
B:部分太り ・姿勢の歪みや柔軟性の欠如。
(例:重心が足裏の外側に傾くと、過剰にふくらはぎの筋肉を使う原因となり、筋肉太りを起こす。)
C:中肉中背
・美ボディを目指すなら、筋肉のつき方にメリハリが足りない。
男性アイコン
今の体型になった原因に合わせて、ジムでやるべきことが変わってくるんですね!
女性アイコン画像
でも、HPを見ると、ほとんどのジムが「筋トレ+食事指導」をしてくれるって書いてありますよ。どのジムもサービス内容は同じではないんですか?
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HPを見ると似ているように見えますが、提供しているサービスの方向性はジムごとに大きく違います!

パーソナルトレーニングジムのサービス方向性比較>

パーソナルジムサービスの方向性

現在の体型 必要なサービスの方向性 代表的なジム名
脱メタボを目指す方脱メタボを目指す方イラスト 高負荷マシンによる毎回過度の筋肉痛になるほどのトレーニングを提供してくれる。

ライザップ

>詳細を見る

24/7ワークアウト

>詳細を見る

部分痩せを目指す方部分痩せを目指す方イラスト トレーニング前後に独自のストレッチメニューや独自の姿勢改善/骨盤矯正メニューなども提供してくれる。

ビーコンセプト 

>詳細を見る

・アウトライン

>詳細を見る

美ボディを目指す方美ボディを目指す方 自分の体の筋肉のつき具合に合わせた細かいトレーニングを提供してくれる。

Apple Gym

>詳細を見る

BEYOND

>詳細を見る

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トレーナーが筋トレと食事指導の両方を行うジムもあれば、専門の栄養士を食事指導担当として採用しているジムもあり、サポート体制もジムごとに異なります。
男性アイコン
僕は脱メタボを目指したいから、食事指導の専門担当がいるライザップが気になる!より安い、24/7Workoutもいいかも!両方とも秋葉原周辺にあるね!
女性アイコン画像
私は、部分痩せを目指したいから、ビーコンセプトやアウトラインを詳しく見てみます!

ビーコンセプトの詳細を見る

アウトラインの詳細を見る

 

秋葉原駅周辺の主要パーソナルジム

名称 24/7 Workout24-7ワークアウト240-120 OUTLINE BCONCEPTビーコンセプト-240-120 Bodykebodyke-240-120 ライザップライザップ240-120 Greengreen240-120 FORZAforza240-120 LyuboviLyubovi-240-120 OzOzパーソナルトレーニング240-120 エイムズエイムズロゴ REAL WORKOUTREAL-WORKOUT240-120 ティーバランス
おすすめ体型 メタボ体型 部分太り 部分太り部分太り メタボ体型 メタボ体型 メタボ体型 メタボ体型 メタボ体型 メタボ体型 メタボ体型 メタボ体型 メタボ体型
対象 男女 男女 男女 男女 男女 男女 男女 男女 男女 男女
入会金 4.18万円(税込) 3.3万円(税込) 5.5万円(税込) 4.18万円(税抜) 5.5万円(税込) 2.2万円(税込) 1.65万円(税込) 3.85万円(税込) 2.2万円(税込) 2万円(税込) 1.1万円(税込) 5.98万円(税込)
基本プラン 2ヶ月16回
(1回75分)
2ヶ月16回
(1回75分)
2ヶ月16回
(1回75分)
2ヶ月16回
(1回60分)
2ヶ月16回
(1回50分)
2ヶ月16回
(1回50分)
2ヶ月16回
(1回60分)
2ヶ月16回 1回60分 2ヶ月16回
(1回75分)
2ヶ月16回
(1回60分)
月8回
(1回60分)
料金 21.56万円(税込)※2ヶ月

18.48万円(税込)※2ヶ月

21.472万円(税抜)※2ヶ月 21.56万円(税込)※2ヶ月 32.78万円(税込)※2ヶ月 17.6万円(税込)※2ヶ月 14.96万円(税込)※2ヶ月 19.03万円(税込)※2ヶ月 0.8663万円/回(税込)※2ヶ月16回で13.86万円(税込) 18.48万円(税込)※2ヶ月 12.54万円(税込)※2ヶ月

4.56万円(税込)※1ヶ月

特徴 業界No.2!短期間で痩せるために必要なサービスだけに特化し、ライザップより約10万円の低価格を実現! 女性トレーナーが多数在籍する女性専用・完全個室のパーソナルジムです! 下半身・太もも痩せに特化した女性向けパーソナルジム。部分痩せを目指すならココ! 糖質制限・食事制限なしが特徴のプライベートジム! データに基づいた痩せるノウハウを徹底的に体系化。ともかく痩せたい方はココ! 年間100人以上の指導経験のあるトレーナーが指導をしてくれる! ウェアの貸し出しや豪華な内装、シャワーを排除したことお安めの価格! デットリフト、ベンチプレスなど重い器具を用い高負荷メニュー中心 専用のベルトを体に巻いて体に圧をかけた加圧トレができる 秋葉原駅から徒歩6分の完全個室・完全予約制のパーソナルジム チケット制で食事管理もレッスン以外の日々の管理はオプションサービス プロによる指導の下、関節や筋肉の正しい動かし方を身につけられます!
詳細

秋葉原駅を通る路線からパーソナルトレーニングジムを探す

路線図のイメージ

ここまで秋葉原エリア周辺のパーソナルトレーニングジムをご紹介してきましたが、この章は「まだ気になるジムが見つかっていない!」という方向けの章です。MYREVOでは、秋葉原駅を通る路線の各駅でパーソナルトレーニングジムのまとめ記事を作成しています。「自宅の最寄り駅」や「乗り換えに用いるターミナル駅」などでもぜひパーソナルトレーニングジムを探してみましょう!

JR山手線の沿線でパーソナルジムを探す

気になる駅のボタンをタップすると、その駅の「パーソナルトレーニングジム」のまとめを見ることができます。

JR総武線の沿線でパーソナルジムを探す

気になる駅のボタンをタップすると、その駅の「パーソナルトレーニングジム」のまとめを見ることができます。

JR京浜東北線の沿線でパーソナルジムを探す

気になる駅のボタンをタップすると、その駅の「パーソナルトレーニングジム」のまとめを見ることができます。

東京メトロ日比谷線の沿線でパーソナルジムを探す

気になる駅のボタンをタップすると、その駅の「パーソナルトレーニングジム」のまとめを見ることができます。

つくばエクスプレスの沿線でパーソナルジムを探す

気になる駅のボタンをタップすると、その駅の「パーソナルトレーニングジム」のまとめを見ることができます。

都内の主要パーソナルトレーニングジムから選ぶ

1つの駅の周辺エリアからパーソナルトレーニングジムを選ぶのではなく、そのジムの評判やコンセプトからジムを選ぶのも1つの手です。MYREVOでは、都内の主要パーソナルジムの「口コミの収集」や「公式取材」も行なっています。それらの情報を参考に、お気に入りのパーソナジムを見つけて、そのジムがある駅まで通ってみるのも良いかもしれません。

都内の主要パーソナルトレーニングジムの口コミから選ぶ

気になるパーソナルトレーニングジムのボタンをタップすると、そのジムの「口コミのまとめ」を見ることができます。口コミ記事はそのジムの評判からパーソナルジムを選びたい方にオススメです。

都内の主要パーソナルトレーニングジムの公式取材から選ぶ

気になるパーソナルトレーニングジムのボタンをタップすると、そのジムの「公式取材の記事」を見ることができます。公式取材の記事はそのジムのコンセプトからパーソナルジムを選びたい方にオススメです。

総合型や24h型のジムの形式も検討しよう!

ジム選びのよくある悩み

ここまで記事を読み進めたけれど、どのパーソナルトレーニングジムにするか決めきれない!という方もいらっしゃいますよね。そういった方に多いのが、「パーソナルトレーニングジムは高いから入会に踏み切れない…」などのお悩みです。

もしあなたが同じ気持ちなら、パーソナルトレーニングジム以外の形式のジムを検討しても良いかもしれません。そもそも、ジムには3つ形式があるのをご存知ですか?

<形式別ジムの特徴>

ジムの種類 1.パーソナルトレーニングジム 2.総合型ジム 3.24h型ジム
イメージ パーソナルジム 総合型ジム 24hジム
特徴 入会すると専属のトレーナーが付き、トレーナーの指示により、トレーニングや食事制限を行うジム。 トレーニング機器だけでなく、プールやスタジオレッスンなど、フィットネス関連のサービスを総合的に提供しているジム。 トレーニング機器が並んでいて、会員が24時間自由にトレーニングに励むことのできるジム。
代表的なジム

>ライザップ

>24/7Workout

>テップネス

>コナミスポーツクラブ

>FASTGYM24

>エニタイムフィットネス

総合型ジムと24h型ジムは月会費が1万円前後なのに対して、パーソナルトレーニングジムは月会費が10万円前後と高額です。まずは「あなたがパーソナルトレーニングジムに通うべきかどうか?」をチェックしておきましょう!

<Yes/Noで答えよう!>
  • Q.運動は好きですか?
  • Q.ダイエットを一人で継続する自信はありますか?
  • Q.過去にダイエットの成功経験はありますか?
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1つでも「No」がある方は、自己流のダイエットでは失敗する可能性が高いです。パーソナルトレーニングジムがオススメです。トレーナーと一緒にダイエットに取り組むことで、理想の体型に近づく確率が高まります!

いっぽうで、全て「Yes」の方は次の章から紹介している総合型/24h型のジムも検討してみましょう!

秋葉原周辺の総合型ジム/24h型ジム4選

ジムまとめ中扉画像

ここからは秋葉原周辺の総合型ジムと24h型ジムのまとめをご紹介します。パーソナルトレーニングジムと違い「総合型ジムや24h型ジム」には、専属のトレーナーはつきません。しかしその分、月会費1万円前後のリーズナブルな価格で通うことができます。

▶︎パーソナルトレーニングジムのまとめエリアに戻るならこちらをクリックしてください。

総合型ジムと24h型ジムの違い

まずは、総合型ジムと24h型ジムの違いを確認しておきましょう。

ジムの種類 提供される主なサービス
総合型ジム

・トレーニングジム、プール、スタジオレッスンの3つの利用が可能。

・有料オプションでパーソナルトレーナーを付けることができる。

24h型ジム

・トレーニング器具のみ利用が可能。

・365日24時間利用が可能。

ご覧のように、総合型ジムの方がサービスが充実しています。運動不足解消のために楽しく体を動かしたい方は、総合型のジムをおすすめします。

総合型のジムでできること

いっぽうで、24h型のジムにはプールやスタジオレッスンはついていませんが、いつでも好きなタイミングで利用が可能です。黙々とトレーニングに励みたい方は24h型のジムと相性が良いでしょう。

選び方のコツ!通い続けやすいジムを選ぶ

総合型のジムや24h型のジムは、パーソナルトレーニングジムと違いトレーナーがつかないため、ジムに入会したけれど、通い続けることができなかった。」というのはよく聞く話です。そうならないために、続けやすいジムを選ぶことが大切です。

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そこで、MYREVOは半年以上フィットネスジムに通い続けている人30名に「どうしてそのジムに通い続けているのか?」をアンケートしました。この結果から、通い続けやすいジムの特徴が見えてきます!

アンケート結果の1位は、家や職場からの立地面での通いやすさで「30人中19人」が回答しています。

女性アイコン画像
せっかくトレーニングをする気になっても、ジムが遠かったら腰が重くなってしまいますしね!

また、アンケート結果の2位は通い続けるのに手軽な料金であることでした。こちらは「30人中14人」が回答しています。

男性アイコン
ジムは会員制なので、出費が毎月の固定費になるため、お財布事情はどうしても無視できないです!
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アンケートの結果からもわかるように、ジムを決める際は、立地や料金面を考慮して、通い続けやすいジムを選びましょう!

総合型/24h型ジムまとめ表の見方

ここから、秋葉原周辺の各ジムを1つ1つ表にまとめていきます。表の見方は、下記のコナミスポーツクラブ渋谷店をまとめた表の画像をご参照ください。

まとめ表の見方

<用語の補足>

・フリーウェイトとは?

マシンを使わずに、ダンベルやバーベルなどのウエイトを扱うトレーニングの総称。

・パーソナルトレーナーとは?

マンツーマンでエクササイズやトレーニングの指導、栄養指導などを行う人。

 

「アクセス」と「料金形態」の欄は、通い続けやすいジムかどうかを判断するために特に役立ちます。また、「常駐トレーナーの有無」「筋トレエリア以外の施設」「器具」「シャワー、お風呂など」の欄では、そのジムがどういうサービスを提供しているかがわかります。

Anytime fitness 秋葉原 [24h型ジム]

Anytime fitness

画像出典元

米国NO.1のフィットネスクラブ・フランチャイズとして、日本の進出してきた24時間365日利用可能な、24h型ジムの最大手。日本国内でもすでに500店舗以上を展開しています。会員は、日本国内に限らず世界27ヶ国4,000以上の店舗をいつでも利用が可能です。また、独自のセキュリティーシステムを用いていることが特徴で、ロッカーに扉と鍵がない、店内に20台以上の防犯カメラを設置、専用セキュリティキーで会員以外の解錠ができない、などの対応を行っています。店舗数が他の24h型ジムと比べて最も多いので、自宅近くだけでなく、勤務地付近や出先などでもトレーニングに励みたい人にオススメです。

<Anytime fitnessの特徴>
  • 24時間365日営業!
  • 日本国内500店舗以上&世界27ヶ国4,000以上の店舗を利用可能!
  • 防犯対策で店内に20台以上の防犯カメラを設置!

アクセス
  • 秋葉原駅から徒歩約6分
  • 〒101-0021 東京都千代田区外神田2-5-12 タカラビル1F-B1
常駐トレーナーの有無 パーソナルトレーナー有
筋トレエリア以外の設備
器具

無酸素

  • フリーウェイト:有
  • ウェイトマシン: 有

有酸素

  • ランニングマシン: 有
  • バイクマシン:有
シャワー、お風呂など シャワー有、お風呂無
料金形態 ¥7,800(+税)/月
営業時間、定休日 24H営業
ネットで利用者の声を集めてみました!

ベンチが固定されたラックと固定されていないラックがあり、前者はベンチプレスをするときベンチを調整しなくていいので楽。後者は床デッドが出来て良いです。

LifeFitnessの器材がメインです。他の施設にない器材もおいてあります。一階なので明るく中も広めですがWiFiは使えないようです。駐輪場あります。

HPはこちらから

ーネススタイル 秋葉原[新感覚型]

バーネススタイル 秋葉原

元K-1世界王者の魔裟斗さんが監修する、キックボクシングを取り入れたエクササイズを行う女性専用のジム。瞑想で集中力を高めた後に、BGMが流れる暗闇の中で30分間体を動かします。体が引き締まるだけではなく、ストレスも発散されます!

アクセス
  • JR秋葉原駅中央改札口から徒歩1分
  • 日比谷線秋葉原駅3番出口から徒歩2分
  • 都営新宿線岩本町駅A3出口から徒歩6分
  • 〒101-0029  東京都千代田区相生町1 センタープレイスビルB1F
常駐トレーナーの有無 インストラクターによるレッスンがメイン
筋トレエリア以外の設備
器具

無酸素

  • フリーウェイト:無
  • ウェイトマシン: 無

有酸素

  • ランニングマシン: 無
  • バイクマシン:無
  • サンドバッグあり
シャワー、お風呂など シャワー有、お風呂無
料金形態
  • トライアルチケット:3,000円(クレジットカード決済))/3,500円(現金決済)
  • マンスリーメンバー30:14,800円
  • マンスリーメンバー4:12,800円
  • すべて税抜き価格です。その他オプションあり。
営業時間、定休日
  • 平日 6:30~23:00
  • 土日祝 9:00~19:30
  • 定休日 水曜日
HP https://www.burnesstyle.com/
ネットで利用者の声を調べてみました!

駅からすぐで通いやすく、フレンドリーなスタッフさんたちが笑顔で迎えてくれます。 運動強度はやや高めですが、30分もしくは45分と短いので効率的にエクササイズでき、マインドフルネスで集中力を高めて行うため、あっという間に時間が過ぎる感覚です。 優しく時に厳しくインストラクターさんたちが指導してくれるので、初心者の方でも通いやすいと思います。 おススメです。

元K-1選手の魔裟斗さんがプロデュースしているという、暗闇でのボクササイズフィットネスです。ひたすらサンドバックを殴る蹴る、そして合間に腹筋などをするのですが、ノリの良い音楽が流れていてインストラクターの声に合わせて動くので難しくもなく、ストレス発散にもなりました!

 

バーネススタイル秋葉原店はMYREVO編集部も取材に行っています!トレーニングメニューが気になる方はこちらの体験レポート「BurnesStyle(バーネススタイル)秋葉原店を体験!元K1世界王者の魔裟斗が監修!」をご覧ください!

セントラルスポーツ24h 三番町[24h型ジム]

セントラルスポーツ ジム24h 三番町

画像出典元

24時間営業の特化型スポーツクラブ。ロッカー・シャワー設備完備、目的に合わせたパーソナルトレーニング、人気のパワープレートなどを備えられています。セントラルはプールやスタジオも備えた総合型のジムが多いですが、ここは筋トレ専用です。2019年3月に誕生したので、施設マシンともに非常に綺麗なものを使えます。

アクセス
  • 東京メトロ半蔵門線「半蔵門駅」徒歩8分
  • 東京メトロ東西線「九段下駅」徒歩12分
  • 102-0075 東京都千代田区三番町1番地三番町ホテルビル2階
常駐トレーナーの有無 パーソナルトレーナー有
筋トレエリア以外の設備
器具

無酸素

  • フリーウェイト:有
  • ウェイトマシン:有

有酸素

  • ランニングマシン:有
  • バイクマシン:有
シャワー、お風呂など シャワー有
料金形態 12,000円/月 (いつでも利用可能)
営業時間、定休日
  • 営業日 :平日24時間営業 ※スタッフ対応時間 11:00〜20:00
  • 休館日:無
ネットで利用者の声を調べてみました!

・特になし(新しいジムのため。)

B-PUMP TOKYO[ボルダリング]

B-PUMP TOKYO

画像出典元

トレーニングジムではないですが、実はボルダリングでも前腕や体幹などを鍛えることができます。トレーニングジムと異なり、月会費払う必要がないので、とりあえず運動不足を解消したい、または上半身を鍛えたいという方はB-PUMP TOKYOでボルダリングにチャレンジするのもおすすめです。

アクセス
  • 秋葉原駅、御茶ノ水駅から徒歩5分
  • 東京都文京区湯島1-1-8
常駐トレーナーの有無 常駐トレーナー有
筋トレエリア以外の設備 ショップ
器具 ボルダリングジム
シャワー、お風呂など シャワー・お風呂無
料金形態

一般 学生&高校生以下

  • 平日・通日 2,000円 1,500円
  • 平日・昼間 (オープン~18:30) 1,800円 1,000円
  • 平日・夜間1 (18:00~) 1,800円 1,500円
  • 平日・夜間2 (21:00~) 1,300円 1,200円
  • ※金額はすべて税抜き価格となります。

施設利用料金(土日祝祭日)

一般 学生&高校生以下

  • 土日祝祭日・通日 2,000円 1,500円
  • 土日祝祭日・夜間 (18:00~) 1,800円 1,500円
  • ※金額はすべて税抜き価格となります。
営業時間、定休日
  • 平日/12:00~23:00
  • 土曜日、祝祭日 / 11:00~22:00
  • 日曜日 / 10:00~21:00
ネットで利用者の声を調べてみました!

広い!高さのあるコースや、傾斜のコース、横に長いコースなど、鍛えられるジャンルがたくさんあるのでとても良いです。見学が無料でできます。

都内では、かなり大きなボルダリング場だと思います。 初心者から上級者までたくさんいて、誰でも楽しめます。 意外と女性の方が多かったです。あと、1人で来ている人も多く、 楽しみながら運動するにはもってこいのスポーツだと思いました。 お昼ごろから閉店までいても1500円程しかかかりません。 店内には、飲食スペースもあります。

HPはこちらから

トレーニング前後に合わせて行きたい秋葉原駅周辺のおすすめスポット

「1ポンドのステーキハンバーグ タケル秋葉原店」でがっつり食べてバルクアップ!

タケル秋葉原店

画像出典元

秋葉原駅から徒歩5分の箇所にある「1ポンドのステーキハンバーグ タケル秋葉原店」。様々なスパイスが用意されており、お好みの味付けを楽しめます。グランドメニューに含まれているステーキを100g単位でお替りできる「替え肉」も実施しているので、タンパク質を存分にチャージして筋肉を満足させてください!

筋トレで疲れた体を「ほぐしの達人 秋葉原駅前店」で回復させましょう!

ほぐしの達人 秋葉原駅前店

「ほぐしの達人 秋葉原駅前店」では、60分税込み3,210円から施術が受けられます。秋葉原駅からお店までは徒歩1分なので、帰り道にふらっと立ち寄ることもできます。筋トレで凝り固まった体をリラックスさせましょう!

[補足] ジムの採点に用いた独自の24観点

掲載しているジムの強み・弱みは、MYREVOが24個の独自観点で評価をしたものです。一口にパーソナルトレーニングジムといっても、それぞれ独自の強みや特徴があり、目的によって行くべきジムが変わってきます。そのため、以下の4つの軸、各6個の評価観点から、目的に沿ったジム選ぶことをおすすめします。

①総合評価

ジムの基本にかかわる観点での評価です。トレーナーのノウハウや質、プログラムの豊富さや価格、1人1人へのサポート体制など、トレーニングを続けていくうえで欠かせない項目を設置しています。自分にあった無理のないパーソナルトレーニングジム選びに必要な観点から総合的に評価しています。

評価項目

評価観点

トレーナーの質

トレーナーの雇用形態、資格の所有状況、ボディメイクのコンテストでの入賞経験の有無など、合計7個の評価項目から採点を実施。

価格

「入会金」+「2カ月のコース料金or回数券16回分」で算出し採点を実施。(多くのパーソナルトレーニングジムのスタンダードプランは2カ月16回で構成されているため。)

内装・リッチ

トレーニングルームの空間の広さや、トレーニング器具の豊富さ、ウォーターサーバーなどのサービスの有無などの観点から評価、採点を実施。

プログラム

「筋トレ」メニュー以外の、「ストレッチ」「マッサージ系のケア」「有酸素運動」「姿勢矯正」メニューの有無や、柔軟なスケジューリングで以上のメニューを行えるかなどの観点で採点を実施。

サポート体制

トレーナーだけでなく、栄養士や、医師、カウンセラーなどの専門スタッフのサポート有無で採点を実施。

知名度

全国に保有する店舗数を知名度として比較し、採点を実施。

②脱メタボを目指すジムの評価

脱メタボを目指すジム

メタボ解消を目指すには、大幅に脂肪を落とすことが必要であり、トレーナーのあらゆるサポートが重要です。そして効果的で継続のできるプログラムや食事指導が求められます。そのために必要な観点として、ここではトレーナーの強制力や食事指導の充実さ、トレーニングの強度などを評価、比較しています。

評価項目

評価観点

強制力・モチベーション

悩み相談のしやすさをはじめ、生活習慣などに対するトレーナーの指導・声掛けの頻度から採点を実施。

実績

これまでの指導人数や、HPに記載されているモニターの数で評価を行い、採点を実施。

食事指導ノウハウ

管理栄養士による食事指導の有無や、トレーナーからの食事に対するフィードバックの頻度から評価、採点を実施。

トレーニングの強度

高負荷のトレーニングマシンの豊富さや、毎回のトレーニング後の筋肉痛の程度を観点として採点を実施。

リバウンド対策

プログラム終了後のサポートの手厚さや、返金保証制度の有無、程度などを評価観点に採点を実施。

アメニティの充実度

ウェアの貸し出し、シャワールーム、パウダールームの有無などの観点から採点を実施。

③部分痩せを目指すジムの評価

部分痩せを目指すジム

特定の部位を改善する部分痩せは、やみくもに脂肪を落とすだけでは効果は得られません。ここでは、部分痩せに必要な姿勢矯正をはじめとする体質改善や、柔軟性向上メニューの充実さを比較しています。また、他人の目が気になる人も多いので、プライバシー保護の観点も取り入れています。

評価項目

評価観点

体質改善

部分痩せに重要な姿勢改善をはじめとする体質改善メニューの有無で評価。独自のメソッドや、高頻度での体質改善を提供するジムには高評価がつく。

柔軟性向上

ストレッチメニューの有無や頻度、自宅でもできるストレッチメニューの提供の有無などから採点を実施。

トレーニング指導ノウハウ

特定の部位に特化したトレーニングメソッドの有無、ケアの知識の豊富さなどの観点から採点を実施。

プライバシー保護・空間

他のお客様と遭遇しないスケジューリングや、個室のトレーニングルーム、フィッティングルームの有無などの観点から採点を実施。

相談のしやすさ

トレーニング時の相談のしやすさ(個室での相談の可否や、専属トレーナーとの相談のしやすさ)に加え、トレーニング時間外でのサポートの充実度(LINEなどを通じてトレーナーや栄養士と相談できるか)から採点を実施。

おしゃれ空間

清潔感、高級感、内装のかわいさなどから採点を実施。評価が低い場合はシンプルな内装であることが多い。

④美ボディを目指すジムの評価

美ボディを目指すジム

海外モデルやボディメイクコンテストの出場者のような体型になるには、高負荷マシンの充実さをはじめ、トレーナーからのモチベーションアップや、的確な食事指導、そして1人1人に合わせたオーダーメイドプログラムが欠かせません。ここでは、ストイックで高度なトレーニングに必要となる項目から、ジムを評価しています。

評価項目

評価観点

トレーナーのストイックさ

所属トレーナーのコンテストでの入賞経験や、現在もトレーニングを続けているかなどの観点で採点を実施。

メニューのオーダーメイド感

トレーナーとの相談の頻度や、自分の体に合わせたトレーニング、オリジナルの食事指導、ケアの有無などの観点から採点を実施。

アフターケア

プログラム終了後のサポートの充実さや、返金保証の手厚さなどの観点から採点を実施。

食事指導・サポート

食事指導の頻度、成分分析の有無などの観点で採点を実施。

トレーニング環境

高負荷トレーニングマシンの豊富さを評価観点に採点を実施。

通いやすさ

駅ちか、営業時間の長さの観点から採点を実施。

採点のプロセス

ジムの採点は、各項目でS〜Dの5段階で行いました。採点は各パーソナルトレーニングジムのHPで価格やプログラム内容、トレーナーの保有資格などを調査。加えて、HPでは確認できない項目は、計30件の電話取材を実施。14個のパーソナルトレーニングジムには、公式の直接トレーナーへの取材を行い、さらに詳細な情報を入手しました。これらの情報から、MYREVO編集部が客観的な立場で評価、採点を実施しています。

まとめ

この記事では秋葉原駅周辺のパーソナルトレーニングジム、総合型ジム、24h型ジムの特徴をそれぞれご紹介しました。

 

自分にあったジムを見つけるには、一度ジムに問い合わせてみるのが1番です。オンラインでの無料相談や、店舗での無料体験を実施しているジムも多いので、まずは気になったジムに問い合わせをしてみてください!

 

秋葉原駅周辺の主要パーソナルジム

名称 24/7 Workout24-7ワークアウト240-120 OUTLINE BCONCEPTビーコンセプト-240-120 Bodykebodyke-240-120 ライザップライザップ240-120 Greengreen240-120 FORZAforza240-120 LyuboviLyubovi-240-120 OzOzパーソナルトレーニング240-120 エイムズエイムズロゴ REAL WORKOUTREAL-WORKOUT240-120 ティーバランス
おすすめ体型 メタボ体型 部分太り 部分太り部分太り メタボ体型 メタボ体型 メタボ体型 メタボ体型 メタボ体型 メタボ体型 メタボ体型 メタボ体型 メタボ体型
対象 男女 男女 男女 男女 男女 男女 男女 男女 男女 男女
入会金 4.18万円(税込) 3.3万円(税込) 5.5万円(税込) 4.18万円(税抜) 5.5万円(税込) 2.2万円(税込) 1.65万円(税込) 3.85万円(税込) 2.2万円(税込) 2万円(税込) 1.1万円(税込) 5.98万円(税込)
基本プラン 2ヶ月16回
(1回75分)
2ヶ月16回
(1回75分)
2ヶ月16回
(1回75分)
2ヶ月16回
(1回60分)
2ヶ月16回
(1回50分)
2ヶ月16回
(1回50分)
2ヶ月16回
(1回60分)
2ヶ月16回 1回60分 2ヶ月16回
(1回75分)
2ヶ月16回
(1回60分)
月8回
(1回60分)
料金 21.56万円(税込)※2ヶ月

18.48万円(税込)※2ヶ月

21.472万円(税抜)※2ヶ月 21.56万円(税込)※2ヶ月 32.78万円(税込)※2ヶ月 17.6万円(税込)※2ヶ月 14.96万円(税込)※2ヶ月 19.03万円(税込)※2ヶ月 0.8663万円/回(税込)※2ヶ月16回で13.86万円(税込) 18.48万円(税込)※2ヶ月 12.54万円(税込)※2ヶ月

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MYREVO編集部
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MYREVOはパーソナルトレーニングジム、ヨガスタジオ、
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プロ集団が著者・監修を担当

パーソナルトレーナー

山本耕一郎

パーソナルトレーナー

斎藤裕香

パーソナルトレーナー

松浦晴輝

パーソナルトレーナー

YOKO

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栗原強太

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プロランニングコーチ

大角重人

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